Дали е добра идеја да се користи гел за обликување VLCC за фитнес за слабеење
Еј Неха, нема да кажам дека е добра идеја. Можеби ќе успееше за некои, но не и за сите.
Јас би ви предложил да земете урамнотежена исхрана или патека за вежбање или обете. Тренингот најдобро функционира со диета. Јога можете да ја испробате и дома.
Во спротивно, можете да си набавите пријател за вежбање кој може да ви помогне и да ве мотивира да се наметнете. Тоа е одличен начин да се изгуби фокусот, да се најде пријател за фитнес.
Некои од вежбите што можат да се направат дома може, се Турканици, штици, мост на задникот, пајак, скокови, скок во сквотови, вежбање .
Заедно со ова се препорачува, Редовно шетајте или пробајте јога .
Кога станува збор за храна - течности, јаглехидрати и протеини мора да се консумираат заедно со вежбање. Тие прават чуда за вашето тело.
- Држете се до вода и подобро од вода.
- Консумирајте житарки со цели зрна во млеко со малку маснотии или малку маснотии, леб од цели зрна, јогурт со малку маснотии/малку маснотии, тестенини со жито, жив ориз, овошје и зеленчук. Станува збор за здрави јаглехидрати, а не за компири;).
- Заситените масти мора да се избегнуваат бидејќи на вашето тело им треба долго време за да ги разреди, а варењето на храната е побавно во вашиот стомак. За да ги согорите овие масти, потребен ви е кислород и крв што обезбедува енергија од вашите мускули.
За да дознаете повеќе, претплатете се на My Gym Chum - Место да го најдете вашиот другар во теретана каде што можете да разговарате со луѓе со ист интерес за вежбање како вашиот. Да! без споделување на вашиот број. Се надеваме дека најдобро ќе ви одговорат тие. Посетете и претплатете се, започнуваме следната недела!
Фејсбук: https://www.facebook.com/mygymchum
Инста: https://www.instagram.com/mygymc….
Твитер: https://twitter.com/mygymchum
Колковите, бутовите и надлактиците се склони кон несмасно масно ткиво, нерамна текстура на кожата и дупчиња. Ова е целулит, почесто се нарекува „Синдром на кора од портокал“. Главната причина за целулитот е масното ткиво. Овие ткива отекуваат во маснотии и се шират во дермисот, правејќи ја испакнатата кожа да излегува. Бидејќи целулитот не е честа маст, му треба посебно внимание и нема да исчезне со рутинско вежбање или диета.
Shape Up е резултат на 15-годишно истражување и континуирано истражување и развој на VLCC. Врз основа на добрината на Ајурведата, гелот за обликување на колковите, бутовите и рацете VLCC е направен од билни и билни состојки, а маслото за слабеење VLCC Shape Up е направено од билни и ароматични масла. Комбинираната употреба на овие два производи помага да се намали целулитот, да се затегне кожата и да се зголеми еластичноста на кожата. Немасни, лесни за употреба и својства на брза апсорпција ја прават оваа комбинација најпосакувана. Ја измазнува кожата и го враќа младешкиот изглед на телото со видливи резултати за само неколку недели. *
Во студија спроведена од независна агенција за клиничко истражување во различни возрасни групи, волонтерите беа во можност да ги набудуваат следниве резултати.
Промена на текстурата на кожата
Намалување на обемот на бутот
За 14 дена * кожата во проблематичните области станува забележливо поцврста. Редовната употреба ефикасно го намалува и спречува формирањето на нов целулит.
Користете гел за обликување на колковите, бутовите и рацете VLCC наутро по бањата и масло за слабеење VLCC во текот на ноќта.
Гел за тресење на колковите, бутовите и рацете -
Убави раце и нозе за само неколку недели * - Формулација во Ајурведата
Ги намалува мастите и ја затегнува кожата. Видливи резултати за само неколку недели *
Упатство за употреба за комплет за обликување VLCC
Гел за размена на колкови, бедра и раце на VLCC:
Масажа двапати на ден со лесни потези на колковите, бутовите и надлактиците 10-20 минути по капење наутро.
Масло за слабеење на колковите, бутовите и рацете на VLCC:
Дневна масажа на опуштени области како што се стомакот, надлактиците и нозете 15-20 минути. Покријте ја областа за масажа со врела крпа 10 минути.
Компоненти на комплет за обликување VLCC
Гел за размена на колкови, бедра и раце на VLCC:
Масла од Cyperus Pertenuis (Cyperus) 0,4%, Ptychotis Ajowan (семе од Ајова) 0,3%, Citrus Auruantifolia (кора од лимон) 0,4%, Foeniculum Vulgare (сладок анасон) 0,4%, Punica Granum (калинка) 0,5%, Rosmarinus Officinalis (рузмарин) 0,3%, Geranium sylvaticum (здравец) 0,5%, екстракти од Gelium Amansi (Спирулина) 1%, Triticum Vulgare (пченица) 2%, Quercus Infectoria (Galnut) 1%, QS база за гел
Масло за слабеење на колковите, бутовите и рацете VLCC:
Масла од сусам индикум (сусам) 15%, тритикум вулгаре (микроб од пченица) 2%, пуника грантум (калинка) 0,5%, птихотис ајваин (семе од ајова) 0,3%, циперус пертенуис (циперус) 0,4% Vulgare (сладок анасон) 0,5%, Citrus Aurantifolia (кора од лимон) 0,4%, Geranium Sylvaticum (здравец) 0,5%, Rosemarinus Officinalis (рузмарин) 0,3%, екстракти од Cynodon Dactylon (трева Доорва) 1 %, Quercus Infectoria (Galnut) 1%, QS засновано на минерално масло
Препорачувам VLCC Shape Up Waistline и Belly Trim Gel за сечење на тие дополнителни сантиметри. Ако веќе се обидувате да изгубите тежина и редовно вежбате, овој гел ќе помогне да се забрза овој процес. Исто така е одличен производ што може да делува директно на целната област, како маснотијата на раката или бутот што е тешко да се намали. Јас сум aубител на фитнесот, отсекогаш сум бил, но минатата година почнав да добивам масно бебе кај стомакот, што се чинеше дека не се намалува, без оглед на тоа што пробав. Мојата рутина за вежбање не можеше да ја насочи ниту оваа област. Имам ситна фигура, така што маснотијата само ми ја расипа целата форма, што ме иритираше. Затоа, решив да се консултирам со мојот дерматолог кој ми го предложи овој VLCC Shape Up Gel заедно со мојата рутина за фитнес.
Производот се нуди по разумна цена од 392 Rs за 200g, што е релативно поевтино од другите хемиски производи кои ветуваат исти својства. Можев да го забележам видливиот резултат за само еден месец. Јас редовно го користам овој гел двапати на ден заедно со мојата дневна рутина за фитнес.
Не би препорачал гелови за слабеење. Овие можат да бидат многу штетни на долг рок. Најдобар начин да изгубите тежина е да вежбате и да јадете здрава храна. Со цел брзо да изгубите тежина, треба редовно да вежбате и да следите табела за диети. Можете или да одите во теретана или да вежбате. Можете да ги користите услугите на ДНЕВНА ИСХРАНА ДИЕТА за да внесувате хранливи оброци. Тоа е услуга за доставување храна што доставува свежо зготвена и здрава храна до вашиот дом. Главно се занимава со темата тежина. Врската е: https://www.facebook.com/dndonli…
Гелови, масла, креми и други производи кои тврдат дека ќе стопат маснотии, ќе ги намалат маснотиите, ќе ги намалат маснотиите или што и да е друго, се само трик за маркетинг за да ја добиете вашата пари.
Тие нема да ви дозволат да изгубите тежина. Период. Тие само ви даваат малку душевен мир и илузија дека многу се обидувате.
Прочитајте ги фините отпечатоци што доаѓаат со вакви производи и сите ќе кажат нешто како „Производот е наменет да се користи како дел од здрав начин на живот и урамнотежена исхрана“.
Зголемувањето на телесната тежина се јавува поради комбинација на голем број фактори. Двете најистакнати причини се вишокот калории и неактивниот начин на живот. Овие двајца се исто така единствените фактори што можете да ги контролирате за да се борите против слабеењето.
Ако слабеењето е вашата цел, тогаш започнете да ја контролирате вашата исхрана и започнете со физичка активност.
Трчањето, скокањето јаже и пливањето се одлични активности кои ќе ви помогнат да изгубите тежина и да го одржите вашето здравје.
Јас не би предложил да користите некој гел за да ви помогне да изгубите тежина. Всушност, не верувам во сите тие работи.
Верувам во напорна работа, како и во дисциплина. Тоа ќе бидете сигурни дека ќе го добиете она што ви треба.
Подобро е да започнете тренинг со тегови во теретана и да ја одредите структурата, бидејќи овие гелови нема да можат да ви дадат фитнес, што е најважно.