Детоксикација на црниот дроб со горчлива сол
Дали сакате да го детоксицирате вашето тело со горчлива сол, но се прашувате како функционира и какви несакани ефекти може да има? Еве ги најважните работи што треба да ги знаете за црниот дроб, главниот орган вклучен во процесот на детоксикација и сè што треба да знаете за користење горчлива сол.
Како работи црниот дроб и каква улога игра во детоксикацијата
Вашиот црн дроб има способност да се регенерира самостојно, според анализата објавена во Frontiers for Young Minds во јули 2017 година. Клетките во овој орган можат да се менуваат и да се делат се додека не започнат да работат правилно повторно, освен ако вашиот црн дроб е сериозно погодена (и ќе ви треба трансплантација).
Совети за здрав црн дроб
Нормално (ако вашиот црн дроб е здрав) работи доста ефикасно. Проблемот се јавува кога ќе го натоварите вашето тело со толку многу токсини што црниот дроб не може да ги задржи, како на пример пиење алкохол за исклучително кратко време. Во такви ситуации, телото го претвора алкохолот во ацетилалдехид (токсично соединение), а потоа во јаглерод диоксид и вода. Ако пиете повеќе од еден алкохолен пијалок на час, црниот дроб не може да направи втора трансформација и складира ацетилалдехид. Покрај тоа, алкохолот е исто така диуретик, што значи дека дехидрирате ако пиете премногу или премногу брзо. Не работи добро да се натовари црниот дроб со токсини и потоа да се истера; Најдоброто нешто што можете да направите за да го поддржите здравјето на црниот дроб и другите органи кои го чистат вашето тело е да бидете хидрирани, да јадете балансирана исхрана, да немате преработена и слатка храна, да не пушите и да пиете алкохол умерено. Ако сте со прекумерна тежина или дебели, важно е да вежбате и да го намалите внесот на калории за да достигнете здрава тежина.
Како да направите детоксикација со горчлива сол
Горчлива сол е природна комбинација на магнезиум и сулфат е позната по своите смирувачки и лековити ефекти врз болката во мускулите и проблемите со кожата кога се попрскува во вода за капење; се користи за овие цели 400 години. Но, консумирањето горчлива сол за чистење на црниот дроб од токсини нема да го исчисти насилно вашиот црн дроб, туку ќе дејствува како лаксатив.
Така, количината од 10-30 грама за возрасни, 5-10 грама за деца над 6-годишна возраст ќе доведе до елиминација на столицата 30 минути-6 часа по првата администрација. Дури и ако се случи губење на тежината по нејзината потрошувачка, тоа ќе биде претставено со вода; ќе ги вратите тие килограми откако ќе престанете да ги јадете. Сепак, експертите не препорачуваат негова употреба за цели на детоксикација.
Негативен ефект
Застапниците на третманите за детоксикација веруваат дека детоксикацијата и чистењето на овој орган може да доведе до подобро варење, зголемена енергија и слабеење. Постојат мислења во кои верувам дека со редовно чистење може да се заштитите од рак и да уживате подолг живот. Одредени фактори, како што се пушењето, консумирањето алкохол и изложеноста на хемикалии, влијаат на вашиот црн дроб и општото здравје; Важна улога во акумулацијата на маснотии во црниот дроб игра и диетата богата со шеќер и фруктоза.
Иако диетите за чистење и детоксикација можат да ја подобрат функцијата на црниот дроб, според Националниот центар за комплементарно и интегративно здравје, тие немаат никаква научна основа и понекогаш можат да направат повеќе штета отколку добро. Горчлива сол или сол Епсом (магнезиум сулфат) најчесто се користи при детоксикација, запек, болки во зглобовите и мускулите. Сепак, треба да се напомене дека може да предизвика несакани ефекти од низок крвен притисок и абнормален срцев ритам до вртоглавица и поспаност. Други несакани ефекти пријавени: заматен вид, респираторни проблеми, зголемено/намалено мокрење, мускулна слабост/летаргија.
Бремените жени, децата и луѓето со проблеми со бубрезите не треба да земаат магнезиум орално; ако вашите бубрези не функционираат правилно, вашето тело нема да може да го елиминира вишокот магнезиум и ќе ве изложи на сериозни здравствени компликации. Исто така, поради неговото лаксативно дејство, може да влијае на рамнотежата на електролитите во телото и може да предизвика дехидрираност или може да влијае на лековите што ги следите.
Овој производ може да не е безбеден за луѓе со колитис, цревна перфорација, бубрежни заболувања или дијабетес. Високи дози на сол Epsom можат да бидат фатални. Горчливата сол го стимулира цревниот транзит, дејствувајќи во рок од 30 минути -6 часа по потрошувачката; ако имате столици почесто, сепак, тоа не значи дека ќе се ослободите од сите токсини.