Детоксикација наместо ботокс - тренд тема на детоксикација

Детоксикацијата денес е на усните на сите, тешко дека е заштедена област: етикетата „Детокс“ се користи за сите видови пијалоци, додатоци на храна и исхрана, спорт или варијанти како јога и секако за секаков вид други лекови, терапевтски техники или лекови.

Детоксикација е метаболизам на физиолошки штетни материи од црниот дроб, бубрезите, цревата и другите внатрешни органи. Ако се нарушат овие процеси, токсични или штетни материи и метаболички производи се акумулираат во човечкото тело. Како резултат, тие придонесуваат за зголемена подложност на болести и намалена отпорност на стрес на сите нивоа, бидејќи телото постојано мора да го носи својот „пакет“ што може да се избегне, покрај своите секојдневни задачи. Овој постојан стрес може да има сериозно влијание врз квалитетот на животот на поединецот преку главоболки, замор, нервни или дигестивни проблеми. И на крајот, овие неприлагодени притисоци исто така можат да формираат основа за можни хронични или подлабоки човечки болести.

Детоксикација со натуропатски методи

Процесот на детоксикација може добро да се поддржи со натуропатски методи за да се донесе телото во поголема рамнотежа. Во Ајурведата, мерките за детоксикација се познати под терминот Панчакарма: по претходната мобилизација, стресот на животните енергии треба да се насочи кон надвор - на крајот се обезбедува стабилизација (пополнување на силите). Покрај тоа, во многу култури постојат редовни ритуали за чистење преку пост, лекови против потење, крварење, разни стимулативни терапии до чистење (повраќање), клизма и индукција на дијареја како терапевтски средства.

Постојат неколку начини да му помогнете на човечкото тело да ги елиминира токсините и загадувачите. Еве неколку примери:

Постот го намалува снабдувањето со хранливи материи и ги олеснува внатрешните органи. Телото се префрла на друга метаболичка програма, така што постојните резерви, на пример, се трошат и соодветните „отпадни производи“ во ткивото се испуштаат.
Зголемувањето на циркулацијата на крвта може да помогне побрзо да се лачат токсините. Ова може да се постигне во секојдневниот живот, на пример, преку соодветно движење на телото (идеално на отворено).
Со стимулирање на црниот дроб со разни средства како што се горчливи материи, токсините можат подобро да се разложат.

Користете ја моќта на растенијата за детоксикација

Различни растенија, растителни компоненти или алги може да се користат за стимулирање на внатрешните органи. Покрај хлорела, спирулина и коријандер, тука е познат и дивиот лук (Allium ursinum), растение од крин што се јавува во скоро цела Европа и е поврзано со лук, кој не може да се занемари по изобилството во Лајпциг на пролет. Дивиот лук е едно од најсулфурните растенија, содржината на сулфур во растенијата е околу три пати поголема од лукот. Покрај тоа што се користи во контекст на детоксикација, особено за елиминација на тешки метали, дивиот лук може да се користи и за гастроинтестинални проблеми, артериосклероза и висок крвен притисок.

Општо земено, годишниот лек за пролет е прекрасен начин за ослободување, чистење и зајакнување на имунитетниот систем. Растенијата што растат во пролет може да се консумираат како чаеви, свежи растителни сокови, салати, супи, песто и многу други сорти. Тие нудат - особено кога се ужива на свежо - ризница на витамини, минерали и елементи во трагови, горчливи и обоени супстанции, антиоксиданти и растителни влакна. Огромното мнозинство на диви растенија е лековито и се јаде, може да се стекнете со соодветно знаење за водени растот на растенијата. Повеќе информации може да најдете тука:

Во основа, секогаш е важно да се обрне внимание на отворањето на „портите на телото“ за време на детоксикација, така што мобилизираните токсини се испуштаат. Затоа, клучен аспект на детоксикација е употребата на растенија кои влијаат на релевантните екскреторни органи. Бубрегот со својот голем потенцијал за чистење се осврнува на растенија како што се златна род, ортосифон (индиски чај на мочниот меур и бубрезите), коприва или глуварче. Вториот, исто така, ја поддржува дренажата преку цревата, тука може да се размисли и за семе од тилчец, корен од караница или цвеќиња слоу. Функцијата на кожата е зајакната со дијафоретични (пот-поттикнувачки) растенија, како што се липа или цвеќиња, ѓумбир или ливада.

Не го потценувајте аспектот на хигиената!

Како последен аспект на оваа кратка перспектива за детоксикација, аспектот на хигиената треба повторно да се реши: секоја изложеност што може да се избегне ги зајакнува природните механизми за чистење на луѓето. На овој начин, можеме да се ослободиме од загадувачите што неизбежно се појавуваат со здрава исхрана. И тоа се однесува на сите нивоа: од чистота на работните површини во кујната и правилно миење на рацете до разумна исхрана со органски одгледувана, свежа храна до ментална хигиена. Бидејќи менталниот стрес предизвикан од преовладувањето на медиумите во нашето секојдневие не исфрла од рамнотежа и го ослабува менталниот и физичкиот имунолошки систем!