Дебелина - причини, жалби и терапија
На дебелината или дебелината се однесува на состојба на прекумерна тежина во која БМИ е над 30 кг/м2. Како клиничка слика, дебелината може да доведе до сериозни секундарни болести и социјални проблеми.
Содржина
Што е дебелина?
Дебелината е кога БМИ е над 30 кг/м2. Болеста се јавува во три фази, проценката се прави врз основа на БМИ.
Се прави разлика помеѓу типот на јаболко и круша; Во претходниот, стомакот е особено погоден од масни наслаги, кај типот на круша е поверојатно да бидат нозете и дното. Дебелината доведува до нарушување на мобилноста, а изгледот исто така може да доведе до социјална изолација.
причини
Начин на живот со малку вежбање, но многу богата храна се двата фактори кои овозможуваат развој на дебелина.
Подлабоки причини може да бидат генетска предиспозиција за болеста, но исто така и болести како што се дијабетес.
И покрај овие причини, можно е секој пациент да се справи со дебелината; никој не е осуден на дебелина од самиот почеток.
Кога на лекар?
Посета на лекар се препорачува дури и пред да се развие дебелина. Ова предизвикува значително оптоварување на органите, зглобовите и ткивата и, последно, но не и последно, на психолошката благосостојба на засегнатото лице. Ако се развила дебелина, прво треба да се консултира матичен лекар, кој ќе го одреди БМИ. Во оваа прилика може да се изврши и целосен физички преглед на пациентот, кој ќе ја открие физичката штета што дебелината веќе ја предизвика.
И од оваа причина, има смисла да се консултирате со лекар што е можно порано, бидејќи ако се открие рано, многу од овие здравствени штети се уште се реверзибилни. Ако причината за развој на дебелина воопшто не е позната, лекарот треба да праша за навиките на јадење на пациентот за време на првичниот преглед, а потоа да открие дали постојат основни физички болести кои го нарушиле метаболизмот.
Во повеќето случаи, дебелината е природно предизвикана од лошата исхрана, но понекогаш всушност постои неоткриена состојба што го менува начинот на работа на метаболизмот. Ако метаболизмот на маснотиите е под влијание, можно е дека со нормална или само малку нездрава диета, се создаваат многу нови масни клетки. Познато е дека нарушувањата на тироидната жлезда се причина за дебелина. И со овие болести, колку порано лекарот може да ги дијагностицира, толку е полесно да се третираат.
Симптоми и тек
Повеќето дебелина се развиваат во текот на многу месеци и години. Отпрвин, засегнатото лице развива само мала прекумерна тежина, но не го менува нивното однесување во исхраната и зголемувањето на телесната тежина продолжува. Понекогаш може да се забележи промена во всушност здравиот начин на живот, или има трајна промена во животот и засегнатото лице почнува да јаде се повеќе и повеќе од фрустрација и утеха.
За многу деца во дебели семејства, дебелината започнува на многу мала возраст, што се должи на комбинација на генетска предиспозиција и нездрава исхрана на родителите. Дебелината тогаш или достигнува постојана вредност околу која флуктуира, или продолжува и понатаму, што секако е многу опасен процес.
дијагноза
Дијагнозата на дебелина е резултат на пресметка на БМИ. Оваа вредност може да се искористи за да се утврди кој степен од вкупно три дебели веќе е достигнат - затоа што покажува која е целта на третманот. Лекарите често прават понатамошни истражувања по оваа првична дијагноза и ја користат можноста да ја исклучат основната болест што може да доведе до дебелина. За да го направите ова, се црпи крв и се мерат нивото на хормони кои го регулираат варењето на храната.
Постот на шеќер во крвта е исто така многу важен при дијагностицирање на дебелина, бидејќи може да обезбеди индикации за дијабетес. Доколку нема физички наоди, на пациентот честопати му се дава психолошка поддршка, на пример, да пронајде нарушување во исхраната и да открие како дебелината може да се развие од психосоцијална перспектива - и што треба да се направи за да се третира.
Компликации
Дебелината често резултира со сериозни компликации. Ако засегнатото лице не успее да ја намали преголемата телесна тежина, тој ризикува мноштво здравствени проблеми. Зглобовите не само што се истрошат предвреме поради големиот стрес; добиената болка предизвикува пациентот да се движи помалку. Премалку вежбање, пак, доведува до понатамошно зголемување на телесната тежина, создавајќи маѓепсан круг што е тешко да се прекине.
Покрај тоа, дебелината го промовира развојот на висок крвен притисок, високо ниво на холестерол и кардиоваскуларни проблеми. Ризикот од срцев или мозочен удар е околу шеесет проценти поголем кај дебелите луѓе отколку кај луѓето со нормална тежина. Причината за ова е што кога има премногу маса на телото, срцето треба да работи понапорно за да ги снабди сите органи со крв.
Понатаму, ризикот од развој на дијабетес е значително поголем со дебелината отколку кај луѓето кои немаат прекумерна тежина. Според статистичките податоци, опасни по живот болести како рак, исто така, влијаат на луѓето со прекумерна тежина почесто од луѓето со нормална тежина, иако стапката на преживување за дијагноза на карцином е исто така помалку поволна за дебелите луѓе. Причината за ова е што клетките на ракот можат да растат и да се размножуваат побрзо кога има вишок на глукоза. На крајот на краиштата, развојот на депресија како резултат на дебелина е исто така компликација што често се јавува бидејќи популарниот идеал за убавина фаворизира чисти, добро обучени тела.
Третман и терапија
Специфичниот третман се состои од комбинација на совети за исхрана и психолошка поддршка, бидејќи дебелината скоро секогаш вклучува психолошка компонента. Ако, пак, дебелината се заснова на основно физичко заболување, како што е дијабетес, тогаш целиот третман мора да биде прилагоден на основната болест. Многу лекари препорачуваат размена на идеи со други погодени лица во групи за самопомош за да можат да се најдат начини заедно да се стави дебелината под контрола
превенција
Најдобра превенција од дебелина е да се јаде здрава исхрана што не му дава на телото повеќе енергија отколку што користи во текот на денот. Основната метаболичка стапка секогаш се менува од генетски причини, но може да се пресмета за да може да се ориентира приближно. Покрај тоа, дури и малку луѓе со прекумерна тежина треба да започнат програма за вежбање прилагодена на нивните потреби и способности со цел да се забрза слабеењето и да се изгради мускулна маса.
Ако не вежбате многу во секојдневниот живот, ќе ви треба оваа нежна спортска програма за да потрошите повеќе енергија отколку што правите само во секојдневниот живот. Секој што е исто така тешко да се справи со негативните чувства, треба да бара начин да ги обработи, што не се состои во удобна храна, бидејќи тоа е еден од најголемите извори на опасност.