Депресивен дебел човек изгубил 47 фунти само за да се справи со се
21 јануари 2019 година
Од Фабиоса
Дебелината е проблем од кој страдаат многу луѓе. Некои го прифаќаат и не прават напори да променат нешто. Другите ги преиспитуваат своите животи и започнуваат да работат на здраво и убаво тело. Може да се случи и кога очајно сакате да им покажете на вашите напаѓачи дека можете да изгледате поинаку и вашиот сон може да се оствари, без оглед на тоа.
Добро е познато дека жените се склони кон комплексности поради нивниот изглед. Сепак, и мажите имаат тенденција да се чувствуваат засрамени од нивната физичка состојба. На пример, Адам Молој, чие татковство го натера да го преиспита својот животен стил.
Атрактивниот млад човек постепено се здебелил и не ни забележал колку брзо расте во големина. По раѓањето на неговиот син, тој конечно доби идеја да промени нешто. Во овој момент тој веќе тежел 150 фунти. Тој се чувствуваше несигурен затоа што мораше да купи облека без облик и се плашеше од кршење на сопствениот кревет.
Сепак, одредувачкиот фактор беше различен. Адам се најде презадоволен од неговата дополнителна тежина додека се дружеше со неговиот син. Момчињата се обично многу активни и дебелиот човек не може да биде во чекор со своето дете.
Во 2017 година, тој се приклучи на групата Слабеење на светот, чии специјалисти создаваат корисни диети и обезбедуваат емоционална поддршка на секој што се бори со дебелината. Тајната на Адам за успех се покажа како многу едноставна: здравата исхрана и позитивното размислување му направија чуда.
Сите знаеме дека дебелината влијае на физичката состојба и придонесува за развој на дијабетес, висок крвен притисок, апнеја при спиење и низа други болести. Малкумина знаат дека ова исто така влијае на расположението, сликата за себе и односите со другите. Намалената самодоверба понекогаш доведува до депресија и разни нарушувања во исхраната. Дополнителните килограми не придонесуваат за енергичен начин на живот - една од главните компоненти на радосниот живот.
Како влијаат на односите со другите? Специјалистите на списанието „Shape“ ја анализираа оваа веројатност користејќи го примерот на Роб Кардашијан, кој не само што исчезна од популарното реално шоу, туку и за време на околината. Тие тврдеа дека додека неговите сестри работеле на себе, тој продолжил да дебелее и намерно се оддалечил од очите на јавноста, обидувајќи се да се справи со самозадоволството. Кога ќе забележиме вишок тежина, се чувствуваме засрамени да се појавиме не само пред соседите, туку и пред нас самите. На крајот на краиштата, ова тешко дека ќе има позитивно влијание врз односите со другите.
Адам Молој изгуби 45 килограми - скоро третина од неговата оригинална тежина. Изгледаше многу помлад од порано, иако поминаа 5 години од неговата последна слика како дебел човек.
Дали има слични инспиративни примери меѓу вашите пријатели? Споделете ги вашите искуства во коментарите!