Денис Остин - јога тело моќ

Општа експедиција предвидува 1 семинар во 2 семинари

Во YOGA BODY POWER, Гуру Денис Остин претставува разноврсна Вињаса Јога со тренинзи за согорување на маснотии, за тенки нозе, рамен стомак и за одржување на телото младо. Без разлика дали е комбинирано или изведено индивидуално, овој тренинг за јога ви овозможува да фрлите килограми и ја подобрува напнатоста и флексибилноста на телото во најкус можен рок.

ТЕYА МОOW
Запалете го внатрешниот оган преку насочена обука за јога за губење на тежината и зголемено губење на маснотии.

НОГИ
Затегнете ги нозете со специјални вежби за јога кои исто така го зголемуваат чувството за рамнотежа, флексибилност и сила.

БЕЛНИ И СПОЛЕТИ
Обучете ја абдоминалната област преку насочени вежби за јога кои навистина го внесуваат стомакот во форма.

Се препорачува јога душек.

Дополнителни! Јога за релаксација
Опуштете ги вашето тело и ум со различни нежни пози за јога кои ќе ве одржат млади и свежи.

Интерактивно водство во менито!
Целиот тренинг е поделен на индивидуални единици за обука кои можат да се комбинираат едни со други по потреба. На овој начин, обуката може да биде оптимално персонализирана и составена индивидуално.

---