Дали чиста билна диета може да излечи астма
Повеќето луѓе нема да го променат својот животен стил; ние сме и ќе останеме суштества на навика. Само кога ќе се случи нешто драматично, многу луѓе се навистина подготвени да променат неколку работи во нивните животи, бидејќи притисокот на страдањето станува преголем. Тоа е исклучително силно чувство, желба да се биде здрав. Овие емоции и curубопитност за подобар живот можат да предизвикаат верижна реакција на позитивни промени во животниот стил. Измените можат да ги поправат здравствените проблеми и да ги решат зависностите од дрога.
Елиминирањето на целото месо и млечни производи за некого може да изгледа драстично, но тоа беше единствениот начин да се врати пристоен живот за Адам Вакилинг, 30-годишен маж кој некогаш се потпирал на инхалатор за да ги ублажи нападите од астма . Откако се префрли на диета од растителна основа само еден месец, состојбата на Адам значително се подобри, со што се елиминираше потребата за инхалатор. Бидејќи и покрај сите лекови што ги земаше дотогаш, тие ја влошија и влошија ситуацијата. Тој знаеше дека ова не е животот што тој сакаше да го води. Неговата curубопитност го натера да го промени својот животен стил.
Целосна промена во исхраната го ослободи од долгогодишно заболување. Тој стана вегетаријанец еден месец. Тој прочита за сите придобивки од оваа диета и на крајот се обиде понатаму. Тој целосно се одрече од сите месни и млечни производи.
„За една недела откако не конзумирав млечни производи, почувствував дека дишам подобро и дека сум помалку вртоглавица наутро“, рече тој.
Набргу потоа се откажа од инхалаторот. Неговиот лекар го предупредил дека не треба да се движи без инхалатор. Но, Адам ги игнорирал неговите упатства.
Неговата астма започна да поминува. Неговите здравствени проблеми драматично се влошија во изминатите две години од внесување храна што ги храни сите воспалителни процеси во телото. Еден ден, кога повторно се чувствуваше вртоглавица и истоштено, ја сфати причината за воспалението. Храната што ја јадеше во еден ресторан ден претходно, месото и млечните производи, предизвикаа воспаление во телото, што очигледно ги стесни дишните патишта на Адам. Еден од проблемите со месото е хемикалија која често се додава, натриум нитрит. Оваа хемикалија се претвора во канцерогени нитрозамини во дигестивниот систем и предизвикува воспаление.
Исхраната од растителна основа го прави спротивното. Растенијата се типично антиинфламаторни и делуваат како природна форма на терапија за луѓе со воспалителни здравствени проблеми. Растенијата богати со хранливи материи помагаат да се создаде средина во организмот за здрави клетки. Многу здравствени проблеми произлегуваат од воспаление, така што диетата од растително потекло е алтернатива за луѓето природно да ги намалат воспалителните процеси во телото. Некои растенија имаат дури својства што можат да го исчистат телото од воспаленија и на тој начин да ги запрат нападите на астма.
Пет растенија традиционално се користат за лекување на астма
Лопен со цветни цвеќиња: На народен јазик се нарекува и „волнен цвет“. Лисјата и цветовите на растението мека, високи волна имаат извонредни својства. Оваа билка му помага на телото да ја отстрани вишокот слуз од белите дробови и да ги смири мукозните мембрани, за да можете повторно да дишете слободно. Со лисјата или цвеќињата може да се направи чај, тинктура, па дури и сируп, кој може да се користи за сува кашлица, бронхитис или астма, бидејќи состојките имаат експекторантно и експекторантно дејство. Понатаму, поддржано е заздравување на рани на кожата.
Корен од бел слез: Античките Римјани, Кинези, Египќани и Сиријци користеле корен и лисја од бел слез во нивната исхрана. Слузницата што ја содржи е одлучувачка за медицинскиот ефект на бел слез. Најчесто корените се користат затоа што содржат лековити материи во поголеми концентрации. Ако мукозните супстанции стават на мукозната мембрана во устата, грлото, грлото и стомакот, тие се лепат. На овој начин, состојките од бел слез формираат еден вид заштитен слој над мукозната мембрана и го смируваат. Ако мукозната мембрана во грлото е иритирана и воспалена - како што е случај со настинка - бел слез ја навлажнува сувата, нервозна кашлица и ја олеснува засипнатоста. Коренот од бел слез може да помогне и при благо воспаление на слузницата на желудникот.
исоп: Со умерена употреба, билката има антиконвулзивно, антисептично и антибактериско дејство. Овие својства обезбедуваат олеснување за проблеми со белите дробови, како што се воспаление на ребрата, насобирање на слуз, бронхитис и астма. Растението, кое е исто така познато како пчелна билка или вербена, доживеа ренесанса како билка и лековита билка, особено во последниве години. Содржи многу активни состојки кои се корисни и за стомачни и циркулаторни проблеми. Состојките содржани во исопот често се користат во индустријата за козметика и парфеми.
Лојален кон мажите, Исто така познат како индиски тутун, помага при акутно повраќање, повраќање за време на бременост и грчеви во стомакот. Се користи за дишење и кашлање, како и за ублажување на нервните несакани ефекти од повлекувањето на никотинот. Верен на мажите е еден од ретко користените хомеопатски лекови. Многу мала количина (една кафена лажичка) може да се додаде во билни чаеви за да помогне во проширување на дишните патишта. Ова растение содржи единствена супстанција наречена лобелин, која може да се искористи и за ослободување на организмот од зависните ефекти на никотинот. Зголемувањето на количината на лобелин ќе помогне во чистење на телото, што може да помогне кога сте благо отруени.
Дива цреша: Ова растение го користеше Chippewa, индиско племе. Кората може да се меле во прав и да се конзумира како природен експекторанс. Оваа кора има и антиконвулзивно, адстрингентно дејство и може да помогне во смирување на кашлицата. Има антиинфламаторни супстанции кои можат да помогнат особено при кашлање и напади на астма.
(Во превод и уредување на Jacаклин Русити)