Депресијата е болест на 21-от век - Романско здружение на овластени психолози
,Депресијата е болест на 21 век. Според најновите статистички податоци, повеќе од 125.000.000 луѓе ширум светот страдаат од депресија. Во последните дваесет години, темпото на продажба на антидепресивни лекови се зголеми за повеќе од 40%. За некои профитабилен бизнис, за други зависност, маѓепсан ланец. Околу 10.000 тони лекови за смирување се трошат годишно во светот за да се ослободат депресивните состојби. Депресијата влијае и на телото и на душата и има длабоки ефекти врз човечкиот живот. Честопати тагата може лукаво да се скрие зад насмевката. Многу луѓе покажуваат лажно добро расположение, така што личните, професионалните или семејните драми и трагедии можат да бидат камуфлирани зад нив. Во Романија, депресијата е дури и почеста од дијабетесот или кардиоваскуларните болести. Депресијата може да влијае на буквално секој, без оглед на полот, возраста, интелектуалното потекло или социоекономскиот статус, но не секој одговара подеднакво на активирачите кои го поддржуваат.
Како да препознаеме депресивна личност? Депресивна личност е првенствено тажна личност скоро секој ден. Кај деца и адолесценти, депресијата се манифестира со состојба на прекумерна нервоза, раздразливост. Недостаток на задоволство во животот, недостаток на радост, големо слабеење или зголемување на телесната тежина, вознемиреност или летаргија, чувство на вина и бескорисност, се депресивни состојби. Сè е залудно за депресивна личност. Тој веќе не може да носи одлуки што некогаш ги донесувал многу лесно. Мисли за самоубиство. Депресивен човек го поставува проблемот со смртта како никогаш порано. Социјално, професионално, семејно, влошување на човекот. Лицето кое страда од депресија веќе не работи добро на работа, во семејството или со себе. Депресивната личност станува личност на која веќе не може да се смета. Психолошките манифестации поврзани со депресија се изразени со недостаток на самодоверба, ниска самодоверба, неодлучност, намалена способност за концентрација, социјална ретракција, песимистичко размислување и самообвинување. Психијатрите исто така велат дека може да се појават замор, вознемиреност, промени во телесната тежина, нарушувања на спиењето и сексуална динамика.
Не постои единствена причина за депресија, туку неколку акумулирани со текот на времето. Генетска ранливост (искривена од самиот почеток), објективни трауматски фактори надвор од индивидуата (смрт на сакана личност, разделба, неуспешен брак, дипломирање и недостаток на перспектива, вработување или промена на работа или дом во време на емоционална преосетливост, стрес, итн.), оневозможување на соматски заболувања (мозочен удар, хипертензија, миокарден инфаркт, СИДА, карцином со доцен почеток, леукемија, други помали или големи ментални нарушувања). Некои лекови исто така можат да предизвикаат депресивни појави. Негативна слика за себе - „злото ми се случува затоа што сум лош“, негативно толкување на чувствата - „сè отсекогаш било лошо“, негативно гледање на иднината - „животот не може да ми донесе ништо добро“, се неопходни состојки на депресија.
Детството од нашето време веќе не е толку среќно. Livesивотите на децата се полни со стрес, притисоци на социјалните мрежи и виртуелно насилство. Причини за депресија, кои не изземаат ни петгодишни деца, вклучуваат училишни тестови и распаѓања на семејства. Британскиот национален институт за здравство и клиничка извонредност (NICE) вели дека лекарите и училиштата треба да направат повеќе за да ги идентификуваат студентите со депресија и да обезбедат повеќе информации за разбирање на децата, забележува „Телеграф“. . Само во Велика Британија, околу 80.000 деца страдаат од тешка депресија, а 8.000 од нив се на возраст под 10 години, многумина на таблети. Во последната деценија, бројот на деца од општи училишта кои страдаат од депресија е значително зголемен. Депресијата кај децата е многу почеста отколку што може да се претпостави и е многу поштетна за детето, влијаејќи на целото семејство.
Според податоците централизирани од Детскиот телефонски асоцијација на ниво на услуга 116 111: депресија, нарушувања во однесувањето, самоубиствени мисли, самоосакатување претставуваат процент од 30,27% од повиците на децата, главните причини идентификувани за време на советувањето се следниве - недостаток на родители можни се недоразбирања со родители, физичко малтретирање и занемарување во семејството, смрт на родители, емоционални проблеми итн., вербална, физичка, емоционална агресија, заплашување, закана за дете, дигитална зависност (видео игри, социјални мрежи) причини за депресија кај најмалите.
Младите сега сакаат сè. И буф! Мозочен удар, депресија и сл. Само мал дел од луѓето со депресија стануваат свесни за оваа состојба и се подложени на соодветен третман. Причините се страв од социјална стигма, лична гордост и незнаење. 70-80% од луѓето кои страдаат од депресивни нарушувања и ја напуштаат болницата се враќаат по одреден период, бидејќи не го продолжуваат дома третманот пропишан од специјалист.
Состојбата на депресија е ставена и на оној кој нема неможност да види што веќе има и се фокусира само на она што го нема. Стануваме силни луѓе, не сме родени така. Тренираш, растеш. Може да погледнете јаболко и да најдете илјадници причини да бидете изненадени, да бидете среќни. Ние ги контролираме нашите емотивни состојби. Ние зависиме од внатрешните фактори на животот, а не од надворешните фактори. Емоциите се како клавири за пијано што ги допираме, кога сакаме, како сакаме. Да живееме лошо или добро е навика, пат по кој одиме. Постои природно растојание од шетач до флаер. Да го сменам вообичаениот начин на правење работи, да направам друга навика да не размислувам лошо, да не се чувствувам лошо повеќе, да не се обвинувам повеќе итн. Треба да го сменам механизмот на гледање и чувство на нештата и давање приоритет на вредностите. Треба да се сакаме и да не се потсмеваме на нашиот внатрешен свет. Тесна палета на чувства. Зависност од емоционални состојби. Ние го користиме создавањето за да се создадеме самите себе. Ние работиме заедно со свештеникот, психологот, психотерапевтот и не очекуваме чуда однадвор. Односот со Бог е танц во кој треба да се оставиме лесни, да танцуваме како што тој сака и каде сака, да нè носи, да нè учи на чекорите.
Окултните или несоветувани лекови (гатанки, волшебности и сл.) Не ми ја решаваат депресијата. Негирање и криење на депресијата под духовен екран: „Не правам ништо за да ја надминам депресијата што само Бог ја решава!“ Псевдокредини. Бегство од автентичен третман на депресија (духовна, психотерапија, психијатар, само-мотивација). Штетна употреба на супстанции, депресијата се крие зад пиењето. Самоубиство, самоубиство не е решение. Ниту за нас, ниту за оние околу нас. Таквиот гест ги означува засекогаш оние што нè следат, децата, роднините, внуците, пријателите. Фармакотерапија, психотерапија, сакротерапија. Лична врска со Христос и духовник. Вие прифаќате дека имате проблем и тоа е првиот чекор кон заздравување. Исповедникот е средство за извонредна внатрешна хигиена. Луѓето денес не сакаат да страдаат и да станат депресивни. Нашите баби и дедовци поминаа низ две светски војни, глад, земјотрес и повеќе не беа во депресија. Можеме да го направиме нашето страдање можност да станеме слични на Христос.
Така, депресијата и радоста стануваат заразни. Вие сте вредни не затоа што зедовте 10, туку затоа што сте родени. Уживајте во животот и чудото да бидете! Сè може да се поправи освен смртта! “
(Материјалот е развиен во волуменот што се подготвува)