Детоксикација - Детокс - русокоса од лешник - здрава среќна коса
Дали се сеќавате на решението за детоксикација на убавината? Денес сакам да фрлам малку светло на овој многу нејасен поим за детоксикација, детоксикација и прочистување.
Овде, како и со многу други теми за алтернативна медицина, имам впечаток дека ортодоксните лекари и алтернативните практичари зборуваат за истата појава, користејќи само различен речник и „начелно“ го отфрлаат другиот медицински тренд. Штета. Толку многу можеше да се добие преку соработка и комуникација. Причините наведени од обете страни се логични и во никој случај не се исклучуваат меѓусебно.
Кога станува збор за отров, повеќето луѓе веднаш помислуваат на отров од стаорци, арсен, пестициди, диоксин ...
Критичарите велат: „Па, вие не го јадете тоа, зошто тогаш да ги детоксицирате, ги нема дури!“ Детоксикацијата има смисла само со „вистинско“ труење. Дете пие детергент. Како ова.
Неточно. Инјектиран зеленчук, пломби од амалгам, како за риба загадена со тешки метали, бисфенол А и неговите одвратни пријатели направени од пластика, сите тие нè опкружуваат секој ден и нè напаѓаат. И кој вели дека треба да пијам сапун за садови за да ми навлезе во мене? Кожата е порозна.
Значи, ние всушност имаме доволно токсини за животната средина кои ги примаме повеќе или помалку со сила или едноставно затоа што тие се толку вообичаени и ги сметавме за здраво за готово. Затоа што дишеме, јадеме, пиеме и контактираме.
Јас многу се сопнувам на поимот „отров“. Тоа секогаш звучи малку како атентат до моите уши. Во англиската литература, често се користат „остатоци“, а не „отров“. Остатоците се нечистотија, нечистотија, нечистотија. Ова е подобро на многу начини. Ким Снајдер зборува за „тиња“, што значи Шмодерд.
„Може да предозирате за сè! Дозата го прави отровот! “
Правилно. Како и да е, оваа формулација не е бесплатно поминување, затоа што, без оглед дали земам штета ако конзумирам нешто во опсег од милиграм или грам или дури ми требаат килограми, тоа е добар показател за тоа кој е навистина лош тука. Потоа уште нешто: дали моето тело има можност да го испушти „отровот“ независно, ако е така, колку е лесно?
„Вистинското“ труење не е случај за диета, но треба да биде под медицински надзор! Мислам, на пример, на труење со тешки метали или класични случаи на деца кои пијат средства за чистење. Диета за детоксикација е погодна само за помеки „токсини“, па затоа и јас повеќе сакам да зборувам за „валкани“ или „нечистотии“ тука. Ова е за чистење, а не за преживување.
Фактот дека сме полни со токсини е исто така нешто што е добро препознаено, дури и ако сега станува малку макабарно: човечки трупови се опасен отпад, нашите тела се толку загадени. Гробиштата мора да го земат предвид ова, како и крематориумите. Ние сме толку силно оптоварени затоа што сме последната алка во синџирот на исхрана и, после тоа, врската што се храни себеси најмалку природно.
Не баш отровно, но ниту во никој случај добро
Изведете им ги на моите пријатели шеќери, соли и лоши масти. Во пресрет на нив: алкохол, ултрависока температура и така денатурирана храна, термички изменета храна (ака. Готвење, печење, пржење во длабочина ...) и уште неколку шеги. Барем сега, критичарите на теоријата за детоксикација извикуваат: „Тоа е природно, што има отров во него?!“
И велам: барем сега сакам да зборувам за нечистотија и повеќе не за отров. Нечистотијата не е убава, нечистотијата е работа и досадна, но нечистотијата не ве убива. Но, тоа не го прави животот подобар, а камоли подолг или поубав.
Со цел да го поддржиме телото, покрај правилната исхрана и снабдувањето со вода, помага и за поддршка на соодветните зони за детоксикација на други начини: суво четкање на кожата ги олабавува скалите и себумот, го стимулира протокот на крв и лимфата при транспортот на нивната супстанција. Бањи (сол на мртво море, на пример, нема нов хемиски клуб однадвор!) Помогнете да се смири кожата и да се ослободи баласт во водата. Потењето носи повеќе токсини нанадвор. Исплакувањето на носот и парните бањи ги одржуваат белите дробови и мукозните мембрани за дишење. И ако сакате, можете да гуглате за наводнување на дебелото црево за детоксикација. Многу сон е од суштинско значење, бидејќи како што веќе споменавме: таквото големо чистење ве уморува и пред сè чини енергија пред да биде подготвена за мобилизирање на нови енергии.
Па тогаш. Постојат многу сиви нијанси помеѓу SAD (стандардна американска диета - исто така може да се нарече SGD ...) и сурова веганска диета и не велам дека суровиот веган е ултра „плус плус“, само форма на исхрана за која се знае дека е силна детоксикација. Со сите нивни предности и недостатоци.
Никој не очекува да ја напуштите работата и да започнете сопствена фарма за органски производи. Но, постојат неколку работи за кои треба да размислите пред да џвакате и да голтате или да кремарате и да се бањате.
Сите овие не се многу реномирани извори, но сметав дека книгите и веб-страниците се корисни, веќе знаете некои од нив ако често читате тука:
Решение за убавина за детоксикација, еве го мојот преглед. Но, се разбира дека не можам да ја заменам книгата вака.
Лудата секси диета не е експлицитно поврзана со детоксикација, туку е похолистична од решението за детоксикација на убавината. Повторно, прегледот не ја заменува книгата и не можам да го сторам тоа со напис за блог.
Одење сурови, исто така преглед. Но, книгата е повеќе како готвачка. Се допира и прашањето за детоксикација.
Вики сурова храна за детоксикација.
За време на моето истражување, наидов на блогот Вурцелвебер повторно и повторно. Миријам направи прилично импресивно пред и по споредување, што исто така покажува доста добро како кожата може да полуди за време на кризата со детоксикација. Но, нејзиниот резултат е многу добар, па го извлече - за разлика од мене. И, таа, исто така, има убава коса. 🙂
Конечно, мал Одрекување, што сметам дека е важно во здравствените проблеми:
Секако дека не сум медицински орган! Она што заедно ви го напишав тука е повторно само она што го филтрирав за себе по целото читање и истражување. Ако налетате на една или друга работа: тоа е добро, секогаш бидете критични. Јас не сум доктор, ниту научник, ниту натуропат. Јас сум само некој што е многу заинтересиран за оваа област. Бидејќи сега многу често ме прашуваат за такви теми, го сумирав моето сегашно знаење за вас. Како и секогаш: без гаранција, останете критични и не верувајте во сè што ќе прочитате на Интернет. Ниту од мене, ниту од други.