Дали суперхраната е штетно предупредување за семе од чиа, гоџи бобинки и ко
Можеме ли да се спасиме суперхрана? Центарот за потрошувачи на Долна Саксонија предупредува на пестициди во чудотворните лекови и советува да се користат локални овошја и зеленчук.
Фото: iStock
Утрото неколку чиа семе во јогурт, на пладне киноа наместо ориз и помеѓу матча лате - Суперхрана се на нашето мени подолго време и сè повеќе ги заменуваат регионална храна. Не е ни чудо, затоа што хип-егзотиката се смета за одлична здрав, треба да ве направи тенок, убав, витален и ако сте секогаш добри Чиа пудинг лажица, може дури и побавно да стареете. Толку од нашиот сегашен статус, но сега нашиот светоглед станува Потрошувачки центар во Долна Саксонија шокиран:
Суперхраната можеби не е толку добра како што се очекуваше!
Центарот за потрошувачи на Долна Саксонија нè советува да Ден на здраво јадење кај 7 март нашата дневна порција суперхрана локално овошје и зеленчук да се замени. Тоа е затоа што ова е често поздраво од храната што се рекламира како „супер храна“ и која често е вклучена Пестициди се оптоварени и прескапи. Позитивните ефекти се „докажани во многу малку случаи“, објаснува Брита Шауц, експерт за исхрана во потрошувачкиот центар во Долна Саксонија. Поради оваа причина, на пример, на добавувачите на акаи бобинки им е забрането да ги рекламираат бобинки со ефект против стареење.
Суперхраната е преценета и натоварена со пестициди
Освен позитивните ефекти, кои не можат секогаш да се докажат, некои може да бидат и Недостатоци на суперхрана од друга страна, не спори: долги транспортни патишта од Јужна Америка (Чија) или Кина (Матча) му штети на климата, Покрај тоа, суперхраната не е соодветно истражена. Дали семето чиа предизвикува алергии на крајот? Немам идеја, бидејќи сè уште има семе нема долгорочни студии.
Покрај тоа, терминот супер храна не е законски дефиниран, секој може да го користи терминот како што сака “, вели Шауц. Па, дали можеме да се спасиме суперхрана? Да и не Ако терминот „суперхрана“ е толку слабо дефиниран, ние само продолжуваме да јадеме храна за која знаеме дека сме здрав се добри за нас: малини, јаболка, овесна каша, ленено семе. Тие се всушност убави "Супер'.