Детоксикација на вода
1 краток извадок од списокот на Герлинд за да погледнете од програмата на ewig-schlank.com Едиција: Детоксикација на вода . Забавувајте се кога ќе ја направите, Герлинде Ако сакате да изгубите тежина, треба да пиете вода. Пиењето од 6 до 8 чаши на ден ќе му помогне на метаболизмот и органите што горат маснотии да ги согоруваат мастите брзо и здраво. Само водата долгорочно има благ вкус, па затоа постои одличен и многу ефикасен трик! За да го направите ова, исечете ги адитивите, како што е опишано на следните страници, и оставете ги да киснат во вода. Не само за подобрување на вкусот, туку за детоксикација многу здраво и ефтино. Овие ефикасни пијалоци лесно можете да ги носите со вас на работа и на кое било друго место. Сите рецепти се прават многу лесно, потребни се неколку состојки и одземаат многу време! 1
4 лимони, вода од ѓумбир, краставици, лимони, вода од малина, исплакнете токсини, разгорете го метаболизмот, зајакнете го метаболизмот на токсините, исплакнете, согорете маснотии 1 органски исечен лимон 1 чаша малини ленти од ѓумбир клубенот 1 половина исечена краставица Лимонот и ѓумбирот се одлични помагачи на труење. Оваа мешавина се спротивставува на воспалението, што е многу добредојдено за салото на стомакот. Освежува, детоксифицира и го поддржува црниот дроб (нашата метаболичка фабрика). Во 1 литар вода додадете клинови од лимон и свеж ѓумбир. Потоа оставете ја оваа смеса да се стрмни во фрижидер најмалку 2 до 3 часа. Исцедете го лимонот во водата за детоксикација. Фрлете го ѓумбирот, сепак, во спротивно вашата мешавина ќе биде премногу жешка. Пијте чаша од оваа смеса секое утро на собна температура веднаш откако ќе станете. Ова помага да се стимулира метаболизмот, да се исфрлат токсините побрзо и да се даде енергија. Исечен лимон Оваа вода за детоксикација може да ви помогне да исфрлите токсини, да дехидрирате, да помогне во воспаление и да помогне во варењето на храната. Ставете малини, исечена краставица и лимон во 1 литар вода и потоа оставете ги да се стрпат во фрижидер најмалку 2-3 часа. На крај, исцедете го лимонот во водата за детоксикација. 4-ти
5 енергетски засилувач на природни масни сопирачки Исчистете ги бубрезите, елиминирајте го подуеноста Борба против слободните радикали Стимулирајте го варењето, расчистете го тенот Тропски вкус 1л вода, половина портокал исечете 1л вода, половина краставица исечена со кора Парчиња ананас по желба (само за органска краставица) 1/2 јаболко 1 лажиче свеж ѓумбир 2 парчиња јагоди или малини Gумбирот има антиинфламаторно дејство, ги стимулира цревата и стомачните активности и промовира варење. Така, ѓумбирот прави стомакот да изгледа рамен. Чудотворениот краставица исцедува вода и помага при воспаление. Портокалот има позитивен ефект врз метаболизмот на мастите и промовира убава кожа одвнатре. Овие состојки содржат важни минерали, витамини како што се Витамин Ц, биотин, про-витамин А и многу повеќе. Исто така, содржи елементи во трагови како магнезиум, железо, калциум, фосфор и цинк, има алкално дејство, што е многу важно за успешно слабеење и го одржува нивото на енергијата нагоре. Додадете ѓумбир наместо која било друга состојка во водата за детоксикација. Ingerумбирот може да го направи вашиот пијалок прилично зачинет. 5
7 малини вода нане го поддржуваат варењето и исфрлаат токсините од бубрезите, црниот дроб и цревата Мудрец портокали вода Уништување на маснотии во стомакот пијте 1л вода 1л вода 1 портокал 2 лажици малини 5 лисја жалфија Неколку свежи лисја од нане 1 стапче цимет Половина лимон исцеден дехидрирачки. Малината има висока содржина на антиоксиданти, витамин Ц, витамин А, витамин Б, биотин, танини и минерали како калциум, калиум, магнезиум и фосфор. Лимонот е одличен за детоксикација и подмладување. Оваа мешавина помага да се испуштат токсините, да се борите против воспаленијата и е одличен согорувач на маснотии . Пијте ги листовите жалфија со 1/4 литар вода и оставете ги да стрмни околу 3 до 5 минути. Наполнете го чајот во кригла и истурете 3/4 литри вода на неа. Додадете ги сите преостанати состојки и оставете да се стрмни околу 30 минути. Потоа отстранете го стапчето цимет. Стиснете во сокот од портокал. Одлична мешавина која има антиинфламаторно дејство, затоа е совршена против маснотии во стомакот. Исто така, позитивно влијае на нивото на шеќер во крвта и одличен пијалок за дијабетичари. Мудрец ги поддржува жените во Велчелските години и генерално помага против обилното потење. 7-ми
8 манго портокали вода Зголемете го метаболизмот, промовирајте го варењето на тежината Турбо вода Исплакнете токсини, согорете маснотии 1 литри вода 0,5 литри вода 1 половина коцки од манго Половина грејпфрут исечени 1 половина исечени портокали Половина исечени краставици Половина лимон исечени лисја од портокал и манго помагаат да се зголеми метаболизмот и да се стимулира варењето на храната. Оваа мешавина може да ви помогне и доколку вашата содржина на холестерол е превисока. Можете исто така да го исцедите портокалот откако ќе го повлечете и да додадете сок во водата за детоксикација. Краставиците можат да помогнат да се избегне задржување на водата, да има позитивен ефект врз нивото на холестерол, позитивно да му се спротивстави на дијабетесот, да има позитивен ефект врз крвниот притисок и да направи сјај на косата. Лимоните помагаат во исфрлањето на токсините од дигестивниот тракт, а грејпфрутите помагаат во согорувањето на мастите. со тоа што можат позитивно да влијаат на хормонот инсулин. 8-ми
9 овошни вода за детоксикација јаболко цимет вода против стареење детоксикација на вода обезбедува рамен стомак 1 чаша јагоди исечени на парчиња 1 чаша киви овошје исечено на парчиња 1 јаболко исечено на парчиња 1 стапче цимет Киви може да ви помогне преку содржината на витамин А и Е, ослободете го телото од слободните радикали. Јагодите се добри за кожата поради нивните анти-старечки својства и можат да помогнат во борбата против канцерогените. Можете да додадете повеќе или помалку овошје во зависност од вашиот вкус. Додадете неколку лисја нане и добивте уште еден вкусен вкус. Овде нема ограничувања за вашата креативност. Овој состав не само што помага во детоксикација, туку има вистински ефект на согорувач на маснотии. Одличен потенок. Циметот помага во регулирање на нивото на шеќер во крвта и го потиснува апетитот. Јаболката може да помогне во подобрување на нивото на холестерол, дури се вели дека тие помагаат во заштита од мозочен удар и ни даваат многу важни витамини и минерали како витамини Б, Ц и Е. Покрај тоа, магнезиум, калиум, железо, натриум и калциум. 9
10 вода од јагода витамин вода против стареење Detox вода добро утро Detox вода Исплакнете токсини, стимулирајте го метаболизмот 1 чаша јагоди 2 чаши лубеница исечена на парчиња 0,3 л вода Сок од половина лимон 1 нотка куркума Јагоди помагаат да се подобри тенот и кожата Разубавете го целокупниот израз бидејќи се богати со антиоксиданти. Дињата содржи аминокиселина цитрулин, која може да помогне во регулирање на нивото на холестерол. Навлажнува и го стимулира варењето на храната. Theурналот за нутриционистичка биохемија објави дека дињите се многу добри убијци на маснотии. Особено ако пиете пијалок за детоксикација со диња со масна храна или јадете парче диња. Најлесен начин да пиете вода за детоксикација секој ден е да исцедите сок од половина лимон во голема чаша топла вода секое утро. Ако потоа додадете куркума, можете да му помогнете на вашето тело да ги минимизира воспалителните процеси во телото и на тој начин ефикасно да им објави војна на маснотиите во стомакот. Овој напиток можете да го наизменично со пијалокот на страница 4 секое утро. 10
11 Вода од капина праска го чисти дигестивниот тракт, го зајакнува имунитетниот систем Детокс вода со маснотии Го разгорува метаболизмот, го регулира шеќерот во крвта и престанува да посакува пола чаша капини 2 праски 2 лисја од нане 350 мл вода 1 лажица свеж сок од лимон 2 лажици јаболков оцет 1 лажичка мелен цимет или стап од цимет 1 исечено јаболко 1 Лажички сируп од јавор или капини од мед се одлични витамински бомби. Тие веќе треба да покриваат третина од дневните потреби на витамин Ц, што е многу важно за ефективно слабеење. Праските имаат потпорен ефект врз имунитетниот систем и стимулираат дигестивни сокови. Според моето мислење, нането се одлични средства за апетит. Cheвакање лист исто така ми помага веднаш. Исто така, се вели дека нането помага во борбата против депресијата. Оставете го да се стрмни во фрижидер најмалку 2-3 часа! Овој пијалок го зголемува согорувањето на мастите и помага да се исфрлат токсините од телото. Водата за детоксикација на согорувачот на масти навистина може да го разгори метаболизмот. Јаболков оцет е вистинско чудо за лекување, исто така против гасови. Измешајте сè, пијте и јадете ги јаболковите клинови, исто така, џвакајќи добро. 11
12 краставици лимони вода влогови, против грчеви во стомакот, чистење. Вода за детоксикација на Хаваи Ефективен освежителен пијалак после вежбање Кол: 1 литар Количина: 0,3 литар 1 краставица (средна големина) исечени 2 лимони 12 лисја од нане 1 чаша вода кокос 1 чаша ананас на парчиња 5 гранки лаванда Лимонот помага во детоксикација на организмот и помага при варење. Краставицата е мало чудо, има антиинфламаторно, дехидрирачко, позитивно влијание врз нивото на шеќер во крвта. Бидејќи нането се лади, треба да додадете помалку, па дури и ништо од тоа во зима, наместо тоа збогатете го вашиот пијалок со мали парчиња ѓумбир или стапче цимет. Загрејте ја оваа храна. Оваа вода за детоксикација има уникатен вкус кој е и зачинет и сладок. Мадона и Ријана се колнат во кокосова вода. Оваа мешавина се смета за ефикасно средство за слабеење, како заштита од топлина во лето и пред се како производител на фитнес. За лавандата се вели дека е многу корисна за немир и исцрпеност. Затоа, пробајте ја оваа мешавина од пијалоци за да се спуштите повторно. 12-ти