Die Fettlöserin (преземање MP3) од Никол äегер - аудио книга на преземање

Анатомија на губење на тежината Недвосмислено читање. 476 мин.
Говорник: Јегер, Никол

"Огледалото рече дека сум дебел. Вагата рече: Ве молам, не се искачувајте во групи! Мојата околина веќе долго време не зборуваше ништо. Не украсената вистина: Бев во доцните дваесетти години, изгледав невозможно и се чувствував страшно. Едвај одев со болка во грбот и беше подеднакво флексибилна како менувачка дина “. Никол äегер се опишува себеси како дебела жена - знае што значи да имаш прекумерна тежина и да сакаш да ослабеш. Имала 340 килограми. На две скали, поточно. Затоа што само еден не беше доволен да ја забележи својата тежина. Со спорт, исхрана, знаење, ... повеќе

Формат: mp3
Времетраење: 476 мин.
Претплата на аудио книги

Авторски портрет
Аудио примерок
Од правни причини, ова преземање може да се изврши само со адреса за наплата во BG, B, A, EW, DK, CZ, D, CY, H, HR, GR, F, FIN, E, LT, I, IRL, NL, M, L, Може да се испорачаат LR, S, R, P, PL, SK, SLO.
- Детали за производот
- Објавено од АУДИОБУХ Верлаг
- Вкупно време на трчање: 476 мин.
- Датум на издавање: 8 март 2016 година
- Јазик: германски
- ISBN-13: 9783958622548
- Број на предмет: 45184564
ЗАКЛУЧОК: Не правете го ова на себе.

Никол äегер имала 342 килограми во највисоко време. Таа знаеше многу пред оваа вредност дека тоа не е здраво. Но, како и многумина кои сакаат да изгубат неколку килограми или уште неколку, таа не знаеше како да го стори тоа. Напротив - на крајот сите многу обиди за постојано одржување нови диети се претворија во спротивност. Потоа дојде денот што промени сè - Никол Јогер пропадна во нејзиниот стан со проблеми со срцето: полугола, не можејќи да се движи, сфаќајќи дека нејзиниот превоз до болницата ќе предизвика огромни проблеми. Таа реши да најде начин.

Денес Никол äегер е полесна за повеќе од 160 килограми. Фактот дека има уште долг пат да го стори не се крие од самата себе или од слушателот или читателот. Ниту ветува чуда. Не, тие ... повеќе

Никол äегер имала 342 килограми во највисоко време. Таа знаеше многу пред оваа вредност дека тоа не е здраво. Но, како и многумина кои сакаат да изгубат неколку килограми или уште неколку, таа не знаеше како да го стори тоа. Напротив - на крајот сите многу обиди за постојано одржување нови диети се претворија во спротивност. Потоа дојде денот што промени сè - Никол Јогер пропадна во нејзиниот стан со проблеми со срцето: полугола, не можејќи да се движи, сфаќајќи дека нејзиниот превоз до болницата ќе предизвика огромни проблеми. Таа реши да најде начин.

Денес Никол äегер е полесна за повеќе од 160 килограми. Фактот дека има уште долг пат да го стори не се крие од самата себе или од слушателот или читателот. Ниту ветува чуда. Не, станува јасно колку ќе биде тежок патот. Но, исто така, дека вреди и дека со секој килограм добивате потврда дека е изводливо и вреди за секој напор.

Таа зборува за она што го искусила и испробала и зошто ништо од ова не и помогнало. Таа ги објаснува процесите во организмот на таков начин што дури и небиолозите и не-докторите разбираат каде се стапиците и зошто диетите не можат да работат воопшто. Веќе знаевте пред оваа аудио книга/книга дека не можете да изгубите еден тон килограми и потоа да паднете во стари грешки, но на шармантен начин ги ограбува илузиите и сите лаги што си ги кажувате самите себе. Нивната храброст и енергија се пример и поддршка за секого.

Таа самата ја чита аудио книгата и токму тоа е важно. Не можевте да дозволите тенка личност (или некој што никогаш немал проблем со прекумерна тежина) да го пренесе сето ова. Во гласот на Никол äегер има уште неколку неискажани работи што никој друг не можеше да ги пренесе.

Да, се согласувам: Не сакам да ослабам, сакам да бидам слаба. И, сакам да го постигнам тоа завчера и без никаков напор. Да, јас секогаш го одложував до утре. Но, не повеќе од денес. Сè додека аудио-книгата е на повидок и дофат, јас секогаш помислувам на сите сопки и дека мојот пат не е близу до твојот. Значи, морам да го сторам тоа, или можеби не?

Оваа жена е само одлична. Да го пронајдете својот пат за излез од толку длабока дупка и да бидете на половина пат за илјадници други чиј проблем е многу помал од нејзиниот (таа истражуваше и верувајте ми, нема да најдете никој чиј пат е близу се додека оној на Никол äегер), кои одново и одново се откажуваа - тоа е за восхит. И тоа ми дава удар во задникот, претпоставувам дека ми требаше. Дури и ако не почнам да вежбам секој ден, вградив повеќе вежби во мојот ден. Почетокот е направен. Но, дури и оние кои не мора или не сакаат да изгубат тежина ќе бидат среќни да ја слушаат.

Ви благодариме, Никол äегер! За тоа и за смеењето и плачот што го активираше оваа аудио-книга, има полни пет starsвезди.