Дали ќе ми препорачате да ослабам (повеќе) (жени, ослабете, мислење)
Измерете 70 кг на 1,70 м. Би сакал да ослабам до 65 кг.
И, како објективно би ја опишале сликата ?
5 одговори
Од задната страна мислам дека е во ред, но од предната страна е малку мрсно околу стомакот.
Не секој сака многу тенки фигури! Но, мора да се сакате најдобро себе и да знаете дали сепак сакате да изгубите малку тежина! Тогаш дефинитивно ќе се чувствувате побезбедно отколку во моментот! Пет килограми се дефинитивно уште добри!
Да, 5 килограми се вклопуваат, а потоа градете мускули, не грижете се дека нема да изгледате како Арнолд Шварценегер поради тоа.
Ова го прави вашето тело поцврсто и поубаво. Во исто време, вашата базална метаболизам се зголемува, така што вашето тело користи повеќе калории без да мора да прави ништо.
Дефинитивно би ве советувал да не објавувате никакви (полу) голи фотографии на Интернет! Тие ќе останат тука засекогаш сега.
Но, генерално, не треба да се грижите за мислењето на странци! Ако сакате да изгубите тежина, направете го ова, ако се сметате себе си добро, тогаш останете така. Тоа е твоето тело, а не туѓо!
Глупости, ако ги избришете, тие се бришат
Ако мислите дека нешто може да се избрише на Интернет, треба да го ревидирате вашиот став.
Секој друг што верува дека сè ќе остане засекогаш онлајн I, ја бришам мојата фотографија, ја нема и ја брише:-)
Ако некој друг не го ископирал дотогаш.
Како и да е, тоа е само минијатурен поглед ^^
Мислам дека 5кг е добро. Но, треба да остане со овие 5 кг. Фигурата не ми изгледа многу женствена. Можеби вежбањето ќе ви помогне да добиете подобра фигура, покрај слабеењето.
Ако сакате да се спуштите на 65, бидејќи тоа ве прави да се чувствувате попријатно, тогаш тоа е сосема добро. Сè уште има потенцијал. Но, ако се чувствувате толку добро, тогаш е во ред да останете така. Сè уште не сте нездрава прекумерна тежина. Сè во рамката.
слични прашања
Имам 1,70 м и тежам 65 кг, но имам чаша со големина Е и сакав да прашам дали можам да ослабам на врвот кога сум релативно слаба. И ако е така, колку мало може да стане?
Јас сум висок 180 см и тежок 130 кг. Би сакал да изгубам точно 70 кг.
Со цел моето тело да се навикне на периоди на глад, би јадела само малку нешто навечер, т.е. еден оброк на ден.
Бидејќи не сум баш сигурен дека повторно прашувам:
Можете ли да изгубите тежина со глад?
Може ли да ја задржам мојата тежина постојана ако имам само еден оброк дневно?
Колку време ќе биде потребно за да изгубите 70 кг?
Јас сум 1,64 и тежам 65 кг. Не се чувствувај добро. Ам 13. Совети за слабеење?
Здраво на сите, јас сум 3 девојчиња 14 години високи 1,70 и тешки околу 54/55 кг. Моментално слабеам (веќе изгубив 4 кг за кратко време) моите родители и пријатели сметаат дека имам убава фигура, но не треба повеќе да губам тежина затоа што веќе изгледа гранично. Јас се занимавам со многу спорт, така и со голема мускулна маса. Сепак, не мислам. И верувајте дека тие само ми велат дека сум слаба за да не се повредам. Затоа, би сакал да знам која би ја сметале за совршена тежина?
Дали со почетна тежина од 65 кг, можно е да изгубите 6-7 кг за 20 или 25 дена, па дури и повеќе? Секогаш го слушате тоа кај многу стабилни луѓе дека можат толку брзо да изгубат.
здраво:)) имам уште 8 недели до летниот одмор и би сакал да ослабам малку. висок сум 1,68 метри и тежи околу 70 килограми: -Колку килограми се реални за слабеење? 1кг секоја недела ? мојата удобна тежина е околу 63 кг. Ви благодариме за вашиот одговор:)