Дебелеење и други вознемирувања - Мали години
„Не си дебела, бремена си! Слушам многу деновиве. И тоа е вистина исто така. Само што претходно бев прилично тенок (патем, потенок отколку пред Xaver) и сега сум веројатно „сосема нормален“ плус поголемо дно и џиновски мермер. И нозете и надлактиците и ... Па, знаете на што мислам.
Десет килограми за пет месеци
Како и да е, нема знаци на „добро чувство со новите облини“. Сето ова се случи пребрзо за мене овој пат. Ставив над десет килограми за само неколку месеци. Мојот скитник порасна толку многу што сега можам лесно да продолжам со Ким Кардашијан - ако сакате да се смеете, погледнете ги фотографиите на бремената жена, секогаш ме расположуваше! За среќа, стомакот сега е барем поголем од дното, што дефинитивно изгледа подобро. Феј!
Морам да кажам дека всушност имам многу добра и опуштена врска со моето тело. Навистина ми се допаѓа и отсекогаш сум бил среќен со него. Можеби сум една од ретките жени во мојот круг на пријатели кои навистина немаат ниту трошка нарушување во исхраната - отсекогаш сум уживал да јадам многу, а не на една диета. Никогаш не бев неверојатно слаба, често слаба, но секогаш заоблена, и имаше моменти кога бев „малку поголема“. Не мислев дека тоа е толку одлично во тоа време (клучен збор: се чувствува добро. А облеката едноставно се вклопуваше во тенки тела ...), но морам да кажам: всушност многу добро ми одговараше.
Без чувство на добра бременост ...
Но, сега: Јас чувствувам нешто друго освен пријатно во моето тело. Има врска со вишокот килограми, но пред се со тежината што ја чувствувам. Добро и исто така со фактот дека ништо повеќе не ми одговара. Честопати се гледам во огледало и мислам: Уе, тие бедра! Тој скитник! Во зависност од облеката, можам да го издржам видот понекогаш подобро, понекогаш полошо, но тоа е само голема промена за кратко време. Не е толку диво, но малку стресно. Чувствувам дека големината на градите ми порасна, не само затоа што моите гради се поголеми, туку затоа што генерално сум „поширок“. Истото важи и за карлицата. По нејзината бременост со Ксавер, требаше скоро една година да се вклопат градниците и фармерките како порано. И, само треба да се навикнам на глетката на оваа „поширока“ личност!
Мој пријател, кој исто така беше бремена (прва бременост) неодамна се пожали дека едноставно повеќе не се чувствува секси. Го сакаше своето тело, сега и е толку чудно. Таа исто така е преплашена од тоа како ќе и се променат градите. Не можев навистина да и ’дадам јасно, знам што прави бременоста со претходно затегнатите гради. И само доење! Но, јас исто така знам дека и јас се плашев од тоа, но дека 1. се покажа помалку лошо отколку што се плашев и дека 2. исто така е сосема во ред ако имате дете од одредена возраст и со сигурност дека сте го однеле вашето дете до терминот веќе нема пазуви на 20-годишен топлес модел. ЦЕЛОСНО ОКАЈ! Но, јас исто така се сеќавам колку бев среќен кога некаде неколку месеци по породувањето, повторно навистина се чувствував како „жена“. Нема повеќе машина за раѓање, нема повеќе машина за млеко. Тоа беше одлично! Направете се убави, чувствувајте се добро, можеби за момент заборавете дека сте имале дете и преправете се дека е „како што беше порано“. Во „Мислам дека дете ме клоца“ вели: „Во одреден момент сакате само да бидете бебе повторно“. Да.
Колку добивка е нормална?
Патем, колку ќе добиете за време на бременоста е прашање на тип. И сè е веројатно нормално. Познавам жени кои имаа само 5 килограми повеќе, други добија над 30. Тоа има врска со генетската диспозиција и исто така со тоа колку сте биле слаби пред тоа (мое искуство: многу слабите жени често добиваат многу на почетокот, телото во основа оди прво на „нормална тежина“, додека жените го прават тоа во секој случај се пополни, честопати тешко се дебелеат) Кога килограмите ќе дојдат исто така варира! Еден мој пријател едвај се здебели во две бремености до 30-та недела, или нешто смешно како килограм, но на крајот беше над 15 килограми.
Секако, тоа има врска и со тоа како живеете додека бебето расте во вас. Имам пријатели кои се препуштија на уживање, се договорија да јадат пралини и страсно да печат колачи за да можат сами да ги јадат резултатите - без шега! Колку сте активни исто така игра улога. Друг пријател вели дека таа била најмрзлива жена досега кога била бремена, само лежела на софата. Соодветно на тоа, таа се здебели и бременоста и беше соодветно тешка (имаше СИТЕ глупави несакани ефекти, навистина СИТЕ!). На крајот на краиштата, се разбира, времето на стомакот дефинитивно не е таму за да се грижите за јадење и дебелеење. Но, исто така, мислам дека е погрешно да се каже: „Конечно, навистина можам да го погодам“. Спортот никогаш не прави никаква штета, всушност е навистина добар за време на бременоста и ве прави соодветни за породувањето.
Бев неверојатно активна во последната бременост, работев многу до последниот ден, редовно одев на пливање и јога. Јадев сè што сакав, само се обидов да ги надокнадам гревовите од чоколадо со зеленчук. Сега и јас јадам сè, во огромни количини! Но, овој пат ќе го искористам максимумот на породилното отсуство и ќе го направам само минимумот во последните шест недели. И, многу поретко успевам да се занимавам со спорт, имам чувство дека секојдневието со дете е доволно исцрпувачко. Веројатно затоа овојпат сè е погломазно, но не можам да го променам тоа.
Илјада непријатни несакани ефекти
Значи: смрди. Среќна сум кога ќе заврши. Со нетрпение го очекувам денот кога ќе можам да затворам пар фармерки над копчето за стомак и се радувам на сите други облеки исто така. И на апс!
О да И само тоа да се здебели. Овој пат има секакви други контракции: бебето притиска на срамната коска, што навистина боли. Имам синдром на карпален тунел, затоа често се будам со вкочанети и болни раце. Покрај тоа, бременост мигрена, металоиди, несоница. Не - не е забавно.
Кога ќе ја погледнам апликацијата за бременост така, всушност бев силно погодена. Секоја недела има уште еден непријатен несакан ефект за да откриете дека може да има: вода во нозете, хемороиди, запек, едем и така натаму. И мојата бабица уште еднаш ми потврди денес: многу жени имаат раст на нозете за време на бременоста и тие повеќе не се вклопуваат во чевелот. Поголемиот дел од нив сè уште имаат половина големина, па дури и повеќе, потоа. Така можете да видите колку е бесрамна бременост за телото!
Во крајна линија: тоа не е прошетка. Телото прави неверојатна количина. Се отвора еднаш - и потоа повторно се врати. Секако дека е одлично да се произведе дете такво, тоа е апсолутно чудо и можеме да бидеме толку благодарни на нашите тела за тоа! Но, тој исто така прави многу. Поминува низ несомнени подеми и падови и едноставно се чувствува толку поразлично отколку порано. Не е случај со сите, има жени кои одат во деветтиот месец со тенки нозе и раце и само со мала топка. Другите се чувствуваат попосакувано и поубаво од кога било со стомакот и облините. Но, ако тоа не е случај: тогаш веројатно ќе ви биде дозволено од време на време да се жалите!
Фотографии од прекрасната Лина Грун - направени се пред неколку недели, мермерот сега е двојно поголем - и остатокот 🙂