Дали има разлика помеѓу фруктозата и шеќерот од фабриката (здравје, исхрана,
Само да речеме дека сум дванаесет и полека ги добивам своите проблеми со мозолчиња. Одамна не јадев слатки или нешто слично еднаш на 3 дена, како бар или вафла Нутела за појадок. Се чувствувам малку подобро со тоа, тогаш си мислам: барем сте пробале нешто против тоа. Но, тоа не е поентата, јас сега јадам многу здрава храна и пијам само вода. Секако, има и фруктоза во јаболкото, но дали е поздрава отколку во чоколадото? Не ми е гајле колку калории има таму. Имам одлична фигура, иако јадам многу, имам среќа со моите гени, а исто така знам дека маснотиите се содржат, така што го избегнувам што е можно повеќе. Но, има ли разлика помеѓу фруктозата и фабрички направениот шеќер? Ако е така, зошто и што прави тоа? Однапред благодарам на сите одговори❤️😄
4 одговори
Едно, точно е она што другите го кажаа. Од друга страна, едноставно постои хемиска разлика помеѓу видовите шеќер.
Најчесто се вели дека премногу фруктоза може да биде лошо за црниот дроб. Тоа секако не важи за вас.
Ако има врска помеѓу чоколадните шипки и вашите мозолчиња, повеќе би сакал да го видам тоа во маснотиите. Покрај тоа, едно јаболко содржи влакна, витамини и минерали кои можат позитивно да влијаат на вашата кожа.
Разликата помеѓу фруктозата и шеќерот е всушност едноставна
Фруктоза: е поздрава, но може да доведе и до дебелина ако јадете 100 кг овошје или нешто слично ^^
Шеќерот од фабриката е едноставно побогат со калории, итн. Каде што поголемиот дел од шеќерот од фабриката е шеќер од репка или трска, па исто така и садење ^^
што било друго би било премногу комплицирано за да се објасни
П.С: Само што научив сето тоа на училиште (комерцијално училиште):)