ДИЕТА Андреја Марин Зуми
Дури и ако во таблоидите ја критикуваат дека здебелила неколку вишок килограми, Андреа Марин е жена која не е срамежлива да признае дека претпочита да биде здрава, наместо да биде слаба и да го уништува своето тело. Погледнете што содржи диетата на Самовилата.
Ако го земеме предвид фактот дека таа е мајка, можеме само да кажеме дека има диета која секако ќе вроди со плод, особено во однос на здравјето, забележува lyla.ro.
Таа зборуваше безброј пати за тоа што прави за да ги задржи своите пропорции, дури и ако тоа не се вклопува во она што некои би го нарекле „совршени мерки“.
Диета со грејпфрут
Еве како поранешната самовила од изненадувања успева да остане во форма:
„Не е добро да го препорачуваме точка по точка, но можам да ви кажам неколку општи работи.
Здрава исхрана значи да се јаде на секои два часа, и тоа е она што го работам. Наутро јадам здраво семе во комбинација со јогурт и овошје. Пред тоа, земам чаша топла вода со јаболков оцет и сок од лимон на празен стомак, бидејќи тоа го чисти вашето тело.
Помеѓу два оброка јадам круша со бадеми или нешто слично.
На ручек јадам супа или бифтек со салата. Јас не комбинирам месо со сирење, на пример.
Вечерта јадам многу голема салата. Исто така, ми е дозволено да јадам парче леб од сирење. Инаку, вода колку што содржи, чаеви и лимонада “, Андреа Марин ја опиша својата диета.