Дебелина (дебелина)
Прво на сите: прекумерната тежина не е едно од класичните нарушувања во исхраната. За разлика од анорексија, булимија или зависност од храна, прекумерната тежина и дебелината не спаѓаат во групата на ментални или психијатриски заболувања. Во случај на прекумерно јадење - подгрупа на дебелина - психолошките фактори можат да бидат каузално вклучени во одржувањето на дебелината.
Кога зборуваме за прекумерна тежина?
Дебелината започнува со индекс на телесна маса (БМИ) од 25 кг/м2. Од БМИ од 30 кг/м2 се зборува за дебелина. Дебелината, пак, може да се подели на три степени на сериозност.
Класификација на тежината според БМИ
Нормална тежина: БМИ 40
Фактори кои влијаат на дебелината
Дебелината секогаш се јавува кога телото се снабдува со повеќе енергија отколку што е потребно. Некој зборува за позитивен енергетски биланс.
Покрај неповолните фактори на животниот стил, постојат и други можни причини
- Неточни навики во исхраната: неповолен состав на хранливи материи (особено премногу шеќер и премногу маснотии) премногу големи делови итн.
- Седентарен начин на живот
- Психолошки фактори на влијание (на пример, депресија)
- Генетски фактори: Гените се фактор на придонес, но не и главната причина за дебелината
- Метаболни заболувања (на пример, дијабетес, хипотироидизам)
- Хормонални причини (на пр. менопауза)
- Лекови: како што се земање на одредени антидепресиви, кортизон, итн.
Последици од прекумерна тежина
Дебелината е поврзана со бројни здравствени ризици. Ризикот од заболување се зголемува пропорционално на степенот на дебелина.