DCMedical дијабетес зошто е тешко; управување со гликоза во крвта после; м; н
Управување со шеќер во крвта после работа кај дијабетичари може да биде вистински предизвик. Истражувачите бараат нови методи кои можат да помогнат во подобро управување со нивото на шеќер во крвта кај дијабетичарите.
За луѓето со дијабетес, послужувањето оброци може да биде вистински предизвик поради проблеми со управувањето со шеќерот во крвта. После оброкот, нивото на шеќер во крвта може да се зголеми бидејќи храната вари или паѓа неочекувано ако е надмината доза на инсулин.
Панел од експерти за дијабетес разгледа како напредокот на лековите, промените во животниот стил и технологиите можат да помогнат во управувањето со предизвиците поврзани со шеќерот во крвта.
Иако напредокот на ова поле обезбедува повеќе податоци за нивото на гликоза во крвта после оброкот, потребно е повеќе истражување за да им помогне на возрасните со дијабетес да постават конкретни цели, во согласност со нивните препораки објавени во Journalурналот за ендокрино друштво.
„Напредокот на полето како што се инсулин со побрзо дејство, нови класи на лекови, пофлексибилни системи за испорака на инсулин и подобрени уреди за континуирано следење на гликозата во крвта (ЦГМ) го отвораат патот за подобрено управување со гликозата во крвта после јадење, но конкретни цели и стратегии за најдобри апликации, овие интересни терапии треба подобро да се дефинираат ", рече L.он Л. Лихи од Медицинскиот колеџ на Универзитетот во Вермонт во Бурлингтон, В.Т., кој ја водеше групата. Панелот ги разгледа потребите на возрасните кои бара инсулин за управување со состојбата.
Мали трикови за да го одржите шеќерот во крвта под контрола
Високото ниво на шеќер во крвта после јадење може да предизвика луѓето со дијабетес да се чувствуваат уморни, да доведат до негативни промени во расположението и да го нарушат нивниот сон. Едноставно набудување на високо ниво на читање на шеќер во крвта после јадење може да ги разгори чувствата на страв, вознемиреност, срам или безнадежност на поединецот за нивната способност да управуваат со шеќерот во крвта. Зголемените докази исто така сугерираат дека тешкотиите во одржувањето на контролата над нивото на гликоза во крвта може да доведат до посиромашни здравствени резултати.
Истражувањата сугерираат дека малите промени во животниот стил исто така може да го подобрат нивото на шеќер во крвта после оброк. Неколку мали студии откриле дека консумирањето протеини и/или зеленчук 10 до 15 минути пред јаглехидратите може да го намали нивото на шеќер во крвта. Најмалку 10 минути пешачење по оброкот исто така може да ви помогне да управувате со шеќерот во крвта после јадење.
Потребни се нови студии
Развивање на дополнителни стратегии за однесување и користење нови лекови може да им помогне на луѓето со дијабетес да добијат поголема контрола над нивото на шеќер во крвта после оброкот.
„Треба да продолжиме да развиваме и критички тестираме стратегии за интервенција кои се безбедни, ефикасни и практични за управување со шеќерот во крвта после јадење“, рече Лихи.