Дали имам премногу поени Слабеење со WeightGuard - во форумот за слабеење
Рамтамам
Некако сум иритиран - чувствувам дека ми е дозволено да јадам премногу во текот на денот за да ослабам.
Колку поени имате и кое е вашето просечно намалување неделно/месечно?
избришан член
Не, немате премногу поени ако правилно ги внесете вашите податоци. Wg пресметува мал дефицит на калории за вас, па можете да изгубите тежина на здрав и долгорочен начин. Кој сака јо-јо ефект? Изгубив 0,5 кг неделно, вкупно скоро 20 кг. Многумина овде го поставија својот профил така што ќе можете да ја видите кривата на слабеење. Побарајте луѓе со слична почетна тежина/големина, тогаш имате најдобра споредба. Ако навистина мислите дека имате премногу поени, можете да се обидете да заштедите уште четири поени на ден, се додека се заситувате и се храните здраво, тоа не треба да претставува проблем.
Се надевам дека би можел да ти помогнам.
Со почит,
Кралица на лалето
Рамтамам
Хм, принципот веќе ми е јасен, затоа не е моето „недоразбирање“. ќе пробам .
избришан член
Те молам - благодарам - со задоволство.
Рамтамам
. Сè уште не бев готов, извинете
Пробав проблем и споредив (хранливи вредности/различна програма/количини/итн.).
Забележав дека програмата понекогаш е малку „закачена“.
Примери:
Понекогаш јаболкото се полни, понекогаш не
Понекогаш е наведено дека бананите имаат зелен симбол - но немаат поени - повторно се доделуваат следниот ден.
Еднаш морковот беше без поени, а потоа повторно со.
Можеби само јас го имам проблемот (користете ја бесплатната програма), или тоа се должи на компјутерот (?).
Во секој случај, одзема многу време и макотрпно е да се контролира, ако малку имате идеја за реалните поенти. Continueе продолжам да споредувам, а потоа ќе видам какви последици ќе има ова врз прифаќањето.
Ви благодариме за читањето и одговорот
табеа23
Значи, ја користам бесплатната програма подолго време и никогаш не сум имал проблем.
избришан член
Се чувствувам на ист начин. Јас сум задоволен и со бесплатната верзија.
Сè има поени, без разлика дали е зелено или не. Ако јадам премногу овошје и зеленчук, тие ќе бидат одземени од нормалните точки.
Меги
Никогаш не сум имал проблеми со снимање на точка. Само обидете се повторно. ти посакувам успех.
Еклис
Здраво,
Само што ја прочитав оваа нишка. Мислам дека знам што е проблемот. Дневникот го чувам сам на мојот iPad. Го поставив така што тековниот ден секогаш се појавува во дневникот. Понекогаш сум премногу брз или iPad е премногу бавен🤔🤔🤔 и рекламирањето се појавува во мојот влез и се движи автоматски. Потоа доаѓам на друго поле без да го забележам тоа и што сум јадел се прикажува во дневникот без точки. Потоа одам кај овој производ, го бришам и повторно го внесувам.
Се надевам дека ќе ти помогне
Поздрав и со среќа. 🍀
стражарот ви помага да изгубите тежина брзо и здраво. Со нашиот систем на точки ќе јадете многу посвесно, ќе живеете поздраво и брзо ќе ослабете.
Најдоброто нешто во врска со стражарот: тоа е 100% бесплатно за употреба!