Детоксикација и пост WellVille
Постојат безброј начини на пост и на многумина не им е јасно на кој начин е вистинскиот и зошто постот воопшто е препорачлив. Како и со многу други работи во животот, ние се соочуваме со вишок понуди.
Се прашуваме:
Дали воопшто му треба ова на моето тело и кој пат е тогаш погоден за мене?
Колку е неопходна поддршка во форма на тренинг и каде можам да ја направам сама?
Што значи детоксикација или детоксикација и пост?
Постот не е ист со постот и затоа овде сумиравме различни методи со цел да обезбедиме информации и да помогнеме во агонијата на избор.
Постот се однесува на целосно или делумно одрекување од одредена храна, пијалоци и луксузна храна.
Терминот терапевтски пост е заглавен во умовите на повеќето луѓе, но веќе не е многу модерен. Повеќе потсетува на застарени бањи и бањи. За среќа, терминот беше модернизиран повторно со главните зборови детоксикација, чистење и детоксикација и се роди тренд на кој многу луѓе скокаат во време на постојано бурно темпо и притисок да го извршат.
Фокусот е особено на детоксикација, чистење и регенерација на телото и умот, како и стимулирање на метаболизмот. Многу луѓе исто така го гледаат како отскочна штица за суштинско менување на помалку здравите диети.
Што се случува за време на постот?
За време на постот, телото се префрлува на она што е познато како метаболизам на глад, користејќи што е можно помалку енергија. Паѓа крвниот притисок, телесната температура се намалува малку, а телото станува дехидрирано. Терапевтскиот пост ја мобилизира одбраната на телото и доведува до моќен наплив на енергија. Покрај тоа, терапевтскиот пост ги зголемува менталните перформанси и нивото на добро расположение, бидејќи се стимулира ослободувањето на ендорфин (хормонот на среќата).
Терапевтскиот пост исто така нè тера да застанеме и да слушаме - да се оддалечиме од бурното темпо на секојдневниот живот.
Секој што сака да направи нешто превентивно за своето здравје, треба редовно да го планира ова.
Еве видео интервју на учесник за време на нашата последна недела за детоксикација и постење. Надија е добар пример за тоа колку може да направи само една недела:
Терапевтскиот пост е исто така идеална можност за општа промена во исхраната. Урамнотежената, здрава диета е најдобра гаранција за повторно не оптоварување на „свежо“ прочистено и детоксицирано тело со штетни материи, поради што секогаш нудиме курсеви за готвење за да ве запознаеме со нови начини на исхрана.
Телото се ослободува од сè што му штети за време на лекот. Токсините и отпадните производи се елиминираат. Вие исто така може да кажете дека терапевтскиот пост го повикува вашиот сопствен внатрешен лекар на сцената и ги раствора метежот и блокадите на сите нивоа. Многу хронични здравствени проблеми може да се подобрат, па дури и целосно да се излечат со редовно детоксикација и постење.
Лекот за пост ги става под контрола секојдневните поплаки како што се хроничната ацидоза, така што физичките поплаки поврзани со него исчезнуваат.
Постојат 2 различни пристапи од моја страна:
Една е мојата детоксикација и денови на пост засновани на сокови, јога, медитација, масажи и пешачење. Значи, не само за чистење на телото, туку и за навистина создавање рамнотежа и навистина опуштање.
Понатамошна информација
Дополнителни информации се достапни на: www.stoffwechselriegel.com
Едниот не го исклучува другиот, напротив - тој дури и се надополнува, бидејќи по лекувачките денови во планините, добро е да се снабдува организмот со избалансирана храна богата со протеини во секојдневниот живот и метаболните шипки се идеални за ова.