Дали треба да ја следам диетата на мојот партнер?

Слабеењето е полесно со две лица. Но, навистина мора да им одолеете на деликатесите ако вашиот партнер сака да изгуби тежина?

Купувањето може брзо да се претвори во нараквица со планови за диети. Што сè уште можам да купам, а што не? Станува уште покомплицирано кога само партнерот во врска сака да ја промени својата исхрана - и одеднаш се чувствувате виновни кога ставате нешто „грешно“ во вашата кошничка.

Прашањето:

Мојот сопруг сака да изгуби тежина и смета дека е несомнено што продолжувам да купувам колбаси и сирење. Дали треба да се одречам од вообичаената храна заради него?

Одговорот од експертката Тања Телен, терапевт за парови во Минхен:

Едноставно да се претпостави дека партнерот безусловно се потчинува на лична цел е нападно и непочитувачко. Би било поинаку ако вашиот сопруг ве замоли да му помогнете да изгуби тежина преку вашето однесување. Тогаш одлуката е само ваша.

Во крајна линија:

Диетите бараат многу дисциплина, дури и кога колбасот и сирењето не се приближни во фрижидерот. Ако вашиот партнер ве замоли за поддршка - но само тогаш - мора да измерите дали можеби е добро и вие да сторите без тоа или дали сакате да продолжите да јадете како и обично.