Детоксикација - Лекови и патувања во Ајурведата во Шри Ланка и Индија и Европа

    1-та фаза на чистење: подготвителна фаза што ги активира метаболичките отпадни производи и токсините длабоко во ткивото. Надворешно со полесни специјални масажи на масла со ајурведски лековити растенија и лековити масла, внатрешно со давање на ајурведски лекови соодветни на видот и дополнително со земање на ги (разјаснет путер). Ова продира во клетките и ги ослободува отпадните материи и токсините.

    ланка

2-та фаза на детоксикација: Во фазата на детоксикација, преостанатите токсини ослободени од ткивните клетки се исфрлаат со дополнителни, едноставни, но ефективни методи за чистење. Ова вклучува специјални процедури за масло и термичка масажа со билки или ориз. Билни и парни бањи го поддржуваат процесот. Фрлање на масла од цело тело, чии активни состојки се покажале дека се транспортираат во сите клетки по продолжена употреба, го стимулираат сопствениот процес на чистење и заздравување. Лекарот од Ајурведата одлучува кои методи на дренажа се користат. В.

Други методи може да се користат за пренасочување:
- Лаксативна терапија (Виречана)
- Цревна клизма (васти)
- Чистење на носот и фронталните синуси (Насја)
- Терапија за прочистување на крвта (Рактамоксана)

3-та фаза на изградба: В. Во фазата на натрупување, телото се зајакнува и повторно се усогласува. Телото повторно се зајакнува по интензивното чистење со одредени рецепти на растенија и ајурведска диета заснована на типот устав (Вата, Пита, Кафа) В. Покрај тоа, корисни масажи во Ајурведата кои специфично ја активираат циркулацијата, се користат за зајакнување на телото. Јогата и медитацијата ја промовираат оваа фаза на регенерација.