Деперсонализација Кога луѓето не се убедени во сопственото постоење - здравјето
Дали сум воопшто вистински?
На 17-годишна возраст, Валери за прв пат не е сигурна дали постои. Австријката штотуку заврши училиште кога доживеа еден од нејзините први напади на паника во младински камп. Отпрвин таа ги прикрива своите проблеми. Кога паниката ќе се влоши, таа им дозволува на нејзините родители да ја земат. „Следното утро се разбудив и го имав ова чувство на нереалност и крајно чудни мисли“, вели сега 25-годишното момче. „Дали е сето ова реално овде? Каде е всушност сместен мојот мозок? Кој размислува на тоа сега? “Ова се само неколку примери на бура на размислување кои продолжуваат да ја исфрлаат Валери од курсот. Таа станува надворешен набудувач на сопствениот живот, повеќе не се препознава себеси во огледало, се чувствува чудно во светот и емотивно вкочането.
Во тоа време таа сè уште не знаеше што е нарушување на обезличување или дереализација. Сепак, Валери има среќа во несреќа. После првиот дефект, тие ги испраќаат своите родители да посетат психијатар, кој релативно брзо размислува за нарушување на обезличување како можност. Таквата дијагноза сè уште не е предмет на секако.
На пример, погодените ги доживуваат сопствените движења како надворешно контролирани
Менталното растројство, кое честопати е скратено како ДДС, се карактеризира со чувство на одвоеност или отуѓување од самиот себе (обезличување) или околината (дереализација) според „Упатството за дијагностицирање и третман на синдромот на обезличување-дереализација“. Засегнатите често мислат дека „навистина не се тука“ или имаат чувство дека се дел од претстава.
Луѓето со обезличување, на пример, ги перцепираат сопствените движења како да ги контролираат други, оние погодени од дереализацијата честопати ја перцепираат својата околина како преку дебело стакло. И двата синдрома обично се јавуваат заедно, иако многумина на форумите обично пријавуваат само едно нарушување што повеќе ги погодува. Двата синдрома во областа на дисоцијативни нарушувања се претставени во МКБ-10, глобално признат систем на класификација за медицински дијагнози.
Деперсонализацијата и дереализацијата не се невообичаени кај популацијата. Студиите претпоставуваат дека до 50 проценти од Германците доживуваат такво отуѓување барем еднаш во животот. Најчесто има кратки епизоди што можат да се појават по сериозна сообраќајна несреќа, на пример. Во овие ситуации, шокот буквално ве тера да скокате од кожата. Еден до два проценти во Германија страдаат од клинички релевантно нарушување, за кое се смета дека има потреба од лекување. Во овие случаи, чувството на нереалност е присутно секој ден подолг временски период.
„Двата синдрома се типични реакции на страв“
„Зборуваме за нарушување на деперсонализација-дереализација кога состојбата навистина се манифестира во период од три до шест месеци“, објаснува професорот Матијас Михал, кој го нуди единствениот час за консултации во Германија за пациенти со ДДС во универзитетската болница во Мајнц. Најчесто се адолесценти и млади возрасни лица. Во германско истражување објавено во 2016 година, во кое се евидентирани 223 лица со ДДС, околу 65 проценти биле под 25 години и само пет проценти постари од 40 години. Во споредба со 1129 лица со депресивно растројство, исто така, испитани во оваа студија, луѓето со ДДС имале тенденција да бидат помлади и страдале од симптомите подолго време.
„Двата синдрома се типични реакции на страв“, вели експертот Михал. Тој на нарушувањето гледа како на одбранбен механизам. Според невронауката, таа се активира во лимбичкиот систем на мозокот, поточно од амигдалата, која е одговорна за нашите реакции на страв и стрес. Ако сме под постојан притисок, системот преминува во таканаречениот режим на борба или лет и испраќа сигнали до надбубрежната жлезда, која сè повеќе ги произведува гласничките супстанции адреналин и кортизол и со тоа ја одржува реакцијата на стрес во живот. „Системот на страв служи за обезбедување на наш опстанок. Предноста на обезличувањето е тоа што функционирате и покрај големиот страв. Недостаток е што се изолираш од сите други емоции, што ги прави пациентите очајни. “Според Михал, до десет луѓе го посетуваат неговиот час на консултации секоја недела - и трендот расте.
Кога животот е нареден
Сина живее со синдром на Меси. Тоа нема многу врска со она што го гледаме на телевизија, но има многу со злоупотребените души.
Од Лара Тиеде
Многумина завршија медицински маратон. Според Михал, многу лекари не се запознати со дијагнозата. Една од причините за ова е што ДДС обично се јавува како секундарно нарушување во комбинација со други ментални болести како што се анксиозни нарушувања и депресија и се третира холистички. Михал известува за случаи во кои пациентите биле дијагностицирани со психоза или дури и шизофренија, што честопати се поистоветува со „лудиот“. Страдачите со ДДС во никој случај не се луди. За разлика од луѓето со психози, нивното чувство за реалност е секогаш недопрено. Стравот од губење на умот е голем во ДДС. Валери го знае тоа.
„И покрај дијагнозата, првично се чувствував многу сам. Лекарот ќе ти даде стручно мислење, но јас секогаш имав чувство дека сè уште не сум целосно разбрана. “Нејзините проблеми секако се лоши како и сите други порано. Во тоа време се плашеше и од сопственото тело. Дали сега ги мрда нозете? Таа престанува да спортува. Нејзината страст кон тенисот паѓа патем. Автоматските движења ги завршуваат. Започнува терапија, има неколку релапси. Од 2015 година, Валери тврди дека преживеала најлошо. Покрај вистинската терапија, таа се потпира и на вежби за внимателност. Таа медитира, прави јога и ја менува својата диета. Три години подоцна, таа почнува да зборува за своите искуства на Интернет под името „freeviebee“. „Сакам да ја охрабрам иницијативата со мојот блог. Не го познавам секој проблем на секоја засегната личност, но ако ја разбирате состојбата како целина и гледате дека не сте сами со тоа, тоа помага “.
Сè уште нема лекови против ДДС
„Погодените често се плашат да бидат емотивно блиски“, објаснува Михал. Траумата на приврзаноста од раното детство обично игра улога. Децата воопшто не мора да имаат лош однос со своите родители, но сепак постоеше емоционално занемарување. Многу родители на погодените самите страдале од ментална болест. Во терапијата, пациентите учат да ја зајакнат нивната толеранција на влијанија. Екстремно стресните чувства веќе не се потиснуваат, туку се дозволени.
Најпознат метод на терапија во овој контекст е когнитивна бихевиорална терапија (КБТ), во која пациентите учат да го менуваат својот став кон страшните мисли. Сè уште нема лекови против ДДС. Студиите во кои луѓето биле третирани со флуоксетин и други антидепресиви не покажале значително подобрување на симптомите. Нема нацрт за лекување. Во когнитивната бихејвиорална терапија, неколку сесии се доволни за некои страдаат да направат позитивни промени. Другите треба да присуствуваат на состаноците со месеци. Сепак, во упатството за ДДС е закотвено дека нарушувањето во принцип секогаш може да се промени.
Во клиниката, му се даваат разни дијагнози од психоза до шизофренија
Статистички, мажите и жените се погодени од ДДС со слична фреквенција. Исто како Валери, и Себастијан го преброди вознемиреноста и сега се занимава со името „Опсесивни невротици“ на YouTube за неговото време на страдање. Со опашката и смирувачкиот глас, некој би сакал да му припише нешто како гуру. Сепак, тој самиот постојано нагласува дека не сака да се гледа како експерт, туку само како засегната личност која зборува за своите искуства. За Себастијан, обезличувањето е само нуспроизвод, туку дереализацијата му дава проблеми. Тој го гледа светот преку стакло, веќе не ја перцепира неговата околина како точна. 38-годишникот го опишува чувството како „пијан како пекол“.
Дури и како дете често имал чувство дека е преморен. Во 2002 и 2003 година, ДДС стана постојан придружник на тогаш 20-годишното момче, но тоа не го достигна дното до 2017 година. Во тоа време, тој дојде во болницата пред се заради тинитусот. Во меѓувреме, според неговите сопствени изјави, тој слуша до единаесет различни тонови и не спие ноќе со месеци. Во клиниката, му се даваат разни дијагнози од психоза до шизофренија. Само во следната бихејвиорална терапија тој учи да се справува подобро со неговите состојби на дисоцијација. Постојаната ментална напнатост беше лоша за него. „Вие сте секогаш близу до точката каде бурето се излева. За мене тоа беше изразено во тикови, како грчење на мускулите. “Меѓу другото, вежби за релаксација, медитација, јога и Чи Гонг му донесуваат подобрување. Ако нешто повеќе не работи, тој пробува нешто друго. Тој се враќа на својот велосипед, го намалува стресот и дури се обидува да ужива во ДДС. „Другите плаќаат пари за такво искуство“, вели тој денес со смеа.