Десет апликации за Android за правилна диета
За оние кои следат диета, најтежок аспект може да биде мноштвото храна што ги опкружува, но не смеат да јадат. Неколку апликации за Android се создадени за да им помогнат, практично давајќи упатство за тоа што е и што не се препорачува да се консумира во овој период.
Бројач на калории и трагач за диети тоа е бесплатно и со негова помош можете да го следите бројот на калории во секоја храна. Има вградена база на податоци со над 3 милиони производи, но исто така и скенер што може да го скенира баркодот на храна, обезбедувајќи информации во реално време за нивните хранливи вредности. Исто така, содржи индикатор за фитнес.
Дебела тајна тие исто така доаѓаат со слична апликација, исто така бесплатна. Во споредба со претходниот, тој нуди можност да водите дневник со потрошената храна, календар, но и индикации за најдобрите ресторани и производите наведени од нив. Покрај тоа, таа нуди база на податоци со назначени рецепти.
MyFitnessPal веројатно имаат најкомплетна понуда, но некои содржини мора да се купат. База на податоци со два милиони храна, броење калории, пресметување на нив за секој рецепт и водич со 350 вежби се понудата и придобивките од оваа апликација.
Бројач на калории PRO MyNetDiary предлага нешто уште посебно. Нивната база на податоци е помала (само 600.000 илјади храна и 45 хранливи материи), но расте секојдневно. Но, оние кои ја користат апликацијата можат сами да ја подобрат, испраќајќи слики до програмерите.
Може да се преземе бесплатно или за 2,99 УСД Асистент на диета, кој нуди совети за диета и слабеење, компјутер за индекс на телесна маса и планови за балансирана и плодна диета. Тоа е повеќе минималистички избор, но погоден за оние кои сакаат да имаат поголема контрола во програмата за слабеење.
Диета точка има интегрирано 130 различни планови за диети и нуди за истите работи (пресметка на БМИ, список со совети), но исто така и варијанти на списоци за шопинг и аларм кој го информира корисникот кога е време да јаде повторно.
Со Дневник на набудувачи на диети, корисникот има многу поголема контрола и поголема одговорност за креирање на сопствена програма за диети. Апликацијата нуди неколку компјутери кои ќе им помогнат на оние што ја користат да уживаат во најдобри резултати.
Без разлика дали корисниците се заинтересирани за тоа што треба или не треба да јадат, Fooducate ги обезбедува овие информации со давање детали за состојките на секоја наидена храна. Покрај тоа, има вградени водичи за калории и вежбање.
Изгуби го! Може да се користи со други клешти, како што се MyFitnessPal и Runkeeper, но инаку ги нуди истите услуги како и веќе споменатите примери.
Конечно, за оние кои имаат проблеми да се воздржат од вкусно јадење, Мојот тренер за диети нуди мотивациони слики за напредок, совети, трикови и награди, сè за да го олесни процесот.