Дали некој има искуство со тоа; Магичен обрач; Форум
Дискутирајте Дали има некој искуство со „Магичниот обрач“ во Слабејте преку вежбање Форум во областа на методите на слабеење; Здраво! Сакам да набавам гума од хула-хуп. Сега слушнав за „Магичен обрач“. Внатре има мозолчиња, што го прави тренингот да изгледа поефикасен
Дали некој има искуство со „Магичниот обрач“
Сакам да набавам гума од хула-хуп. Сега слушнав за „Магичен обрач“. Од внатре има копчиња, што треба да го направи тренингот да изгледа поефикасен.
Дали некој од вас веќе го доживеал тоа?
Морам да кажам: Јас воопшто не можам да удирам и сум тотално мотивиран да го научам!
Јас сум исто така многу благодарен за совети за вистинскиот "почеток"!
lg
Лили
AW: Дали некој има искуство со „Магичниот обрач“
не знам гума, но имам нормален хула хуп дома, кој многу го користам.
На почетокот беше апсолутно лошо во тоа (три кругови веќе беа многу), но тоа оди навистина брзо . ќе видите за неколку недели можете да го направите тоа навистина добро.
трик хмм . знаев, тоа е само прашање на искуство, со текот на времето сигурно наскоро ќе се снајдете.
AW: Дали некој има искуство со „Магичниот обрач“
Не го знам волшебниот обрач.
само ќе ги стимулира масните зони да се распаѓаат уште повеќе.
колку трае хола-обрачот?
(исто така со паѓање)
знае кој колку согорува калории?
немаат идеја каде да го најдат ова.
AW: Дали некој има искуство со „Магичниот обрач“
Имам магнетски здравствен обрач веќе три дена (со 48 магнети, 1,2 кг)
Не можам да се снајдам повеќе од една минута.
Немам модринки, но многу ме боли.
Следните неколку недели ќе покажат дали ќе помогне. Се надевам дека ќе можам да го направам подолг од 1 мин.
Curубопитен сум кога болката ќе помине.
AW: Дали некој има искуство со „Магичниот обрач“
Знам само нормална гума Hulla Hup ... но како тренинг јас лично не би го оценил. ако ја имате техниката (дури и мали движења на лулање напред и назад) - тоа не е ни приближно истоштено
но можеби грешам и Магичниот обрач носи повеќе
AW: Дали некој има искуство со „Магичниот обрач“
Треба ли тој наводно, еден мој колега изгуби многу колкови и стомак со тоа. Е се изненадам и ќе пријавам
AW: Дали некој има искуство со „Магичниот обрач“
Оваа гума ја добив пред околу една недела.
Не знам колку е добар резултатот, но можам да ви кажам дека боли многу (а со тоа не мислам само на лесно стискање, под тоа мислам дека навистина, навистина боли многу).
Јас претходно истражував на гумата и исто така слушнав дека ќе добиете модринки и дека е „малку“ болна.
Јас победив насилно првиот пат кога го пробав, јазлите толку силно се притискаат во моите карлични коски што излегоа доста далеку.
Следниот ден го видов и оптичкиот резултат: Имав долги длабоки сини ленти на колковите. Моите пријатели ме прашаа во соблекувалната по часовите по ПЕ дали сум бил малтретиран. Изгледа толку грозно!
Ме боли и кога сакам да заспијам. Јас всушност секогаш спијам на страна, но за жал тоа не е можно со болните колкови.
И иако сега секогаш врзувам дебел шал околу половината, го облекувам џемперот и дебела јакна над неа, сепак ме боли.
Не мислам дека некој друг спорт што сум го пробал досега е толку „интензивен“.
Сепак, морам да кажам: Половината станува затегната и јас сум прилично цврст по тоа. Секако, не изгледа убаво (за жал не само моите пријатели го забележуваат тоа, поради што честопати ме прашуваа дали имам „проблеми“ дома, односно дали родителите ме удрија затоа што изгледа вака.) Но, што за сметам, дали е конечен резултат и сè уште чекам со копнеж.
Барате совети за да започнете:
Облечете многу густа облека, тоа малку ќе ја ублажи болката и не трае долго и подобро да не го сторите тоа ако планирате следниот ден да одите на плажа во бикини, освен ако не сакате да добиете шокиран изглед од други луѓе. Исто така, не треба да го правите ова премногу долго на почетокот. Забавно е, да, но ако не се HUlahoop два часа на почетокот (како мене) може да се заобиколите и со модринки.
Ви посакувам многу забава и се надевам дека не ве одложив со мојот извештај, затоа што мислам дека можете многу да прифатите за затегнат струк!