Детоксикација да се оди на тест 5 дена сок; Супа ГРАЦИЈА Германија
Мојата Испораки со сокови и супа пристигнуваат во редакцијата и јас сум еуфоричен - сепак. Мојата цел е пет дена детоксикација да се истрае. Кога ќе го започнам денот без појадок и мојот стомак почнува да испушта силни звуци, мотивацијата ми бледне малку. Со првата голтка пијалок направен од ананас, портокал, морков и изворска вода, тој работи повторно.
5 дена само сок и супа
Но, морам да кажам дека првите два дена се навистина тешки. Се чувствувам истоштено, уморно, имам потешкотии во концентрацијата и сум лошо расположена. Во писмото за добредојде се вели: „Нема да чувствувате глад“. Хм, се чини дека сум еден од гладните современици. ПОГЛАВ! Одеднаш, имагинативни желби ја прогонуваат мојата глава и додека одам низ храната, искрено и завидувам на мојата колешка за нејзината мексиканска тава со зеленчук.
Продолжувам да мрчам. Дозволено ми е да пијам четири сокови на ден и да јадам супа навечер (што е прилично мала, но вкусна). Слоганот е устоличен на секое шише “ Да се ослободиме од тежината" Па, ќе се соберам и ќе продолжам да пијам добро. Мојот омилен вид круша, јаболко и нане има прекрасен вкус. Единственото нешто што не можам да го симнам е цвекло, јаболко и рен. Со течните пијалоци има мала торба со грицки дневно (3 бадеми, 4 гоџи бобинки или 3 стапчиња ѓумбир).
Јаглехидратите и алкохолот се табу
„Последен пат имав таков рамен стомак кога имав пет години“
Првиот ден случајно јадам две закуски, а навечер грицкам неколку едама од азиската продавница. Ох драга, всушност не ти е дозволено да јадеш странска храна. Умрен уморен, легнувам во кревет во 21 часот - неверојатно што ви прави овој лек. Ако ги оставите јаглехидратите настрана, заморот веднаш ќе ве надвладее. Вториот ден детоксикацијата го покажува својот ефект. Килограм е намален и мотивацијата одеднаш вртоглаво се зголемува. Аха! Еден ваков рамен стомак Последен пат го имав кога имав пет години.
На третиот ден паѓа на мене Откажување многу полесен и веќе не сум толку енергичен. Моето мало ливче за мени најавува супа од зеленчук со наут за денес, а тука е и мојот омилен сок. Денот е скоро зачуван. Близу! Не ми е лесно во редакцијата. Во попладневните часови плочите за торти одат наоколу и се шири засладен, заводлив мирис. Го пијам смутито од целер и се прашувам зошто си го ставам товарот на себе. Секако, сакам малку Зимска маст изгуби го мојот Чисто тело (Алкохолот и кафето секако не се дозволени) и едно подобра кожа да се добие. Така стиснете го задникот и продолжете.
5 дена без слатки - работеше!
По пет дена ќе биде време повторно полека да се јаде цврста храна. Со неколку мали исклучоци, издржав. „ детоксикација да одам тим„Срдечно ми честитам во едно писмо за мојот успех. Малку сум горд и изгубив два килограми. Се препорачува ненадејно да се запре процесот на детоксикација, туку да се продолжи со избегнување на шеќер, алкохол и млечни производи.
Искрено, тоа не ми оди толку добро. Роденденската покана ве искушува да пиете пијалок, планинското сирење од пазарот едноставно има премногу добар вкус, а Тофифе може да ве направи проклето среќни. Би сакал уште малку дисциплина да јадете зеленчук само на пареа за следната недела. Сепак, воздржаноста ми ги врати сензациите на вкусот на свеж леб на земјоделец со путер пред моите очи - Ммхх.
Заклучок: детоксикација да се оди
Дефинитивно би направил уште една детоксикација, но следниот пат можеби на слободни денови за да можете целосно да се концентрирате на детоксикацијата. Благодарение на детоксикацијата за ова искуство.
Можете да дознаете повеќе за детоксикацијата на веб-страницата. 5 совети од експертите
Питер Студалтер прочитајте овде. Кликнете овде за повеќе написи за детоксикација.