DCNews Потрошувачка на ореви, ефекти на неб; ноќ за б; мажи; и

Потрошувачката на ореви како јаткасти плодови може да ја подобри спермата кај мажите, според студијата објавена во средата од истражувачи на универзитет во Шпанија.

Истражувачите на Универзитетот Ровира и Виргили во Роус (Шпанија) поделија 119 „здрави“ мажи на возраст од 18 до 35 години во две групи. Некои од нив ја следеа вообичаената диета со ореви. додека другата група ја надополни својата исхрана со 60 грама на ден мешавина од бадеми, лешници и ореви.

По 14 недели, спермата кај втората група мажи се подобри. Истражувачите забележале подобрување од околу 16% во бројот на сперматозоиди, 4% во виталноста, 6% во подвижноста и 1% во нивната морфологија, според изјавата на Европското друштво за човечка репродукција и ембриологија. Овие четири параметри се многу важни за плодност кај мажите, забележува водечкиот автор на студијата, Алберт Салас-Хуетос.

Разумни промени за оние кои сакаат да станат татковци

Сепак, шпанскиот биолог прецизира дека е предвремено да се даде препорака до сите мажи кои сакаат да станат татковци. "Не можеме да кажеме дека се базира строго на резултатите од студијата. Но, докажаните истражувања покажуваат дека промените во корист на поздрав живот, како што е здравата исхрана, може да помогнат во зачнувањето", објасни тој.

Алан Пејси, професор по андрологија на Универзитетот во Шефилд (Велика Британија), рече дека не е „изненаден што диетата богата со суво овошје е поврзана со подобрен квалитет на сперматозоидите“. Но, тој смета дека „многу други факторите би можеле да бидат вклучени во равенката, заедно со фактот дека мажите се свесни за и менуваат некои аспекти од нивниот живот “.

---