Дебелина на стомакот, опасност по менопаузата
По 50-тата година од животот, телата на жените ја менуваат формата, бидејќи маснотиите почнуваат да се собираат во стомакот отколку во колковите и бутовите. Затоа, жените во менопауза се склони кон она што лекарите го нарекуваат стомачна дебелина.
Постојат два вида на абдоминална дебелина: оној што се јавува само под кожата, наречен поткожна дебелина, што е само грозен и помалку опасен за здравјето и висцерална дебелина, која се јавува длабоко во стомакот и влијае на сите внатрешни органи. Висцерална дебелина е вклучена во појава на сериозни болести како што се дијабетес, карцином на дебело црево или дојка, кардиоваскуларни заболувања. Ова е причината зошто лекарите препорачуваат жените да го спречат овој фактор на ризик по менопаузата.
Во обид да се најде ефикасно решение за спречување на абдоминална дебелина кај жени, тим американски истражувачи откриле дека ензимот одговорен за појава на висцерална маст е ензим, кој го именувале како ALDH1A1. Во една статија објавена во списанието „Дијабетес“, авторите на откритието тврдат дека овој ензим може да има клучна улога во решавањето на многу проблеми во менопаузата. Научниците велат дека блокирањето на ензимот ALDH1A1 ќе спречи акумулација на маснотии околу половината кај жени во менопауза. Тие веќе го покажаа ова кај женски глувци, кои биле блокирани од овој ензим и воопшто не се здебелиле, иако биле подложени на диета со многу маснотии.
Можеме ли да ги екстраполираме резултатите добиени на глувци на луѓе? Д-р Улиана Зиузенкова, професор по нутриционизам на Универзитетот во Охајо, која го координира истражувањето, го искажа својот оптимизам во изјавата за францускиот дневен весник „Фигаро“: „Со сигурност знаеме дека ензимот ALDH1A1 работи на ист начин и кај жените и кај мажите. Од друга страна, ние исто така знаеме дека дебелите жени имаат повисоко ниво на овој ензим од оние со нормална тежина “. наместо да ги пали.
Во истиот напис во „Фигаро“, професорот Jeanан-Мишел Лекерф од Институтот „Пастер“ во Франција повикува на претпазливост: „Сите бараат чудесен лек за отстранување на маснотии во стомакот, и ова истражување е интересно, но мора да останеме претпазливи. ALDH1 е ензим кој се наоѓа низ целото тело. Не знаеме што би се случило доколку го блокираме само во стомакот. Покрај тоа, тука се вклучени и други ензимски, хормонски и метаболички системи. "Затоа не треба да брзаме со заклучоци. Засега, најбезбедна препорака за жените во менопауза е да ги намалат калориите и да преземат физичка активност за да избегнат дебелеење".
Зголемувањето на телесната тежина по менопаузата не е правило. Францускиот специјалист вели: "Прекумерната тежина поврзана со возраста може да се избегне со здрава исхрана и вежбање. Бројни студии покажаа дека жените во менопауза на возраст од 10-12 години кои играат постојан спорт можат да бидат послаби и подобри од други кои имаат помалку од 45 години, но се седечки. 'И физичката активност има повеќе од улога во одржувањето на фигурата по 50-та година од животот. Исто така, се покажа дека честото практикување на спорт соодветно на возраста го намалува ризикот од кардиоваскуларни болести. или остеопороза.