Депресија предизвикана од дебелина Јадењето храна ве растажува - СООБРААЈ ЗА ЗАБАВА

Една фунта или две може да доведе до умерена до тешка депресија кај жени на средна возраст, според едно американско истражување.

јадењето

Истражувачкиот тим предводен од Грегори Е. Симон од Групната здравствена задруга во Сиетл интервјуирал повеќе од 4500 жени на возраст од 40 до 65 години на телефон за висината, тежината, атлетичноста, навиките во исхраната и свесноста за телото. Покрај тоа, испитаниците морале да пополнат прашалник за симптоми на депресија.

Резултат: Умерена до тешка депресија е откриена кај 6,5 проценти од жените со индекс на телесна маса (БМИ) под 25 години. Меѓутоа, кај испитаниците со БМИ над 35 години, стапката на депресија беше 26 проценти. Додека само 25 проценти од недепресивните имале екстремно прекумерна тежина, 58 проценти од жените кои страдале од депресија тежеле премногу.

Класичен магичен круг: стигмата да се биде прекумерно дебел не само што влијае на самодовербата, туку и на мотивацијата и оптимизмот за да може успешно да се намали. Студијата исто така открила дека депресијата честопати се поврзува со зголемен внес на калории и не со недостаток на физичка активност. Депресијата може да следи. Јадењето свежа храна, на пример, помага против есенскиот блуз.

Извор: Општа болничка психијатрија