Депресија и имунолошки систем
Преку депресија разбираме состојба која се манифестира со симптоми како што се нарушување на расположението, се карактеризира со тага, обесхрабрување, чувство на беспомошност, депресија и обично се јавува, без сите да бидат присутни, губење на тежината, нарушувања на спиењето, генерализиран замор, чувство на безвредност, откажување, ирационална вина од анхедонија, тешкотии во концентрацијата и самоубиствени идеи.
Анксиозност како што се малтретирање, огромна вознемиреност и нарушување се поврзани со депресија кога тие постојано се доживуваат подолг временски период. Заедно со когнитивните нарушувања и емоционални нарушувања што е поврзано со депресија, исто така е поврзано со нарушувања во однесувањето, како на пр опсесивно компулсивно пореметување и напади на паника, под влијание на големината на општиот одговор на стресот и производството на кортизол.
Нарушувања на спиењето спаѓаат во нарушувањата во однесувањето поврзани со депресија и овие можат да доведат до ослабен имунолошки систем. Луѓето кои страдаат од депресија и имаат невровегетативни симптоми како на пр нарушување на спиењето или губење на апетит се изложени на зголемен ризик за имунолошки промени кај оние кои не доживуваат такви симптоми.
Имунолошки систем
Имунолошкиот систем е тој што нè штити од инфекции со антитела, хемикалии, кои се високо специјализирани протеини за препознавање и справување со странските материи во организмот, наречени имуноглобулини, заедно со одговорот на патогените клетки произведени од слезината, тимус, 'рбетниот мозок и лимфните жлезди.
Регулаторна улога
Студиите покажуваат врска доза-одговор помеѓу сериозноста на депресијата и промените во имунитетот. Мозокот го регулира имунолошкиот систем преку неколку механизми, како што е симпатичкиот нервен систем, одговорен за реакциите, замрзнување или бегство и ефектите од зголемените нивоа на кортизол - бидејќи се зголемува во стресни ситуации како што се загуба или депресија. Кога кортизол има високо ниво, има потиснувачки ефект врз клеточниот имунитет.
Но, може да има адаптивна ситуација во случај на живеење хроничен стрес, кога е во искуство на беспомошност и очај, лицето го достигнува искуството на откажување. Вториот, кој живеел долго време, може да доведе до болест, а високото ниво на кортизол може да доведе до оштетување на мозокот. Но, ако се живее за кратко време - од неколку часа до 1, 2 дена, тоа е конструктивно, со тоа што за време на оваа депресивна состојба има зголемена активност на парасимпатичката компонента на вегетативниот нервен систем, што доведува до период на одмор. и закрепнување, со висока анаболна активност, што одредува заштеда на енергија.
Барај решенија
Тимусот и слезината се инервирани од симпатичкиот нервен систем, а невронската модулација на имунолошката активност вклучува области на мозокот кои се занимаваат со емоции и сознание - каде што хормонот ослободен од кортикотропин се произведува под влијание на стресот.
Физиологот Канон тврди дека луѓето се природно во континуирана подготовка за ситуации и настани што можат да се појават како итни случаи, и кога ќе се појават, таквата состојба може да се трансформира во адаптивни физиолошки промени преку вегетативниот нервен систем, од кој произлегува дел од симпатичкиот нервен систем.
Кога ќе се идентификува можноста за решавање на оваа итна ситуација, нивото на стрес активиран се намалува, со што се овозможува имплементација на решенија. Кога не се гледа такво решение, тогаш се развива хроничен стрес и хронична состојба на зголемено внимание, што доведува до развој на анксиозност, следејќи го синџирот на чувство на беспомошност, а овие, прегенерализирани, доведуваат до депресија. (1)
Стресот може да стане хроничен кога не може да се идентификува начин на ослободување на фрустрација, чувство на контрола, социјална поддршка или изгледи за подобрување.
влијанија
Штајн и колегите откриле дека невроендокриното производство на кортизол и вегетативната активност што ја модулира имунолошката физиологија се контролираат од хипоталамусот, кој пренесува сигнали. имунолошки систем, а хипоталамусот ги модифицира имуните процеси и анафилактичките одговори (тип на имунолошки одговор). Ако стресот е продолжен, заедно со вегетативните промени, тој исто така придонесува за промени во ендокриниот систем и имунолошкиот систем, придонесувајќи за појава на болести, кога има неопходни фактори за активирање на болеста, со депресија на имунолошкиот одговор, што доведува до намалена отпорност на инфекции.
Беше забележано дека депресија искусни од млади луѓе имаат краток период на почеток, додека кај постарите возрасни има прогресивен период на симптоми и дека кај вторите депресивни симптоми и дневен стрес предизвикан од физичка попреченост или хронично заболување може да доведе до постојан пад на физичкото и менталното здравје.
Студија на Томојуки Фурујашики на медицинскиот универзитет во Јапонија покажува дека невронското воспаление предизвикано од имунолошкиот систем може да одговори на депресија. (3)
Кај пациенти со депресија, постои зголемено ниво на хормон кој ослободува пептид (кортикотрофин CRH) вклучен во интеграција на нервните, невроендокрините и имунолошкиот одговор на стресот. Мозокот контролира имуни клетки како и кај другите висцери и кога овие патишта се блокирани од специфични фактори кои се врзуваат за симпатичните или хормонски рецептори, ефектите на CRH врз имунолошката функција се исто така блокирани.
Постојат студии кои покажуваат дека кај овие луѓе бројот на лимфоцити (вклучени во имунолошкиот процес) е многу висок, но несигурни резултати се пријавени и на моноцитите на овие луѓе. Студиите покажуваат дека депресијата е обратно пропорционална со процентот на лимфоцити, но постојат студии кои покажуваат спротивни резултати во овој поглед. Сепак, добиените контрадикторни резултати може да се должат главно на разликата помеѓу популациите и методологијата на работа и анализа.
Како што е забележано погоре, симпатичкиот нервен систем регулира различни аспекти на имунолошкиот систем, со што се посредува во имунолошките промени забележани во депресијата. Симпатичните нерви исто така влегуваат во надбубрежната жлезда и предизвикуваат ослободување на адреналин во крвта, што претставува симпатичен регулаторен сигнал за клетките на имунолошкиот систем.
Идентификувана е поврзаноста помеѓу депресијата и намалените одговори на развојот на леукоцитите во митогените фитохемаглутинин, конканавалин А и митоген на кормилото. Митогената предизвикува прва фаза на активирање на клетките, удвојувајќи ја количината на ДНК и клеточната делба. Големата депресија е поврзана со функционален пад на лимфоцитите кои управуваат со вирусот варичела-зостер, сметајќи се за имунолошки одговор кој делува како индикатор за ризик од развој ќерамиди. Исто така, постоеше поврзаност помеѓу психолошкиот стрес и намалениот одговор на антителата на вирусот на хепатитис Б, но исто така и одговорот на антителата на вакцинацијата против грип. (2)
Намалувањето на неспецифичниот и природниот клеточен имунитет е резултат на скоро сите студии на оваа тема. Се смета дека врската помеѓу депресијата и воспалителните болести е со посредство на имунолошка активација и изразување на воспалителни цитокини, идентификувани кај кардиоваскуларни болести и ревматоиден артритис. Цитокините се молекули кои се лачат од лимфоцитите и макрофагите, со цел развој и регулирање на имунолошкиот одговор, а нивното изразување може да придонесе за однесување на болеста и појава на депресивни симптоми кај одредени типови на пациенти. Воспалителни одговори на стрес го зголемуваат ризикот од развој автоимуни заболувања.
механизми однесувањето вклучени во имунолошка дисфункција поврзана со депресија може да бидат злоупотреба на алкохол и супстанции, тутун, нарушувања на спиењето и физичка неактивност.
Стресот е постојан во современиот живот, но можеме да избереме да најдеме начини да управуваме или ослободуваме од стресот и, поефикасно, да ги разгледуваме можните стресни ситуации од различни перспективи, што доведува до зголемување на квалитетот на животот.
Можеби сте личност која зборува за тоа повеќе од другите и честопати слуша од оние околу вас.
Знаењето на разликите помеѓу стиловите на комуникација е важно, особено ако сакаме да комуницираме ефикасно.
И ефикасноста и продуктивноста, како и правилното функционирање на, зависат од можноста за концентрација.