Диета Андреја Раику вечера во шест, во кревет во десет навечер

Телевизиската водителка Андреа Раику на својот личен блог открива како успеала да ослабе вишокот килограми. „Едноставно, тогаш го забележавме. Го сменив времето за вечера од 8 на 6 навечер, спакував повеќе вода и јадев повеќе суров зеленчук… “. дневната програма имаше поволни ефекти врз нејзината фигура.

„Не се фрустрирајте забранувајќи си да јадете она што се чувствувате. Ова ќе се претвори во фрустрација, која ќе стане ваш непријател “.

Андреа Раику никогаш немала сериозни проблеми со телесната тежина, но и затоа што е приврзаник на здравиот начин на живот, кој детално го опиша пред месец и половина, во емисијата на КарменБруми, „Спаѓање во недела“. Во друг пост на блогот, „Lивотен стил или диета“, starвездата им препорачува на жените да пијат два литра вода на ден и да легнуваат пред 22 часот. Таа верува дека, во секоја диета, важно е да се направат исклучоци од здравата исхрана, за да не се собере фрустрација. Како заклучок, дел од помфрит или сладолед е добредојден, ако се консумира ретко и во мали количини.(АурикаСтан)