DCMedical ADEV; RUL не; n; тие за холестерол
Сите мислат дека ЛДЛ е „лош“ холестерол и дека ХДЛ е „добар“ холестерол, но она што можете да го видите може да биде токму спротивното, под одредени услови, вели кардиологот Васи Радулеску, кој исто така ни покажува што точно ја прави разликата.
Како и со што било друго во животот, кога зборуваме за холестерол, умереноста е клучот, вели д-р Васи Радулеску. Таканаречениот „лош“ ЛДЛ холестерол има своја витална улога во организмот, како и таканаречениот „добар“ ХДЛ холестерол може да биде опасен ако е во премногу големи количини, пишува докторот.
„Напишав многу за холестеролот на drvasiradulescu.ro, но сè уште има големи празнини меѓу населението, бидејќи секакви контрадикторни информации доаѓаат од тоа што се прашувате кои извори. Грубо кажано, лошиот холестерол е ЛДЛ, а добриот холестерол е ХДЛ. Лажен Тоа е мит. ЛДЛ не е лош холестерол, има јасни улоги во организмот и на одредени нивоа е вклучен, вистина е, во феноменот на атеросклероза, но потребни се неколку фактори за да се предизвика штета (факторите вклучуваат оксидација или воспаление) . ХДЛ холестеролот не е нужно добар, иако е познато дека има антиоксидантна и антиинфламаторна улога. Неодамнешните студии покажаа дека повисоките нивоа на ХДЛ во серумот се дури и ризични за срцето, затоа треба да ги преиспитаме моменталните индикации и да бидеме повнимателни “, забележува д-р Васи Радулеску.
Кардиологот на својата страница на Фејсбук истакнува дека не треба тврдоглаво да избегнуваме конзистентна храна, туку само да внимаваме да ги јадеме во соодветни количини.
„Имав информации антагонистички на дуиум во случај на холестерол. Сè уште ни е речено да ги избегнуваме, како да не ни треба холестерол за клеточни wallsидови, за неврони, за хормони. И не можеме да земеме нешто слично од растенијата, да бидеме јасни! Некогаш ни беше речено да избегнуваме путер или јајца изедени со жолчка. Во реалноста, дозата останува кралица. Путер може да се консумира. Можете да јадете јајца. Во ред е шунка. Не плашете се од приматите исплашени од сите овие деликатеси. Вие нема да умрете од нив. Екстремна смрт, хаотично јадење, пушење, седентарен начин на живот, ѓаволи, изолација, несоница. Бидете попријателски расположени кон холестеролот, бидејќи тие не се толку штетни. Човек што направил одредена кардиологија (извини ја какафонијата) во својот живот, кој ужива добар путер на ѓеврек, ужива во излачено јајце или бифтек. Познато е кога тој не е веган “, посочува докторот.