Дајте шанса на „Без глутен“; 30 дена кои можат да бидат одлучувачки! Lifeивотен СМС
Мерки за животниот стил кај МС
Она што има штетни ефекти на глутен, честопати се исмејува од конвенционалната медицина, тешко се сфаќа сериозно и често се отфрла како хокус-фокус. Дури и авторот на оваа статија не беше ослободен од овие размислувања сè до успешното само-експериментирање.
| И пред да прочитате, ве молиме, не заборавајте: овој проект живее исклучиво од донации и ни недостасуваат околу 260 евра во тековниот период на донации до крајот на април 2018 година. Ве молиме, помогнете ни да ја постигнеме оваа цел во следните два дена! Кликнете тука за подобро место .... Им благодариме на сите претходни и идни донатори! |
Но, која е научната основа зад тоа?
Цревниот тракт го одделува внатрешниот свет од надворешниот свет. Тие внесуваат повеќе од 25 тони странски материјал во форма на храна за време на нивниот живот. Оваа храна, меѓу другите, содржи бактерии, вируси и паразити. Првата линија на одбрана од овие странски организми е цревниот wallид. Втората линија на одбрана е комплексната мрежа на (имунолошки) клетки кои се редат на цревниот тракт. Всушност, се проценува дека над 70% од вкупниот имунолошки систем е во цревниот тракт. Кога има дупки во обвивката на цревата и имате „спукан црево“, научно познат како цревна пропустливост, бактериите и неразварените честички од храна мигрираат низ цревниот ид и тие комуницираат со вашите имуни клетки. Истражувањата покажуваат дека цревната пропустливост игра клучна улога во автоимунитетот и дека има многу причини за синдром на спукан црево. Овие вклучуваат стрес, реакции на храна (на пример, пченица/глутен), инфекции и токсини.
Сега, што е проблемот со глутенот?
Проблемот со глутенот е што тој е многу стабилен протеин со долг ланец што луѓето не можат целосно да го сварат (расипат). Глутен ги стимулира епителните клетки на цревниот wallид за да произведат протеин зоулин и овој зоулин делува како клучен, така да се каже, за просторите помеѓу цревните клетки (т.н. „тесни крстосници“ се отвораат). Глутен затоа нужно создава дупчен цревен wallид! Не е проблем за повеќето луѓе, катастрофа за оние со автоимуни болести. Продирањето на странски супстанции може да предизвика масовен имунолошки одговор и вкрстена реакција на различни нивоа.
Основите на темата глутен, целијачна болест и чувствителност на глутен се многу добро презентирани во работилницата за исхрана на Ерик Давид:
Па сега за МСП и други автоимуни болести:
Овде им дозволивме на двајца експерти од одличната американска документарна серија „Предавство: Решение за автоимуна болест што не ти кажуваат“ од 2017 година.
Прво, проф. Професор Јехуда Шоенфелд, раководител на медицинската клиника Б и Центарот за автоимуни болести на медицинскиот центар Шеба на универзитетот во Тел Авив, за кој не е познато дека дава сензационални изјави:
„Постои силна врска помеѓу цревата и мозокот. Tellе ви кажам приказна што се случи еднаш откако ги анализиравме пациентите со мултиплекс склероза, класична автоимуна болест што влијае на мозокот. Кога ги испитавме овие пациенти, откривме дека 8% од нив, што е 8 од 100, имаат антитела на глутен. На почетокот сакавме да ги занемариме овие информации. Потоа, преку истражување на научна литература откривме дека постои вкрстена реакција. Помеѓу структурата на глутен и структурата во нашиот мозок наречена, ако добро се сеќавам, синаптозом или нешто слично. Што се случува ако јадете глутен кој е туѓ на нашето тело? Развивате антитела на глутен и оние лица кои се генетски предиспонирани, развиваат мултиплекс склероза. Овие антитела можат да ја преминат познатата како крвно-мозочна бариера и да го нападнат мозокот. Многу е интересно. Да ги земеме овие 8% од пациентите со МС кои имаат анти-глутен антитела и да го елиминираат глутенот од нивната исхрана. Може да помогне “.
Потоа д-р. медицински Том О`Брајан, 30-годишно искуство како специјалист по функционална медицина и предавач на Институтот за функционална медицина, САД
„Можеби ќе ви биде шок да откриете дека стресните болести како ревматоиден артритис, астма, мултиплекс склероза, егзема или шизофренија можат драматично да се подобрат со елиминирање на глутен и пченица од вашата исхрана. Тоа се случува секој ден. Со илјадници и илјадници луѓе. Ако се борите со сериозна медицинска состојба и не ги добивате посакуваните резултати, со сета грижа за вашиот пристап, ве молам кажете ми зошто тоа не треба да биде барем обид?
Знам дека обожаваш колачиња. Сите ги сакаме нашите колачиња, но оставајќи ги надвор (глутен и пченица) може да направи огромна разлика за вас. Луѓето кои гледаат резултати за само неколку дена. Добар минимален пробен период е 30 дена. Сакам да добиете позитивни резултати. Само можам да ве охрабрам да го направите овој чекор денес. Ако се борите со сериозно воспаление или ако сакате само да се чувствувате подобро и се сомневате дека сечењето глутен и пченица може да направи разлика за вас, пробајте “.
Заклучок: Од наша гледна точка, би било скоро небрежно да не пробаме овие 30 дена без глутен и пченица. Можете само да победите. И храната без глутен денес навистина повеќе не претставува проблем! Навистина е тешко да се најдат контрааргументи.
Повеќе на оваа тема:
И, ако сакате да му помогнете на нашиот проект во живо, поддржете не на три едноставни начини!
Дали сакате да бидете во тек? Потоа, регистрирајте се како „Следбеник“ на оваа информација! Веднаш на врвот на оваа страница.