Дебелиот човек стана бодибилдер за седум месеци
Борбата против оние досадни килограми е тежок напор, особено за луѓето со прекумерна тежина, бидејќи вежбањето или диетите можат само полека да го стопат златото на колкот. Не е така во овој случај: Британец стана сосема друга личност за само седум месеци. Еве ја неговата неверојатна приказна.
Новости и трендови
Фитнес: Станете Супермен за 14 дена?
5000 калории на ден
Секогаш кога Себастијан Дејвид ќе се погледнал во огледало, му се укажала ужас. Не му пречеше момчешкото лице, туку тој Пивски стомак, која ја возеше секоја жена на лет. Не е ни чудо, Британецот рече дека малтерисува до 5000 калории на ден, Брзата храна беше на врвот на неговото мени. Дури по смртта на неговиот татко, Дејвид реши целосно да ја промени својата исхрана и да живее поздраво.
Здрава исхрана и секојдневно вежбање
Овес, јајца и боровинки за појадок, пилешко, сладок компир и брокула за ручек, лосос и компир за вечера: со овој план на диета, Себастијан Дејвид му објави војна на својот најголем непријател - пивскиот стомак. Покрај строгата диета, 28-годишното момче секој ден одело и во фитнес центар. Дисциплина што треба да се забележи по кратко време.
+++ Овој тренер за фитнес го стори тоа обратно. Намерно стави огромна тежина и објасни на видеото зошто го зеде тоа на себе. +++
Авантуристички живот XXL
Од фитнес тренер до масни мопси
Стомакот со пиво станува шест пакетчиња
Дејвид изгуби околу 25 килограми за само седум месеци, денес нема трага од стомак Наместо тоа, фитнес фанатикот сега има челично тело. Неговата нова фигура од соништата ја зголеми неговата самодоверба што тој дури учествуваше во натпревар во боди-билдинг и таму заврши седми. Респектабилен резултат за некој кој пред само кратко изгледаше како да е бремена девет месеци.