Дали е f; смисленоста е повредна од Eq; блаженство
Фото: iStock/Петар Чернаев
Што не прави среќни?
Клара Марија Багус пишува за потрагата по значење во нејзината поетска приказна „За човекот што тргна да ја бара пролетта“. Имавме прашања.
bildderfrau.de: Дали ве молам накратко да се претставите пред нашите читатели и да ни кажете што правите за живеење?
Клара Марија Багус: Студирав психологија во Германија и САД и работев во истражување на мозокот некое време. Потоа, живеев во Австралија и Нов Зеланд неколку месеци. Во изминатите неколку години водев компанија за личен развој и работев во Европа, Јужна Америка и Азија. Денес сум среќен писател.
Вашата книга „Од човекот кој тргна да ја бара пролетта - Патување кон леснотија“ е за човек кој живее во сив, студен зимски пејзаж. Ненадејно појавена, шарена птица ги расцветува дрвјата и ја внесува пролетта во животот на безимениот човек. Кога птицата лета далеку, човекот оди во потрага по него и доживува патување полно со импресивни и формативни искуства. Како ја добивте идејата за оваа книга?
Во мојата работа честопати се соочував со прашања во врска со потрагата по значење. Повторно и повторно се среќавав со луѓе кои се бараат себеси, по црвената нишка во нивниот живот. Дури и ако животните приказни беа од различна природа, од нив произлезе дека денешното, модерно време не нуди само по себе никакво значење.
Изобилството на сè носи дезориентираност и внатрешна празнина. Затоа, отидов да размислувам како лично да најдам значење, да ја пополнам празнината и да најдам добар живот. Вака се појави идејата за мојата книга.
Студиравте психологија и многу патувавте. Нејзината книга е за патувањето кон себеси, главниот лик запознава различни луѓе во потрагата по птицата и има важни искуства. Како можеме да научиме да извлекуваме правилни заклучоци од нашите набудувања и да носиме нешто позитивно со нас дури и од мали, навидум безначајни искуства?
Заклучоците што ги извлекуваме од нашите набудувања имаат врска со тоа како го гледаме светот. Секоја личност ја гради својата реалност. Во зависност од нивниот карактер, искуства и толкувања, секој гради свој свет. Ставот што човекот го развива кон животот е одлучувачки за тоа како се чувствува и колку позитивно може да добие од некоја ситуација. Гледано обратно: што не спречува да донесеме точни заклучоци за нашите животи?
Регистрирајте се сега за сликата на билтенот за жени
Нашите најдобри вести, загатки, рецепти и водичи за оваа недела за вас преку е-пошта и бесплатно.
Прво, споредби: споредбите со другите доведуваат до погрешни заклучоци, бидејќи сликата за тоа што некој ги прави за другите никогаш не е целосна. Однадвор, никогаш не гледате што навистина стои зад „животот на некој друг“. Споредбите со други луѓе не работат принципиелно. Дозволена е само споредбата помеѓу тоа кој сте и кој сакате да бидете.
Второ, суди: Ништо не е добро и лошо. Ниту една работа на светот нема својства над нашите рејтинзи. Ова е неверојатно ослободувачка перспектива. Секоја индивидуа има слобода да му даде на светот свои лични значења.
Како да одлучиме што е навистина важно во животот, а што не?
Работите што имаат смисла се важни во животот. Ова често го мешаме со работи што нè прават среќни. Во моите очи, немилосрдната потрага по среќа е преценета. Постојат некои работи во животот кои не секогаш ве прават среќни, но сепак имаат смисла. Моите две и пол годишни момчиња близнаци, на пример. Не секогаш ме прават среќен, но има смисла.
Значењето е повредно од блаженството, бидејќи значењето е постабилно од среќата. Откако ќе се смирите, веќе не сте толку зависни од случајни моменти. Среќата, од друга страна, е многу кревка. Среќен момент се појавува од никаде и исчезнува за кратко време. Немилосрдната потрага по среќа нè оддалечува од нас самите. Ние гледаме надвор и очекуваме светот да се чувствува добро.
Тоа нè прави зависни од надворешни околности. Од друга страна, кога бараме значење, ние се фокусираме на себеси. Одвојуваме време и смиреност за да откриеме што нè дефинира. Тоа ја воведува нашата душа во рамнотежа. И кога сме во средина, ние автоматски правиме работи што ни одговараат, што ни се важни. Тогаш конвулзивната потрага по среќа исчезнува, а моментите на среќата се појавуваат автоматски наместо тоа.
Тие веруваат во моќта што треба да биде во секој од нас. Како можете да станете свесни за оваа моќ и вашите сопствени јаки страни?
Прво и најважно, корисно е да се биде,убезен, попустлив кон себе. Сите сме жртви на модерното време со нивните идеали. Се чувствуваме како управуваните. За волја на вистината, никој не нè тера да ги следиме овие идеали. Ние самите сме тие што нè ставаат под притисок.
Затоа, моја препорака: Бидете помирни, но во исто време бидете и поискрени со самите себе. Обрни внимание на тоа што е добро за вас, а што не. Понекогаш има поголема моќ да се протераат работите што не се добри за нас од животот, отколку да се збогати животот со други работи што прават да се чувствуваме добро.
Бидејќи нашиот живот е единственото нешто што го имаме, треба да сториме се што можеме за да бидеме ремек-дело на самите себе, отколку на имитација на некој друг.
Соновите исто така играат важна улога во вашата книга. Што можеме да научиме од нашите соништа?
Верувам дека секој е роден со свои соништа, кои можат да ги претворат во реалност. Под услов да успее да биде целосно со себе. Не мислам на инфлаторни, заменливи соништа што ги имаат многу луѓе: убави, здрави, богати. Мислам на соништата кои припаѓаат само на една личност. Има толку уникатни соништа колку што има и луѓе.
Соништата - и тука мислам на свесните соништа - се бесконечно богати со можности. Добро е да се повлечеме од светот на реалноста во светот на соништата, сега и тогаш. Додека реалноста се доживува со многу ограничен опсег за среќен, добар живот, соништата ги отвораат очите кон нови можности.
Тие даваат надеж и се неопходни за менталното здравје. Стравувањата, грижите и неизвесностите се губат во сонувањето. Сè станува возможно. Соништата го разбиваат видот на тунелот. Тие покажуваат начини на кои можеме да се ослободиме од сопствената конфузија на животот. Соништата ни помагаат да започнеме нов живот.
„Патување кон леснотијата“ е насловот на целата книга. Каква улога игра леснотијата во нашиот живот?
Ние луѓето често одиме по светот со скршени крилја. Колку повеќе старееме, толку повеќе живот или судбина треба да носиме и да трпиме товари на рамената. За мене, леснотија е кога ќе успееме да филтрираме од нашиот живот сè што го нарушува нашиот мир на умот и нашата внатрешна рамнотежа.
Тоа не значи шетање по светот без грижи, проблеми или тешкотии, бидејќи тие се дел од реалниот живот. Но, тоа значи да се ослободите од работите, луѓето и околностите што не ни одговараат и не ни прават ништо добро.
Патувањето на човекот е обележано и со порази и неуспеси. Што можеме да научиме од грешките и негативните искуства?
Како прво, од голема важност е да се прифати поларитетот на животот каков што е. Постојат убави и лоши периоди во животот на секого. Успеси и неуспеси. Радост и болка. Како и да е, начинот на кој се справуваме со поразите и неуспесите игра одлучувачка улога во нашиот однос кон животот. Грешка станува грешка само ако не учиме од неа или ако не се обидеме да исправиме погрешни одлуки.
Ние често должиме важен увид и процеси на созревање на нашата личност на негативните искуства. И поразот не мора да биде негативен: главниот јунак во мојата книга развива поздрав став кон настаните во текот на неговото патување: „Можеби секој пораз е само крај на нешто погрешно и почеток на нешто добро“.
Колку е важно да имате фиксни цели и да ги извршувате?
Целите се гориво за активно оформување на нашите животи. Тие помагаат да и се даде на нашата реалност форма што ни овозможува да го перцепираме животот како успешен.
Вашиот јазик е многу графички и имагинативен. Дали сте напишале модерна бајка?
Намерно ја одбрав формата на бајката за возрасни затоа што сè е можно во бајка. Читателот може ментално да се ослободи од конвенциите и тесните бариери, да ги отвори очите за да тргне по нови патеки по читањето. За мене беше важно да напишам нежно книга што дише, тивок роман што го носи читателот во свет без време и име и ќе им дозволи да се помират со самите себе.
Обработете ги сопствените искуства во вашата книга?
Мислам дека има нешто лично во секој роман. „Школата на животот“ ми задаваше решавачки удари на судбината уште од рана возраст. Тие ме оставија да паднам длабоко, но исто така ме научија да станам.
Птицата се залага за пролет во животот на главниот лик, за нов почеток и топлина. Кажете им на нашите читатели уште една работа - како да ја пронајдат пролетта?
Пролетта е време да се разбуди и избувне. На нас луѓето секогаш ни треба повик за будење што сме го поставиле самите себе, наш сопствен повик да размислуваме за најважните работи. Храброста да тргнеме и да започнеме повторно нè приближува до нашата лична пролет. И птиците можат да нè потсетат да не поминуваме низ животот со свиткани крилја, туку да се издигнуваме на сопствените лични можности.
Кој треба да ја прочита вашата книга и за кого е наменета?
Книгата е наменета за луѓе кои бараат ориентација и значење во својот живот. Приказната фрла perspectiveубовна перспектива на луѓето на сите нивни погрешни начини и ќорсокаци. Тоа покажува дека ветровите на животот во одреден момент ќе го истераат секој од нас по својот пат. Дека неизбежно се фаќаме во бури што нè кинат од животот, нè оддалечуваат и не испуштаат таму каде што не сакаме да бидеме.
Тоа се случува во секој живот. Целта на книгата е да ви овозможи да склучите мир со себе. Тоа е водич за успешен живот - без оглед на тоа колку години има читателот и какво расположение има на почетокот на читањето.
Во книгата, главниот јунак сам открива: „Ако ви се затвори патека и верувате дека нема да напредувате во вашиот живот, тогаш свртете се и видете каков простор се отвора пред вас. Никогаш во животот нема да ви бидат блокирани толку многу што не чекаат бесконечно повеќе можности “.