Дебелина нови студии за микроелементи
Дебелина: нови студии за микроелементи
По Божиќните празници и по новогодишната ноќ, многу луѓе се прашуваат како можат да се ослободат од „килограмите што останаа зад себе“. Општо, дебелината станува се поголем проблем ширум светот. Дебелината е резултат на прекумерно снабдување со калории, но честопати е поврзана со значителен дефицит на микроелементи. Исто така, постојат многу интересни врски помеѓу дебелината и микроелементите. Некои неодамнешни студии се претставени подолу:
Полските научници објавија во 2017 година дека недостаток на витамин Б2 може да ја зголеми проинфламаторната активност на масните клетки. Добро е познато дека прекумерната тежина е поврзана со зголемена воспалителна активност, што потоа може да се зголеми со недостаток на витамин Б2.
Во декември 2018 година, научниците од Мексико ги објавија резултатите од експериментот со клеточна култура во кој го испитуваа влијанието на биотин врз активноста на масните клетки. Добиените податоци покажаа дека додатокот на биотин може да ја намали синтезата на масни киселини и да ја зголеми оксидацијата на масни киселини.
Друга истражувачка група од Мексико објави во декември 2018 година дека внесувањето на магнезиум е поврзано со низок БМИ, како и со помала големина на струкот и помала серумска гликоза кај популацијата. За да го направат ова, тие анализираа податоци од национална студија за здравје и потрошувачка.
Истражувачи од Кина објавија мета-анализа за односот помеѓу серумските нивоа на цинк и прекумерната тежина/дебелината. Мета-анализата овозможува заклучок дека кај деца и возрасни со прекумерна тежина, концентрациите на цинк во серумот биле значително помали отколку кај лица со нормална контрола на телесната тежина.
Во јануари 2019 година беа објавени резултатите од српската студија. Кај очигледно здрави возрасни лица со низок внес на витамин Д, статусот на витамин Д беше обратно поврзан со параметрите на дебелината, на пр. Б. Процент на телесни масти. Врските беа особено изразени кај жените.
Холандските универзитети објавија дека кај жените вкупниот процент на телесни масти и висцералното масно ткиво се обратно поврзани со концентрацијата на 25-ОХ-витамин Д3. Кај мажите, постоеше обратна врска помеѓу 25-OH витамин Д3 и фицерална маст и со процентот на маснотии во црниот дроб. Содржината на висцерална маснотија беше најсилно поврзана со нивото на 25-OH витамин Д3.
Научниците од Универзитетот во Глазгов објавија напис за преглед за улогата на ензимите зависни од витамин Б1 во болести поврзани со дебелина. Поголемиот внес на калории, што тогаш неизбежно води до дебелеење, исто така, го зголемува барањето за витамин Б1. Препорачаниот внес на витамин Б1 е 1,3 mg на ден. Потребни се 0,5 мг тиамин за метаболизирање на 1000 калории. Ова покажува дека поголемиот внес на калории често значи дека внесот на витамин Б1 е премал. Метаболизмот на магнезиум е исто така тесно поврзан со метаболизмот на витамин Б1, бидејќи формирањето на тиамин дифосфат бара магнезиум. Научниците од Глазгов претпоставуваат дека недостаток на тиамин и магнезиум кај дебели луѓе е премалку препознатлив и дека овие недостатоци тогаш играат важна улога во прогресијата на болести поврзани со дебелината.
Научниците од Бразил ја испитале врската помеѓу антиоксидансите и метаболичките параметри кај здрави и со многу прекумерна тежина адолесценти. Анализата на нивните податоци покажа дека особено ретинолот, бета-каротинот и витаминот Е се негативно поврзани со метаболичките промени. Тоа беше прикажано на пр. B. врска помеѓу концентрацијата на витамин Е и големината на струкот.