Денови за испуштање на телесната тежина од Маргарита Королева

Деновите на истоварување на Маргарита Королева за слабеење се многу популарни затоа што се изградени така што не само за да се намали телесната тежина, туку и за да се одржи здравјето на организмот.

Познати актери и пејачи прибегнаа кон олеснителните денови на Кралицата, така што без штета на здравјето за кратко време да ги постигнат потребните резултати за слабеење.

Кралицата Маргарита има неколку диети кои се состојат од различни денови на ослободување. Најпопуларна меѓу нив е 9-дневна диета која се состои од три варијанти на деновите на испуштање.

Диета "9 дена" од кралицата

Маргарита Королева комбинира посни денови во диети. Диетата "9 дена" се состои од три блока од три дена: блок од ориз, пилешко и зеленчук:

Патнички денови за испуштање од Маргарита Королева. Во денешно време само златен или бел ориз со долго зрно (басмати). Мора да се подготви според посебен рецепт: навечер чаша ориз е натопена во ладна вода, а наутро е добро измиена. После тоа, оризот треба да се истури со врела вода во сооднос 1: 2 и да се готви околу 15 минути. Целиот волумен на варен ориз е поделен на 6 порции за 6 оброци. Последниот оброк на пост на ориз од Маргарита Королева треба да биде не подоцна од 20 часа. Покрај тоа, мора да јадете 1 лажичка за време на три оброци. Душо, не мешај со ориз. Се разбира, потребна е голема количина на течност дневно - околу 2,5 литри.
Денови на истоварување на пилешко. Пилешко со тежина од 1200 грама, зготвено за двојка, се нуди за тој ден. Кожата и мрсните делови не се потребни. Количината на вода останува иста.
Денови на испуштање зеленчук. За еден ден можете да јадете половина килограм пржено или варено и толку суров зеленчук. Дозволени се 3 лажички. Мед и зелен чај. Солта и шеќерот се забранети, а чистата вода е добредојдена.