Далеку со бонбоните; ✰

Децата јадат премногу слатки. А, ние родителите можеме само малку да сториме за тоа. Циничен и искрен извештај.

Секој што сака неговото дете да јаде малку или воопшто да не јаде слатки, обично има добри работи на ум. Шеќерот ги оштетува вашите заби, дебелее и ви обезбедува многу „празни“ калории. Ова значи дека тој е чисто извор на енергија, но не содржи други важни хранливи состојки како витамини, минерали или секундарни растителни материи. И, исто така, „повредните“ слатки (клучен збор: „Таму има само бреза шеќер/шеќер од цвет од кокос/засладувач на урми!“, „Ова е целото жито“, „Со многу малку маснотија“) нашите деца се навикнуваат на сладок вкус. Значи, не мора да биде цело време.

Загарантирано да не успее

Досега добро. Но, оние кои сакаат нивното дете да јаде малку или воопшто да не јаде слатки не се грижат само за здравјето на нивните деца. Тој дефинитивно е една работа: осуден на неуспех! Зошто? Бидејќи нашето општество очигледно работи преку слатки. И бидејќи моите деца (3 и 5 години) се и треба да бидат дел од општеството, тие добиваат слатки:

Списокот може да трае некое време.

„Дали ви е дозволено во секој случај?

Секако, прашуваат и повеќето други луѓе. „Дали ви е дозволено во секој случај?“, Слушам додека моите деца веќе половина го држат подарокот со висок шеќер. Тоа не е многу корисно.

Ако кажам не, честопати можам да заборавам на планираната активност. Разговор со пријателите? Да пуштиме пареа во игралиштето? Добивајќи од А до Б? Сега сè треба да седне на задното седиште затоа што моето дете сака објаснување. Затоа што лелека и паѓа, па дури и се фрла на лутина на подот. Објаснувам одново и одново. Но, навистина е тешко да се разбере. „Зошто некој постојано ми дава нешто што има добар вкус и не ми дозволуваш да кажам дека е лошо за мене?“, Прочитав во очите на децата.
Ако кажам не, на продавачите на бонбони им е потребна и поддршка. „Не ви е дозволено лесно? Тоа е само мало парче! “Да, на моите деца им е дозволено да јадат слатки! Исто така, сакам да јадам слатки. Но, тоа е само премногу! Никој не го гледа тоа?

Ако кажам не, бонбоните стануваат голема работа и доминираат во сè друго.
Ако кажам да, децата слават со големо задоволство - на крајот на краиштата тие го имаат мојот благослов. Програмата продолжува вака и кога моите веќе енергични деца ќе ја направат областа небезбедна со камшикување шеќер, некои набудувачи автоматски сфаќаат дека слатките треба да се дозираат.

Освен ако децата доброволно не ги одбијат сите слатки, јас се гледам себеси прилично без шанса ако не сакам да избегам од социјалниот живот.

А-не бара многу

Всушност, им давам на моите деца одговорност за нивната храна. Не мора да го вкусите, јадете или јадете она што го замислувам. Но, со прекумерната понуда на слатки, многу е да побарате да јадете само онолку колку што е добро за вас. Дури и како возрасна личност, честопати сте презаситени со тоа. Секој што поминува покрај полица долга 10 метри полна со слатки додека купува во супермаркет, неизбежно има чувство по неколку пати дека е веќе подолго време. Затоа што ако имате сладок заб, секој пат кога ќе поминете покрај полицата, тоа е не за купување и затоа е неверојатно достигнување. Купување леб и пецива само во пекара кога може да почувствувате мирис на крофни и рига, уште поголем.

После многу повеќе да за слатки отколку што би сакала, и многу разговори со моите деца ЗА слатки, OFF слатки, ќерка ми (5) сега ги разбра моите аргументи досега што повеќе не и велам да или не, туку: „Да, можеш да го имаш тоа. Но, не ми се допаѓа кога го јадеш. Мислам дека е премногу. ”Повторно и повторно таа мора да се бори со себе. Но, и таа успева едноставно да каже не. Мојот син (3) има неуродермитис и понекогаш реагира бурно на чоколадото. Јас сè уште треба да го поддржам со моето бр.

Но, честопати е тешко. На игралиште, во автобус, се чувствува како насекаде, некој јаде нешто слатко. И многу луѓе се подготвени доброволно да ги споделат. Тоа е фино. Но премногу. Јадеме премногу шеќер. Како општество. Бидејќи десертите имаат голема традиција кај нас. И бидејќи ни се смее на секоја бензинска пумпа, секоја машина на железничка станица и исто така на рекламни постери. Ние не треба да кажуваме почесто. И не давајте си толку шеќер. Јас би го посакал тоа.

Дотогаш веројатно ќе морам да имам испечатени маици за моите деца. Со натпис: „Ве молам, не хранете се! Далеку со слатките! “