Детоксикација и прочистување на пролет - Даниела Фајфер - експерт и автор на LowCarb
Тесто од квасец (тесто од квасец) во кујната со малку јаглени хидрати
Влечење масло - преглед
Детоксикација и прочистување на пролет
Во западниот свет, оваа важна тема едноставно се тргнува настрана, се насмевнува, понекогаш се навредува и се смета за непотребна поради недостаток на „студии“ и научни извештаи.
Телото всушност има прекрасни органи и системи за детоксикација (вклучувајќи црн дроб, бубрези, кожа, лимфа ...) за да се справи добро со „секојдневните оптоварувања“.
Во продавниците за здрава храна и аптеките, сепак, можете да најдете безброј лекови и лекови, од кои сите ветуваат ДЕТОСИКИРАЕ/прочистување (што очигледно не е потребно). Секако по значителна цена!
Оваа тема ми беше сугерирана лично (по првичното одбивање - јас доаѓам од западниот медицински камп) од моите пациенти заболени од рак: оние кои беа во најдобра општа состојба и покрај најтешките терапии, оние кои вежбаа - без исклучок - на кој било начин неколку мерки за детоксикација. Откако редовно се обидов со едниот или со другиот метод, забележав јасни реакции и подобрувања во моето тело (на пример, се ослободив од мигрена од скоро секој ден, повеќе немаше ХИТ, подобрена кожа итн.) - Благодарен сум што ми дадов вакви вредни совети Пациентот доби!
Во овој пост ќе се обидам да го користам сликовното објаснување низ кое поминувам Традиционална кинеска медицина (ТКМ) научиле да објаснуваат комплицирани и сложени односи на темата детоксикација:
Во ТКМ, човечкото тело често се опишува како куќа. Се разбира, постојат различни начини за одржување на куќата чиста: редовно малтерисување од поголем обем со повеќе или помалку енергични средства за чистење и машини за чистење, нежно бришење прашина, грубо четкање за обложување, итн ....
Секој ден има „слободни радикали“ преку диета, ние внесуваме повеќе или помалку многу загадувачи секој ден преку дишење (загадување на воздухот, пушење ...), облека (остатоци од детергент, боја ...), козметика (пр. Нафтени деривати, стабилизатори, хемикалии ...). ), Лекови, храна и многу повеќе. вклучено - многу повеќе, т.е. првично наменето од природата (и за кое беше опремено нашето тело)!
И покрај редовното чистење на куќата, има прашина, водоземци и нечистотија (барем така ми одговара во моето домаќинство!). Од некоја необјаснива причина, секогаш има нешто да се поправи, замени и поправи тука и таму.
Ако никогаш не замавнете со прашина за пердуви, куќата ќе стане многу валкана релативно брзо (споредбата со телото е малку бавна овде: куќа ORИЛНО нема механизми за самочистење како нашето тело. За жал!). Значи, да претпоставиме дека „нормалната секојдневна прашина“ исчезнува сама по себе - останува неприродно „прекумерно загадување“ (причини видете погоре).
Ако одлучите да направите чистење на куќа, тоа исто така прави голема разлика дали користите само прашина за чистење или чистење под висок притисок. Без разлика дали чистите само кујна, бања, тоалет - или дали чистите од таванот до подрумот. Без разлика дали еднаш годишно ја чистите кујната со прашина за пердуви и ништо друго. Без разлика дали ги чистите прозорците - дневно, неделно, еднаш годишно ...
Има и луѓе кои котларницата ја одржуваат пенлива чиста, редовно чистат одводни цевки и ги чуваат сите плакари, фиоки и најмалите агли чисти и уредни (додуша: не го правам тоа! 😀) ....
Вака сега можете да замислите детоксикација, прочистување и чистење на телото:
Секојдневно туширање и миење на забите, како и јадење „чиста храна“ одговара на грубо одржување на „куќата“ чиста со партали за чистење и прашина. Влечење масла, алкални бањи, „детоксикација“ диета сега повеќе личи на чистач на притисок на пареа, четкање и чистење.
Справувањето со ментални техники и слично одговара на чистење на таванот (повторно со повеќе или помалку „насилни“ методи и можности, повеќе или поретко ...), наводнување на дебелото црево, лекови за дебело црево, „FXMayern“ итн. Одговара на чистење на подрумот - и тоа Излезите мора да бидат чисти и чисти ....
Грижата за котларата ќе биде мерка за чистење што го стимулира метаболизмот и помага во детоксикација на клеточно ниво (исхрана, незаситени масни киселини, VCO, бази ...)
Прашокот од аптека или продавница за здрава храна, од друга страна, може да работи како централен систем за правосмукалка: некои од нив не достигнуваат никакви дупки, полици и тие се прилично несоодветни за котларата (но имаат совршена смисла за „општо чистење“). Понекогаш може да стигнете само до одредена „просторија“ - но не и до други (на пр. До црниот дроб, кожата не толку многу ...)
Од друга страна, не треба да ја чистите визбата секој ден со средство за чистење под висок притисок (на пр. Детоксикација на црниот дроб според д-р Кларк) - еднаш или (во зависност од степенот на извалканост) двапати годишно, „интензивно чистење“ е доволно - во меѓувреме, „нормално“ партали за чистење се доволни.
Меѓутоа, ако НЕ правите НИКОЈ чистење цела година, па дури и со децении, тогаш целата куќа нема да биде многу привлечна и ќе треба целосна чистење!
Но, би било апсолутно контрапродуктивно да се испроба СЕ во исто време со најнасилните средства за чистење: хаосот (и тешката физичка непријатност) е неизбежен!
Креирање преглед, тука и таму со повеќе или помалку интензивни методи, работењето под по кат, соба по соба сега е тренд.
Во исто време, има смисла да се осигура дека повеќе големи количини нечистотија и ѓубре не влегуваат во куќата и дека „секојдневната нечистотија“ ќе се отстрани веднаш, така што „големото чистење“ не е потребно - или не толку интензивно.
Колку понатаму сте работеле на вашиот пат напред, полесно и поживо станува активноста - радоста од светлиот, чист резултат се зголемува и ве мотивира да продолжите - физички и во домаќинството!
- За жал, не постои такво нешто како метод за чистење за целото тело
- Подобро е да се спроведува лек одново и одново (за една или друга просторија), што заштедува некои големи лекови за малтерисување или чистење под висок притисок
- По интензивен циклус на чистење за да се ослободите од старата, ампустирана нечистотија, имате пауза!
- Само да се луламе со прашина од пердув еднаш (на пр. Во пролет) и да не се грижиш за својата куќа до крајот на годината не е доволно!
Еве неколку прелиминарни информации за добро познатото и многу ефикасно влечење масло.
Здравјето на црниот дроб ме загрижува особено во овој контекст. Поради оваа причина, организирам сеопфатен веб-семинар на 20 април 2020 година на тема „Здравјето на црниот дроб од источна и западна перспектива“ со бројни совети за поддршка на црниот дроб во неговите функции за детоксикација!