Дали Зумба е навистина корисна за Wii (спорт, губење на тежината, фитнес)
еј, отидов некое време во зумба и навистина изгубив тежина. Но, бидејќи тоа е прилично скапо и јас бев скршен во последно време, сепак сакам да продолжам со зумба. сега се прашувам дали има зумба фитнес игра за Wii што можете да ја користите за да изгубите тежина исто како и во вистински спорт, или тоа е само глупост. фала:)
3 одговори
Значи, не можам да кажам дека ова не носи ништо. Ја купив и играта Zumba Fitness Core за Wii сега и морам да кажам дека сум изненаден. Направив своја плејлиста - танцувајте ја еднаш и потоа направете зачуван курс повторно. Потоа околу 1 1/2 час. После ова време, јас сум целосно испотен - така што навистина мора да вложите напор. Некои би рекле дека сè што треба да направите е да се лулате малку напред и назад и Wii ќе ги процени вашите движења, но јас сериозно ја сфаќам работата и се обидувам да ги имитирам движењата што е можно поблиску. Значи: сериозноста е многу важна! И, ако сте потполно испотени и сте биле активни колку што е можно, дали треба тоа да донесе ништо? . Не знам.
Па искрено какви одговори. Со фитнес играта ZUMBA за Wii, секако можете да изгубите тежина. Многу е забавно, вашето тело се стега и сте фиксирани по тренингот, но сите се супер задоволни. Секако дека треба да обрнете внимание и на диетата, ви препорачувам после д-р. Гледајќи го Дукан, не мора да бидете гладни и брзо да ги менувате навиките во исхраната. Комбинацијата добро ми помага, веќе успеав да ослабам повеќе од 6 килограми за 3 месеци и да го тонирам своето тело.
слични прашања
сакам да купам зумба фитнес 2, но чини повеќе со ремен.
за што е добар појасот и што правиш со него ?
ќе добиете поубав стомак со Зумба за Wii ?
Како што е веќе опишано погоре, сакам да ослабам преку Зумба. Бидејќи имам Wii, мислев дека можам да играм Зумба и други спортски игри на Wii, бидејќи најверојатно слабеам. Сакавте да дознаете дали ова работи ако редовно играм Зумба? Мразам да сум надвор или да спортувам пред други ми се чини глупаво . или можеби имаш. некој друг со други идеи за игри на Wii или занимавање со други спортови?
Јас сум висок околу 1,61 и тежам помеѓу 56 и 57 килограми. Изгубив околу 10 килограми во последните неколку месеци. Сфаќам дека не можете да изгубите тежина на одредени места и сè околу тоа. Јадам 95% здрава исхрана и одам на фитнес двапати неделно. Значи, сега моето прашање, изгубив тежина насекаде освен стомакот. Обемот на половината ми е 83 см (не е баш убав и не е нормален.) Зошто не изгубам сантиметар таму? Зошто е тоа така?
Јас сум на диета, веќе изгубив 10 килограми вчера правев Зумба 90 минути и согоруваш многу калории во Зумба. Погледнете ја сликата. Јадам 650 калории на ден
и ако го правам ова секој ден по неколку дена по 1 час, ќе ослабев многу?
Здраво заедница! Во моментов повторно танцувам многу дома (за жал повеќе не сум во клуб) пред огледало. Отсекогаш е помеѓу 30-90 минути приближно. Во зависност од тоа колку време имам, но јас секогаш поставувам 30 мибути како минимум. Но, бидејќи танцувам само нешто како слободен стил или танцувам од музички спотови, еден мој пријател рече дека тоа нема да ми донесе ништо добро. Вие навистина може да изгубите тежина со овие работи на Зумба. Дали е таа сега или можам да ослабам дури и ако танцувам секој ден? Ми требаат само 5 кг:-) останатите 8 беа диетални. Но, сега сум уморен од навистина лоши диети и оваа Зумба едноставно не ми зборува .
еден мој пријател има Wii fit и вели дека изгубил 5 кг за 2 недели! дали навистина можеш да го направиш тоа или тој само се шегуваше со мене?
Прочитав Wii и на Интернет дека некој навистина добро и брзо ослабел со wii.
Сакав да прашам дали некој од вас има искуство со „игрите“ zumba2 или ea sports active 2 во вашата врска .
Јас веќе ја сменив исхраната, но сè уште не се занимавам со спорт. морам да кажам дека го мразам спортот и зумбата би била добра алтернатива. кој има искуство со тоа и дали можете да изгубите тежина и да ја затегнете? Сега престанав да губам тежина (ја сменив исхраната, изгубив 5 кг)
Луѓе, губам тежина цело време, прво половина килограм, па назад половина килограм, т.е. 1 килограм неделно грубо, но не гледам каде го соблеков, не гледам никаква разлика на стомакот или на кое било друго место, зошто е тоа така?
Здраво, имам прилично стресно, хаотично време во моментов, и бидејќи јас сум повеќе од стрес-јадеч, имаше многу глупости. сепак, сега изгубив 5 килограми во рок од една недела! Мислам дека е чудно.
Еј момци, јас во моментот имам 16 години, висок 172 см и тежок 119 кг . Многу дебел, многу се за inубив во девојче, ниту јас изгледам лошо, стилот на облеката ми е правилен, прилично добар, бели Никси и така натаму. Но, со мојата тежина нема да работи со вистинска девојка . Сакам да ослабам токму сега! Сега се запишувам на фитнес, само моето прашање до вас момци, колку долго и кога треба да одам таму? 2-3x неделно и секогаш 1 час? Што велите за тоа. Можно е. некој се чувствува за мене и може да ми помогне, благодарам однапред. Kубезно почит
Така, наскоро ќе добијам Wii, а потоа ќе можам да изберам неколку игри, што е јасно дека ќе ги земам Mario Kart и Just Dance.
Така, можете да изгубите тежина со Just Dance for the Wii?
П.С. Јас самиот се познавам, ако се забавувам со нешто и уживам во танцување, тогаш брзо го заборавам времето и ќе биде 4 или 5 часа или подолго, така што е со секоја игра во која уживам
Здраво, луѓе, минатата година ослабев 50 килограми за 5-6 месеци (140 кг до 90 кг) со промена на исхраната и многу фитнес и од 14 декември до 15 август добив 20 кг. Откако се свршив, целосно го изгубив фокусот и мотивацијата кога станува збор за фитнесот. Јас сум регистриран во Мекфит Висбаден, сакам да се вратам на 90 кг, дури и подобар на 83-85 кг. Зошто заборавив многу искуство, да бидам уште попрецизен, веќе не знам што можам да направам и ми треба вашата помош. Сега имам време до 15 ноември затоа што мојата венчавка веќе ќе се одржи. Исто така, сакам да имам желби навечер и сакам да јадам. Како можам повторно да ослабам? Дали имате некои совети и трикови за мене? Како можам да се мотивирам да го сторам тоа одново ?
Однапред ви благодарам за помошта:-)
Здраво, го влечам мојот спорт веќе со месеци. Сега размислував да започнам повторно и, исто така, да посветам поголемо внимание на мојата исхрана. Бидејќи многу ја сакам Зумба, започнав да го правам тоа во понеделник. Веќе во понеделникот чувствував вртоглавица по помалку од половина од времето. Не помислив ништо на тоа и продолжив. Вчера повторно направив Зумба и повторно се чувствував вртоглавица . Седнав за момент и продолжив, но вртоглавицата се врати. Сега сум малку загрижен. Дали е тоа поради Зумба? Затоа што не сум се занимавал со спорт толку долго и тогаш барам спорт каде што вложуваш многу труд? Те молам дај совет. Дали можеби треба да барам спорт каде полека ќе можам да се занимавам и потоа да се подобрувам? Ако е така . дали имате некои предлози? Не сакате да правите без овој спорт