Дали е можно малини за гихт или не се придобивките и контраиндикациите за употреба
Специјалист на статијата
„Подагра“ е вид на заболување на зглобовите во кое постои метаболичко нарушување со последователно таложење во зглобовите на кристали на натриум урат, т.е. соли на урична киселина кои можат да ги уништат зглобовите. Оваа патологија беше позната веќе во времето на Хипократ и доби друго име - "болест на кралевите". Денес, гихт влијае на околу 3 од 1.000 луѓе, најчест кај мажи над 40 години и кај жени во менопауза. Причината за болеста лежи во кршење на бубрезите, не можат да се справат со обработката на урична киселина, која се ослободува во големи количини. Ividив знак на гихт е појавата на необични израстоци на екстремитетите во однос на позадината на значително зголемување на урична киселина. Пациентот чувствува силна болка во погодениот зглоб и непријатност при движење. Една од мерките на терапија е ревизија на животниот стил и строго придржување кон диетата бр. 6, чија главна цел е да се намали нивото на урична киселина. Употребата на производи со бази на урина е ограничена: риба и месо, како и мешунки, печурки, маринади и пушени производи, карфиол, итн.
Малините не се препорачуваат за гихт бидејќи содржат пурини и кога се консумираат во големи количини, може да предизвикаат распаѓање на метаболизмот на пурините. Затоа, во исхраната на луѓе со гихт, потребно е да се ограничат бобинки од малини. Во 100 грама црвено-бобинки содржи 18 мг пурини.
Општо, малините се корисни во содржината на глукоза, фруктоза, органски киселини, кои се стимуланси за варење, промовираат подобра апсорпција на хранливите материи. Благодарение на јаболковата киселина, метаболизмот на јаглени хидрати се активира, "маснотиите" се "согоруваат". Сепак, поради содржината на малини во малините на соли на урична киселина и оксална киселина, лекарите не го препорачуваат овој производ.
Со гихт, диетата треба да се спроведува земајќи ги предвид производите препорачани за артритис. Главното правило е да се земаат лекови кои го намалуваат нивото на урична киселина. Задолжително внесување на течност во доволни количини (чај, минерална вода, овошни пијалоци и компоти) - до 2-3 л/ден. Препорачани денови на истоварување - млеко, јаболко, компот, урда, итн.
[1]
Дали е можно да се јадат малини со гихт?
Малини со гихт не се препорачуваат бидејќи бобинки содржат пурини, кои кога се уништуваат, формираат урична киселина. Со проблеми со бубрезите, нивото на пурин се зголемува и се собираат урична киселина во зглобовите, тетивите и внатрешните органи. Така се развива болест наречена "гихт". Нормално, урична киселина кај возрасни достигнува 5,5-6,5 mg/dl. За еден ден, телото произведува во просек 400-600 мг урична киселина, треба да се одземе истата количина. Користењето на голем број производи што содржат пурин, вклучувајќи малини, ја зголемува количината на натриум урат (натриумова сол). Се разбира, бобинки нема да бидат повредени, па затоа во текот на сезоната можете да пробате малини без непотребен страв.
Дали е можно да се јаде малина со гихт? Да, но само во мали количини. Некои лекари обично не препорачуваат употреба на малини, како и голем број други производи кои го зголемуваат нивото на урична киселина: киселица, карфиол, спанаќ, кикирики, мешунки, смокви, печурки. Почитувањето на строга диета исполнува една од клучните функции на успешна терапија, помага да се спречат егзацербации и значително го подобрува здравјето. Третманот за гихт треба да има за цел да го забрза излачувањето на урична киселина од телото.
Бидејќи малината е диуретик, неговата употреба во големи количини придонесува за дехидрирање на телото и, соодветно, зголемување на концентрацијата на урична киселина.
Зошто малини не можат да се јадат со гихт?
Малините со гихт треба да се користат многу внимателно, бидејќи бобинки содржат пурини. Со проблеми со бубрезите и егзацербација на уролитијаза, употребата на храна што содржи пурин може да доведе до развој на оваа сериозна болест.
Дали е можно да се јаде малина со гихт? Лекарите препорачуваат да се намали употребата на овој производ на минимум. Треба да се напомене дека малините се забранети ако има проблеми со дигестивниот тракт (чир, гастритис). Сок од малина или морс може да се користи само во разредена форма. Луѓето кои имаат гихт треба да избегнуваат храна што крева урична киселина во крвта, вклучувајќи малини. Неопходно е да се придржувате до диета број 6, да нарачате денови за испуштање, да се откажете од алкохол.
Во прилог на малини, во исхраната на пациентот не може да се вклучи гихт на калина, кој исто така содржи голем број пурински соединенија. Треба да се напомене дека малините и вибурнумот припаѓаат на производи со диуретично дејство, а со гихт, клетките на телото не треба да бидат дехидрирани, туку исполнети со вода. Се разбира, ако пациентот сака да јаде неколку бобинки малини за десерт или да испие чаша чај, можете да направите исклучок.
За лесно дијагностицирање на гихт, потребно е да се помине крвен тест за нивото на урична киселина во човечкото тело. Во развојот на болеста, улогата на постојаното прејадување со производи што содржат пурин игра улога. Од другите фактори кои ја предизвикуваат болеста, можеме да забележиме наследна предиспозиција, како и седентарен начин на живот.
Малините со гихт се едни од забранетите намирници, иако процентот на пурини во бобинки е прилично низок. Сепак, со употреба на малини во големи количини, концентрацијата на урична киселина значително се зголемува, што пак доведува до влошување на состојбата на пациентот.