Дебелината доведува до висок крвен притисок дури и кај деца од предучилишна возраст - ДЕР Шпигел
Курс за обука на деца со прекумерна тежина во Кина (архивска слика)
Фото: Кевин Фрејер/Getty Images
За Светската здравствена организација (СЗО), дебелината кај децата е еден од клучните предизвици за здравствената заштита во 21 век. Според најновите статистички податоци на СЗО, од 2016 година, 41 милиони девојчиња и момчиња на возраст до пет години се сметаат за прекумерна тежина ширум светот. Скоро половина од нив доаѓаат од Азија, уште една четвртина од Африка.
Тековна студија од Шпанија сега покажува какви можни последици веќе се поврзани со рана дебелина. Истражувачите предводени од Ињаки Галан од Универсидад автонома де Мадрид известуваат во списанието „Европски журнал за превентивна кардиологија“ дека прекумерната тежина доведува до повеќе од двојно зголемен ризик од висок крвен притисок дури и кај помлади деца.
„Некои педијатри веруваат дека ефектите од прекумерна тежина и дебелина се појавуваат само во адолесценцијата, но нашата студија покажува дека тие не се во ред“, се цитира Галан во пораката од Европското здружение за кардиологија објавена од журналот. Овој став спречува превенција и контрола на овој здравствен проблем.
За студијата, беа оценети податоците од повеќе од 1500 деца на возраст од четири години. Сите тие дојдоа од регионот Мадрид и учествуваа во лонгитудиналното истражување на детска дебелина (ЕЛОИН). Тие ја забележале големината и полот, како и условите за живот на мајката и некои други фактори. Тежината, обемот на половината и крвниот притисок исто така биле утврдени. Истата истрага беше спроведена две години подоцна.
Ако вишокот тежина исчезне, крвниот притисок се нормализира
При дефинирање на прекумерна тежина, истражувачите користеле индекс на телесна маса (BMI) прилагоден за деца, како и мерење на обемот на половината. Ако се користи само една од двете димензии, според Галан, 15 до 20 проценти од случаите нема да бидат признаени.
Анализата на податоците, меѓу другото, покажа дека дете кое имало прекумерна тежина или дебело на возраст од четири и шест години имало два до два и пол пати поголеми шанси да страда од висок крвен притисок отколку на дете со нормална тежина. Ситуацијата беше поинаква за децата чии вредности беа над нормалната тежина на четиригодишна возраст, но кои веќе немаа прекумерна тежина до шестгодишна возраст: нивните вредности на крвен притисок беа споредливи со оние на деца кои имаа нормална тежина во двете возрасни групи. Според истражувачите, оваа врска била независна од полот или социо-економскиот статус.
Икона: Шпигел плус
Коментирајќи ја студијата, Ееро Хаапала од Универзитетот Јивскиä во Финска нагласува дека високиот крвен притисок е еден од најважните фактори на ризик за кардиоваскуларни болести. Хаапала препорачува три однесувања што ќе го намалат ризикот од кардиоваскуларни болести:
- да се движат доволно,
- да се јаде здраво и
- да не пушат.
Според резултатите од тековната студија, првите две препораки би се однесувале и на малите деца. Доволно спиење е исто така важно. Само неодамна, СЗО прво објави препораки за тоа колку треба да вежбаат малите деца.
Пица, сендвичи и салата: тоа е она што децата го јадат за една недела
Покрај централната улога на родителите, Галан и колегите ја нагласуваат и улогата на училиштето. Од распоредот потребни се три до четири часа спортски активности неделно. Покрај тоа, наставниот кадар исто така треба да внимава на активностите за време на паузите. Покрај тоа, понудите ориентирани кон вежбање во училиштата по завршувањето на часовите се подеднакво пожелни како и балансираните нутриционистички понуди за главни оброци и закуски.
Мартин Хулпке-Вет, кој спроведува превентивна практика за кардиоваскуларни болести кај деца и адолесценти во Гатинген и не бил вклучен во тековната студија, смета дека резултатите се многу важни: Тие го докажуваат она што тој веќе го знае од неговиот секојдневен живот во лекарската канцеларија: дека дебелината и високиот крвен притисок се важни фактори кои влијаат на здравјето дури и кај децата. „Студијата е комплексна и добро направена“, вели Хулпке-Вет. Само методот на мерење на крвниот притисок може да доведе до „висок крвен притисок во пракса“, односно зголемен крвен притисок, бидејќи младиот пациент е возбуден.
Педијатарот од Гетинген смета дека е итна потреба за политичко дејствување во врска со дебелината и високиот крвен притисок: Многу храна, особено оние специјално понудени за деца, содржат премногу шеќер. Повеќето од нив не се свесни за ова. „Морам да му дадам совет на исхраната на секој пациент“, рече Хулпке-Вет. Дијабетес тип II е скоро исклучиво предизвикан од неухранетост и предизвикува значителни здравствени трошоци.