Дебелина Многу килограми, многу грижи - спектарот на науката
Дебелина: многу килограми, многу грижи
„Слабеењето е многу едноставно: јадете помалку - движете се повеќе! Многу луѓе со нормална тежина го земаат ова гледиште кога станува збор за диети - на крајот на краиштата, дури се рекламира на овој начин во воспоставените програми за слабеење. Секој што не може да го следи ова, брзо се гледа како гладен, мрзлив или немотивиран. Според истражувањето на Универзитетот во Марбург во 2008 година, 85 проценти од Германците веруваат дека премногу килограми на ребрата се нивни вина. Сега е познато дека гените можат да придонесат до 80 проценти во развојот на дебелината, како и факторите на околината на кои е тешко да се влијае, како што се местото на живеење, образованието на родителите, културните корени или премногу лесниот пристап до храна во западните земји Богати општества.
Но, широко распространетата претпоставка дека луѓето со повеќе loveубовни рачки едноставно немаат дисциплина, има последици: Како резултат, се стигматизира прекумерната тежина. Според студијата Марбург, околу 23% од населението имаат предрасуди кон луѓето со прекумерна тежина, 55% не се сигурни дали се применуваат стереотипите, а само 22% се соочуваат со нив безусловно.
Дури и на училиште, буцкастите деца не се сакани другари и ги задеваат. Во едно американско истражување, 64 проценти од испитаните лица од 14 до 18 години изјавиле дека биле малтретирани на училиште. Колку е поголема тежината, толку е поголема веројатноста да бидат малтретирани. Луѓето со прекумерна тежина, исто така, добиваат помала поддршка од родителите и наставниците во спроведувањето на високото образование. Ова особено ги погодува девојчињата. Кога барате место за обука, шансите се намалуваат и кога килограмите се акумулираат на колковите.
Овој тренд продолжува и подоцна во животот: Менаџерите за човечки ресурси ги покануваат луѓето со прекумерна тежина на интервјуа за работа поретко - и ако го сторат тоа, дебелите мажи и жени се уште имаат помала веројатност да ја добијат рекламираната позиција. Тие исто така често се занемаруваат во случај на унапредувања и се први кога станува збор за технолошки вишок од оперативни причини. Особено на жените им се даваат понепријатни работни места и заработуваат помалку. Лекарите сметаат дека луѓето со прекумерна тежина не соработуваат и не се многу чисти. Помалку време поминувате на лекување на погодените, а одредени тестови се прават поретко. Лекарите се среќни да даваат совети за диети без да бидат прашани.
Нема среќа во убовта
Дебелите жени исто така се понезадоволни од партнерството и постојано се чувствуваат под притисок да ослабат. Луѓето со прекумерна тежина генерално потешко наоѓаат партнер. Депресивно е што многу луѓе држат социјална дистанца: Според неодамнешното истражување во Лајпциг, 14 проценти од анкетираните не би им претставиле луѓе со дебелина (со индекс на телесна маса од 30 или повеќе) на своите пријатели, а 13 проценти би се спротивставиле на некој со многу прекумерна тежина стапи во брак во семејството.
Погодените лица известуваат на веб-страницата „Општество против дискриминација во телесната тежина“ дека нивната претплата за фитнес е откажана бидејќи другите вежбачи сметаат дека нивниот вид е одбивен. Покрај тоа, постои дискриминација преку несоодветна гарнитура, како што се премалите столици во рестораните, во локалниот јавен превоз, во авионите. Спортската опрема честопати може да се вчита само до одредена тежина. Да не ги спомнувам искривените погледи и шепотења од минувачите. Ова оди дотаму што луѓето со прекумерна тежина се чувствуваат наб observedудувани и судени во јавноста дури и во отсуство на отворена дискриминација.
Тековен преглед на литературата со 46 студии на истражувачи предводени од Клаудија Сикорски од Интегрираниот центар за истражување и третман (IFB) откри болести на дебелината на Универзитетот во Лајпциг: Луѓето со прекумерна тежина имаат силно чувство на инфериорност и лошо чувство на тело. Тие ја интернализираат негативната слика што се стигматизира себеси како слика за себе. И тоа ја зголемува веројатноста за развој на депресија или анксиозно растројство. Дебелите луѓе имаат околу 50% поголема веројатност да развијат депресија - така, смешниот, среќен дебел човек е мит. Неповолните стратегии за справување се исто така многу почести кај нив отколку кај луѓето со нормална тежина. Студиите покажуваат, на пример, дека луѓето со прекумерна тежина кои се изложени на силен социјален притисок имаат поголема веројатност да јадат повеќе, да престанат со диети и да вежбаат помалку.
Некое време се веруваше дека е корисно да разговараме со погодените за да им помогнеме да ослабат. Но, телото фрла клуч во работата: Тој реагира на хроничен стрес со трајно зголемено ниво на кортизол во крвта, што го стимулира апетитот, ги инхибира механизмите на ситост и го блокира распаѓањето на мастите. Американски студии покажуваат дека абнормална дебелина во стомакот, т.е масни наслаги на стомакот и нарушена толеранција на глукоза се јавуваат првенствено кај оние со прекумерна тежина кои се сериозно дискриминирани - без оглед на нивниот БМИ. Можно е секундарните болести како што се дијабетес или нарушувања на метаболизмот на липидите делумно директно се должат на негативниот став кон луѓето кои го надминуваат идеалот за убавина.
„Влијанието на стигмата врз здравјето на погодените е загрижувачко“, пишува Ребека Пул, психолог од Универзитетот Јеил, во прегледот од 2010 година. Погодените се повлекуваат, се изолираат, се осамени. Тие не бараат помош од лекар, тие исто така прават поретки превентивни прегледи, како што се скрининг на рак - на крајот на краиштата, сите тие премногу често имале лоши искуства. Дури и деца и адолесценти со прекумерна тежина избегнуваат да одат на лекар. Тие премногу ја интернализираат надворешната слика, страдаат од депресија и во најлош случај имаат копнежи за смрт. Ова може да значи дека погодените носат посиромашни оценки дома, прават помалку спорт и прескокнуваат училиште. Ева Барлосиус, социолог од Универзитетот во Хановер, откри во студија во 2012 година дека да се биде дебел за време на пубертетот, т.е. времето кога одбивањето од спротивниот пол се смета како особено драматично, е значително стресен и формативен настан.
Дискриминацијата се зголемува
Според американските студии, нивото на дискриминација се зголемило за 66 проценти од 2000 до 2010 година. Но, тоа не значи дека дебелите луѓе не биле малтретирани пред 20 години. „Можеме да претпоставиме дека стигматизацијата постои веќе некое време, но дека денес е засилена со одредени социјални тенденции“, вели Клаудија Сикорски. На пример, во последните десет години се зборува за вистинска „епидемија на дебелина“, што речиси остава впечаток дека имаме работа со заразна болест. Извештаите за можни секундарни болести не даваат добра слика ниту на погодените. „Се чини дека е легитимно за многумина да бараат луѓе со прекумерна тежина да учествуваат повеќе наспроти потребата да заштедат во здравствениот систем“, рече психологот во Лајпциг.
Но, постојат и други социјални трендови кои им го отежнуваат на луѓето со прекумерна тежина. Ева Барлосиус зборува за „морализација на храната“: „Јадењето е област во нашиот живот што е најсилно стандардизирана“. Храната повеќе не се третира како нешто природно, тоа е нешто на што мора постојано да размислувате. А со тоа и за наводно контролираната тежина. Ова создава големи побарувања од секоја индивидуа да остане во форма и здраво до староста. „Отстапувањата од нормата се поретко прифатени и санкционирани“, објаснува Сикорски.