Дијагноза и третман на инсулинска резистенција - Вашата аптека; Фармација Та
Инсулинот е хормон кој делува како клуч. Ги „отклучува“ клетките за да дозволи глукозата да влезе во крвотокот за да произведе енергија. Во некои случаи, овој механизам не работи и ја промовира акумулацијата на гликоза во крвта.
Кои се симптомите и факторите на ризик
Поголемиот дел од времето, инсулинската резистенција не дава симптоми. Можете да ја имате оваа состојба без да знаете за тоа. Но, понекогаш луѓето со сериозна отпорност на инсулин може да имаат одредени темни дамки на вратот, лактите, колената, рацете и пазувите.
Фактори на ризик за инсулинска резистенција вклучуваат:
• Висок крвен притисок (висок крвен притисок)
• Болести на васкуларниот систем: ниско ниво на „добар“ холестерол (ХДЛ), високо ниво на маснотии во крвта (триглицериди), срцеви заболувања, историја на мозочен удар и васкуларни заболувања на вратот или нозете.
• Генетски фактори. Ако некој од вашите родители, брат или сестра има дијабетес тип 2, може да имате поголем ризик. Исто така, ако мајката имала гестациски дијабетес за време на бременоста, ризикот од развој на инсулинска резистенција е поголем.
Како се дијагностицира инсулинска резистенција?
Тестот за инсулинска резистенција е комплициран и досаден за пациентот и, поради оваа причина, вашиот лекар може да ве тестира за прво да дијагностицирате предидијабетес (состојба пред дијабетес) и можен висок крвен шеќер (шеќер во крвта). Ова се прави со земање примерок од крв и испраќање до лабораторијата за да се идентификува вредноста на гликозата во крвта на празен стомак или, според случајот, на претходните месеци (гликолизиран хемоглобин). Зголемените вредности сугерираат на инсулинска резистенција.
Инсулинот го произведува панкреасот. На крајот, клетките што создаваат инсулин може да пропаднат, фаворизираат појава на предијабетес и дијабетес тип 2. Меѓутоа, ако откриете дека имате инсулинска резистенција и направите промени во животниот стил, можете да ја запрете трансформацијата на инсулинската резистенција во дијабетес.
Што треба да направите за да ја подобрите вашата инсулинска резистенција?
Неуредни промени во животниот стил можат да спречат дијабетес. Овие вклучуваат:
Здрава исхрана. Неопходно е да се откаже од сол, слатки, брашно и животински масти. Наместо тоа, можете да јадете многу свежо овошје и зеленчук, како и цели зрна. Овој план за здрава исхрана ќе ви помогне да одржувате нормална телесна тежина и затоа ќе ја подобрите вашата инсулинска резистенција. Покрај тоа, урамнотежената исхрана им помага на клетките на панкреасот подобро да користат инсулин.
Овој вид диета, поврзана со губење на вишок килограми и вежбање, може да ви помогне да ја контролирате оваа состојба.
Дрога. Промените во животниот стил се најдобриот третман за отпорност на инсулин. Меѓутоа, ако имате зголемен ризик од развој на дијабетес тип 2, вашиот лекар може да препорача одредени антидијабетични лекови, како што е метформин. Овој лек може да спречи или одложи појава на дијабетес тип 2 кај млади луѓе и исто така може да им помогне на жените со гестациски дијабетес (за време на бременоста).
Луѓето со инсулинска резистенција имаат повисоко ниво на воспаление во телото. Поради оваа причина, луѓето со инсулинска резистенција имаат поголем ризик од развој на кардиоваскуларни болести, згрутчување на крвта во артериите, заболување на бубрезите и црниот дроб, синдром на полицистични јајници и ревматоиден артритис.