Детска дебелина дијагноза, причини, ефекти и третман
Детска дебелина: дијагноза, причини, ефекти и третман
Третирани со премалку грижа, прекумерната тежина на детето треба да биде прв сигнал за предупредување за родителите. Студиите покажуваат дека детската дебелина мора да се третира со големо внимание, претставувајќи алармен сигнал за здравјето на детето. Детската дебелина е особено важна поради некоја причина, предвидува дали детето ќе биде дебело во зрелоста и е поврзано со други компликации.
Бидете одговорен родител и внимателно прочитајте за детската дебелина: дијагноза, причини, ефекти и третман,
Детска дебелина
Дебелината значи да се биде далеку над нормалната тежина, до ниво каде што има сериозни здравствени импликации.
Детската дебелина е особено важна од повеќе причини: предвидува дали детето ќе биде дебело во зрелоста и е поврзано со други компликации.
Какви ефекти може да се појават?
Проблеми со зглобови и проблеми со коските (како што се лизгање на епифиза на бедрената коска, деформирани нозе), нарушување наречено бенигна кранијална хипертензија (со главоболки и нарушувања на видот), хиповентилација (што доведува до вртоглавица и слаби перформанси во текот на денот, грчењето, миокарден инфаркт), заболување на жолчното кесе, синдром на полицистични јајници, висок крвен притисок, високо ниво на маснотии во крвта и дијабетес. Постојат и важни психолошки ефекти кои доведуваат до мала самодоверба.
Симптомите на дебелина се движат од замор, болки во грбот, главоболки, заеднички проблеми и нарушувања на спиењето до проблеми на училиште, емоционални тешкотии и психолошки проблеми.
Што предизвикува дебелеење кај децата?
Дебелината е предизвикана од два едноставни фактори - нездрава исхрана (обично премногу богата со шеќери и масти) и недостаток на вежбање. Повремено, може да бидат вклучени и други фактори, како што е редок генетски синдром наречен Прадер-Вили, кога има проблеми со контролирање на гладот. Хипотироидизам и Кушингов синдром можат да предизвикаат дебелина.
Кој е под влијание на дебелината?
Студиите во Европа покажуваат дека дебелината е на работ да стане модерна епидемија.
Во Велика Британија, околу 20% од децата сега имаат прекумерна тежина и 2,5 проценти се со прекумерна тежина или дебели. Истражувањата сугерираат дека главниот проблем е постојаното намалување на вежбањето од страна на децата. Многу деца со прекумерна тежина имаат родители кои се во иста состојба - ова покажува дека станува збор за семеен начин на живот.
Детска дебелина во Романија
Во Романија, 3 од 10 деца и адолесценти се со прекумерна тежина и 8% од нив се дебели. Романија е на третото место во Европа според детската дебелина. Во светски рамки, студија на Светската здравствена организација покажува дека од 1990 до 2014 година бројот на деца со прекумерна тежина се зголемил за 10 милиони, од 31 на 41 милион случаи.
Оваа бројка претставува околу 12% од вкупниот број на луѓе кои страдаат од дебелина ширум светот - 350 милиони луѓе. Во целиот свет се зборува за потребата од спроведување мерки за да се обиде да го намали овој феномен. Земји како Франција, Белгија, Унгарија, Мексико и, неодамна, Велика Британија воведоа општи даноци за шеќер, кои важат за безалкохолни пијалоци со додаден шеќер во составот. Бидејќи децата се генерално оние кои консумираат најмногу такви производи, потребно е здравствено образование и за нив и за нивните родители.
Како се дијагностицира и третира дебелината ?
За да проверите дали вашето дете е дебело, индексот на телесна маса (БМИ = БМИ) мора да се пресмета со следнава формула: тежината (во кг) се дели со висината (во метри) на квадрат .
БМИ од 18,5 до 25 е нормална тежина, додека вредноста помеѓу 25 и 30 значи тежина над нормалната, а БМИ над 30 укажува на јасна дебелина.
| БМИ (БМИ) = (кг/мм) | тежина во килограми |
| ----------------------- | |
| висина во метри |
Разговарајте со вашиот лекар и побарајте помош од диететичар. Избегнете започнување агресивна диета со вашето дете веднаш. Наместо тоа, обидете се со мали промени во здравата исхрана за целото семејство и вклучете го детето во физички активности, спорт.
Имајте за цел да ја зголемите количината на свежо овошје и зеленчук (треба да бидат 5 порции дневно) и да го намалите внесот на маснотии. Обидете се да откриете какви здрави закуски им се допаѓаат и да седнете на маса заедно најмалку еднаш дневно за балансирана исхрана. Разговарајте со наставниците во училиштето за да видите што може да се направи таму.
Бидејќи прекумерната тежина е често семеен проблем, измерете го нормалниот индекс на тежина за секоја личност во семејството и започнете да правите заедно промени за поздрав начин на живот.
Загрижувачка статистика за детска дебелина во Романија
Според најновите податоци на Министерството за здравство, вклучени во студија координирана од СЗО, детската дебелина стана проблем и во Романија: едно од четири деца на возраст од 8 е со прекумерна тежина или дебелина.
"Околу една четвртина од испитаните субјекти се со прекумерна тежина или дебелина. Преваленцата на прекумерна тежина (вклучително и дебелина) кај осумгодишни деца во Романија е 26,75 проценти, а преваленцата на дебелина е 11,6%. На европско ниво, преваленцата на прекумерна тежина (вклучувајќи дебелина) во осумгодишна возрасна група, според извештајот од првиот круг на студијата COSI, се движеше од 19,3% до 49% кај момчињата и 18,4% до 42,5% кај девојчињата. неухранетост (вклучително и тешка) во првиот круг е генерално под 2,5 проценти. Повисоки вредности се забележани во Бугарија и Чешка (3,2 проценти) “, се вели во соопштението.
Во однос на дистрибуцијата на исхраната по пол, на национално ниво, околу пет проценти од девојчињата и ист процент на момчиња се неухранети, а тешката неухранетост е околу еден процент. Процентот на девојчиња со нормална тежина (71,1) е за 5,9 поголем од процентот на момчиња со нормална тежина (65,2).
"Преваленцата на прекумерна тежина и дебелина кај момчињата (29,8%) е за 6,1% поголема отколку кај девојчињата (23,7%). Преваленцата на дебелина кај осумгодишни момчиња во Романија (15,03%) е за 6,79 проценти повисока од преваленцата на дебелина кај девојчиња на иста возраст (8,24 проценти) Според првиот круг на студијата COSI, преваленцата на прекумерна тежина во Европа (вклучувајќи дебелина) во возрасната група од осум години се движеа од 22,1 процент (Белгија) до 49 проценти (Италија) за момчиња, а за девојчиња помеѓу 22,7 проценти (Белгија) и 42,5 проценти (Италија) “, се вели во соопштението.
Преваленцата на дебелина е помеѓу следниве граници: 7,5 проценти во Норвешка - 26,6 проценти во Италија за момчиња и шест проценти во Норвешка - 17,3 проценти во Италија за девојчиња. Преваленцата на тешка неухранетост не се разликува значително во зависност од степенот на урбанизација (6,1 проценти во руралните области во споредба со 4,2 проценти во урбаните области и 3,8 проценти во полуурбаните области).
10 правила за да се избегне дебелината на вашето дете
Детската дебелина е многу сериозен проблем кој треба да се третира со големо внимание. Родителите треба да знаат дека детската дебелина е поврзана со многу здравствени ризици подоцна во животот.
Храната не треба да му се дава на детето како награда, забава или за лекување на болести. Мајки, разговарајте со баби и дедовци кои ги воспитуваат внуците - не им давајте бебешки слатки и омилена храна затоа што ова е само отруен подарок. прочитај 10 правила за да се избегне дебелината на вашето дете.
Многу важно: Консултирајте се и проверете Индекс маса на телесна маса за деца и адолесценти.
Детска дебелина: дијагноза и третман
Третирани со премалку грижа, прекумерната тежина на детето треба да биде прв сигнал за предупредување за родителите.
Студиите покажуваат дека детската дебелина мора да се третира со големо внимание, претставувајќи алармен сигнал за здравјето на детето.
Детската дебелина е особено важна поради некоја причина, предвидува дали детето ќе биде дебело во зрелоста и е поврзано со други компликации. Прочитајте повеќе за детската дебелина - како се дијагностицира и како се лекува.
Знаете колку шеќер содржи вашиот безалкохолен пијалок?
Ние мора да признаеме дека секој пат кога детето сака да пие нешто меко, тој претпочита сладок пијалок.