Дали е здраво да се пие тврда вода? »Сите факти; Инфо

Постојат многу минерали во водата и многу од нив се важни за организмот. Подолу можете да дознаете дали вар е еден од нив, од какви минерали се состои и какви можни негативни ефекти може да има варовната вода врз кожата и срцето.

Вар во водата за пиење влегува природно. Тоа е првенствено комбинација на калциум и магнезиум: супстанции кои се раствораат во водата преку слоеви на карпи. Колку повеќе вар има во водата, толку е потешко.

Дали е вар во водата за пиење здраво?

Калциумот е важен минерал за нашето тело, кој содржи околу 15 грама на килограм телесна тежина, главно во коските. На здраво лице му требаат околу 50 до 300 милиграми калциум на ден, кој главно се внесува преку цврста храна. Калциумот не е важен само за формирање на коски и заби, тој исто така ја контролира активноста на мозокот и нервите во мала мера, така што недостатокот на калциум може да предизвика негативни ефекти како што се недостаток на сон, раздразливост или вртоглавица. Затоа е подобро да се поздрави дека има вар во водата за пиење, бидејќи голем дел од потребната количина се апсорбира преку храна и вода.

Добро е да се знае: Калозна, т.е. тврдата вода во никој случај не е нездрава - митот за можна „калцификација на организмот“ одамна е научно побиен.

Магнезиумот содржан во варовничка вода е исто така важен минерал за човечкото тело бидејќи ги штити мускулите и коските, гради протеини и ослободува хормони и гласнички супстанции. Сепак, за жал, не е можно да се балансираат минералите во телото со едноставно пиење вода од чешма, бидејќи тогаш ќе треба да пиете огромни количини литри за да ги снабдите потребните потреби. Калциумот содржан во водата за пиење може да се користи само слабо во организмот како вар, бидејќи само индивидуалните компоненти, т.е. калциумот и магнезиумот, се важни за организмот. Сепак, и двете супстанции се слабо растворливи во соединението на калциум и затоа воопшто не можат да го поминат цревниот wallид, па затоа на крајот претежно едноставно се излачуваат [3].

Ефекти на вар врз кожата и срцето

Постојано се појавуваат митови дека вар е штетен за срцето. Кардиолозите можат да го дадат разјаснувањето тука, меѓутоа, варот содржан во водата за пиење нема никаква врска со калцификацијата на крвните садови [2].

Водата што содржи вар може да формира нерастворливи соли во контакт со сапун, кои се таложат на кожата и косата. Последиците се досадна и досадна коса или чувство на напнатост на кожата. Мека вода, од друга страна, ја прави кожата да се чувствува мека и свилена, а косата изгледа сјајна и еластична. Честопати, едноставно е прашање на вкус која тврдост на водата е удобна за сопствена употреба, бидејќи некои луѓе сметаат дека меката вода во врска со сапунот е досадна, бидејќи честопати се создава впечаток дека сапунот не излегува од кожата [1].

Точно: „... варот содржан во водата за пиење нема никаква врска со калцификацијата на крвните садови како што е артеријата“.

Недостатоци на вар во водата

Телото има потреба од вар. Како и да е, вар во вода од чешма има многу недостатоци кои не се од здравствена природа, но сепак можат да бидат важни за вас. Ако варовничките остатоци се отстранети од водата или ако водата од чешма во вашето домаќинство обично не е премногу тврда, следниве предности резултираат:

Подобрување на вкусот на кафе и чај
Помалку наслаги од варовник во куќата (заштедува време при чистење)
Подолг животен век на техничките уреди како што се машини за перење, машини за кафе и котел
Не е потребен помалку прашок за перење, не е потребен омекнувач или средство за плакнење
Намалување на ризикот од контаминација на инсталацијата во куќата [3]

Вар во вода од чешма

Вар доаѓа во водата природно. За време на третманот, добавувачите мора да ги почитуваат барањата на Уредбата за вода за пиење. Ова значи дека водата не смее да биде варовник ниту корозивна. Некој зборува за рамнотежа на вар-јаглеродна киселина. Сепак, ова не е така лесно, бидејќи промената на температурата резултира со промена на својствата на растворање на вар во водата. Колку е потопла водата, толку помалку вар може да се раствори. Водата може да се филтрира централно, но комуналните претпријатија обично немаат финансиски средства за ова. Бидејќи вар не претставува закана за здравјето, проблемот се пренесува на крајниот корисник [4]. Повеќе за вар во водата за пиење ...

Филтри за варовнички домаќинства - разумно решение?

Ако сакате да ја намалите содржината на вар во водата од чешма, можете да користите систем за третман на вода. Постојат разлики помеѓу уредите за влез во куќата, кои ја филтрираат водата од самиот почеток и со тоа го штитат целиот систем на цевки од наслаги од варовник, и решенија со еден корисник каде што, на пример, се филтрира само чајната вода [4].

Постојат, на пример, системи за мека вода што се после Принцип на размена на јони функција. Калциумот и магнезиумот се заменуваат со натриум. Овој вид филтер за варовник е најшироко користен денес. Сепак, треба да имате предвид дека ваквиот систем е скап и тука се зголемува концентрацијата на натриум во водата за пиење, што е препознатливо и по вкус [4].

Во кои Метод на минерално дозирање фосфатот се додава во водата. Ова се комбинира со молекулите на вар, се создава нерастворлива супстанца (калциум карбонат). Сепак, овој метод не е погоден за екстремни степени на цврстина [4].

А. Мембрански систем го филтрира варот од водата и истовремено го намалува процентот на загадувачи и микроби. Сепак, овие уреди се многу сложени за инсталирање, скапи и интензивни за одржување [4].

Заклучок

Во принцип, водата за пиење е една од најдобрите контролирани јадења во Германија. Тој е со многу висок квалитет и, во голема мера, официјално безбеден за телото. Бидејќи вар нема никакво влијание врз здравјето, дури е препорачливо да претпочитате вода од чешма од вода купена во супермаркет, бидејќи ова има некои предности, на пример, е поевтино, не мора да се транспортира и строго ги следи упатствата на Регулирање на водата за пиење од чешма.

Како и да е, треба да се има предвид дека сè уште има загадувачи во водата од чешма за кои не може да се забележат ограничени вредности, како што се остатоци од лекови, контрастни средства или одредени пестициди. Ако сакате да користите навистина безопасна вода, можете да ја исчистите водата од чешма дома со обратна осмоза или со активен јаглен, тука повторно се задржуваат значително повеќе мали материи, водата има подобар вкус и е поздрава.

Бидејќи водата од чешма е делумно ослободена од варовник, не само што е помека потоа, туку е и полесна за употреба за сите вообичаени апарати за домаќинство. Во случај на активен јаглен, сепак, може да се појави растворен вар - во овој поглед калциумот и магнезиумот што ги содржи, исто така, може да се апсорбираат и да се користат од телото соодветно [5].