Дебелина - етиологија, симптоми и третман
дебелина тоа е хронична состојба, која се карактеризира со прекумерна количина на маснотии, која се наоѓа главно во стомакот, бутовите и задникот [1]. Дебелината се дефинира кога ќе се достигне зголемување на нивото од повеќе од 25-30% од вкупната тежина на жената и над 15-20% од мажот [2].
Оваа состојба постојано расте и често доведува до ризик од хипертензија, дијабетес, срцеви заболувања, заболувања на жолчното кесе и наметнува дополнително оптоварување на повеќе делови од телото: зглобовите, срцето, бубрезите, белите дробови, мочниот меур. билијарна и панкреасна [2].
Околу 2,8 милиони луѓе умираат годишно од дебелина и 44% од случаите на дијабетес и 23% од случаите на срцеви заболувања се припишуваат на прекумерна тежина или дебелина [4].
Факторите на ризик вклучени во појавата на дебелина се претставени со:
- Неизбалансирана исхрана
- седентарност
- Стрес
- Генетски или метаболички фактори [1].
Клинички форми и манифестации:
- Андроид или абдоминална дебелина, се карактеризира со доминантно поставување на маснотии во горниот дел од телото и стомакот, а овој тип на дебелина е карактеристичен кај мажите.
- Гиноидна или феморална дебелина, кај кои маснотиите се наоѓаат главно во долниот дел од телото, бутовите и задникот и претежно се наоѓаат кај жени [3].
Симптомите на дебелина се карактеризираат со присуство на 20-30% повеќе од нормалната тежина и со мала флексибилност и мускулен тонус [1].
Третманот на дебелина се состои во намалување на вишокот килограми преку диета, но кога дебелината е предизвикана од болест, прво се лекува.
Пропишаната диета ќе биде особено нискокалорична, но со доволен внес на протеини (месо, млеко, јајца, риба, морски плодови) и низок внес на јаглехидрати (слатки, производи од брашно) и липиди (масна храна) како и намалување или избегнување на производи со висока содржина на јаглени хидрати и газирани и алкохолни пијалоци [3].