Данска диета - омилена кај познатите личности од Кореја
Чудно е кога се забележува дека одредени брзи диети, со исклучителни резултати во некои делови на светот, остануваат сосема незабележани за други. Данската диета е најјасен пример за ваква диета, исклучително популарна меѓу музичките, филмските и телевизиските starsвезди во Кореја, но скоро анонимно во Европа.
Данска диета во Кореја
Кореја е една од земјите признати по високите стандарди на убавина и грижата за физичкиот изглед. Корејците со години беа во топ 3 на земјите со најмногу естетска операција по глава на жител. Загриженоста на Корејците за физичкиот изглед е лесно видлива во сите аспекти на модерната корејска култура. Идеална убавина за млади жени е слатката фигура, светла кожа, големи очи и најделикатни форми. Со други зборови, вишокот килограми се апсолутно неприфатливи за корејските славни личности и тие го најдоа како решение во борбата за одржување на идеалната тежина, една од најмалку познатите диети за слабеење на стариот континент, поточно данската диета.
Додека во Кореја данската диета е во полн ек и голем процент жени се обидоа или се обидуваат со јасно видливи резултати, во Европа фокусот сè уште е на Дукан диетата, чија популарност се чини дека ги засени сите други брзи диети.
Успешни приказни на корејски везди
Фактот дека starвездата веќе беше многу слаба, им дава надеж на луѓето кои сакаат да изгубат повеќе килограми. Научно е докажано дека, во зависност од бројот на килограми, сè потешко се губат. Со други зборови, многу слабите луѓе никогаш нема да изгубат ист број килограми како нормална личност или прекумерна тежина. Колку е помал индексот на телесна маса, толку е потешко да се најдат брзи диети кои навистина функционираат, а телото има природна склоност да одржува „здрава“ тежина.
Иако слабиот Кореец успеа да изгуби 5 килограми за само 14 дена, тоа не значи дека луѓето со прекумерна тежина ќе изгубат 2-3 пати повеќе без никаков напор. Тајната е дека оваа диета, иако е исклучително ефикасна, е една од оние диети со глад базирани на глад, односно диети кои промовираат многу низок внес на калории дневно.
За жена која веќе е навикната на строга диета, како што веројатно беше случај со Никол, шокот е многу помал отколку кај лице кое е навикнато да троши вишок калории. Телото чувствува шок, а внесот на калории треба постепено да се намалува, бидејќи две недели консумирање 1/3, па дури и Ľ на редовно внесување калории може да има многу силно влијание, оставајќи го лицето без енергија и доведува до хронична исцрпеност.
Данската диета е диета посветена особено на жени кои успеваат да ја одржат својата фигура и сакаат да изгубат помеѓу 3-5 килограми и помалку се препорачува во случаи на дебелина.