ДИЕТА ДУКАН ДУКАН ТЕСТУЛ ДИЕТИII

Дукан диета. Ретете Дукан. Совети на Дукан. Лично искуство. Врски до официјалните страници на Пјер Дукан. Препораки од книгите на Дукан.

страница

Недела, 20 јануари 2013 година

ДУКА: ТЕСТ ЗА ДИЕТА

53 коментари:

Ја започнав диетата можам да пијам газирана вода?

Пожелна е рамна вода! како и да е од крстарењето слободни сте на нула кола. во умерени количини очигледно!

Здраво Александра, јас сум на диукан диета веќе 2 недели и нешто ... 3-дневна фаза на напад со симнати 2 кг. во фазата на крстарење што ја држам веќе 2 недели, не се предавам. Сè уште сум на 60 кг. наутро понекогаш имам 59.07. и навечер повторно достигнувам 60 години. задржи еден ден ПП еден ден ПЛ. Разочаран сум што веќе не гледам резултати. Имам 6 месечно бебе и тој сè уште ја вкусува храната, јогуртите. тоа треба да биде проблем. Благодарам многу

Сакам да полагам тест, како да продолжам ? Јас имам 41 година, 77 кг, 163 см и едно раѓање. Сакам да ослабам 16 кг .

Кликнете на зелениот документ www.dukandiet.co.uk.

Би сакал да знам колку треба да јадам во фазата на напад

Можете да јадете онолку колку што сакате, кога сакате се додека ја почитувате дозволената храна и не јадете откако ќе се чувствувате сити. После 3 дена имав доволно 200 грама месо во услови во кои јадевме се додека не почувствував како да плескам

Здраво. Би сакал да ослабам околу 20 кг. тогаш фазата на напад е 20 дена?

нууу . пиши минимум 2 дена . максимум 7 дена . ако сакаш да изгубиш 20 кг велам напрај 7 дена

зошто тестот на дукан не работи ?

Не можам да полагам тест.Зошто. ?.

Здраво, веќе 8 дена сум на сцената на напад и ослабев 4 кг, изгубив повеќе од еден цент?

Не ми се верува дека дадовте толку многу!

луѓе периодот на напад мора да биде максимум 7 дена и прочитавте дека ќе се разболите

Би сакал да знам дали е задолжително да јадеме сè што ни е дозволено во фазата на напад. Јас не јадам говедско месо итн. Можев, на пример, да јадам само сирење, сирење итн., Или морам да јадам сè.

јадете што можете, риба, пилешко. постојат варијанти

Не можам да го полагам тестот cnv plsss ми помогне?

https://www.facebook.com/notes/dieta-dukan-in-romania/primi-pasi-spre-dieta-dukan/250610908415437 ова ќе ви помогне многу: *

Не знам како да полагам тест, ве молам помогнете ми. Благодарам!

80 кг. 152 см
Сакам 55 кг.
Периодот на напад е 6 дена. За 14 месеци ќе можам да достигнам 55 кг .
Пфффффф. тешко и толку долго.
Тоа е тоа ... ние се обидуваме.:)

Здраво! Би сакал да изгубам најмалку 12-15 кг до август. Тестот ми дозволува само 2 дена напад. Може ли да ја продолжам фазата на напад? пр. да одржи 7 дена напад и потоа да започне со останатите? Имам 69 кг и 158 см! Благодарам

Не можам да го полагам тестот, пишува дека е-поштата не е валидна: ((

Здраво девојки, јас сум на 2 ден од нападот, сè е во ред, имам 65 кг и сакам 55 кг, тестот ми покажува дека треба да имам 59.200 кг, напоменувам дека никогаш немав 55 кг, започнав на 16.07.2015 82,4 кг досега достигнав 65 кг и веќе некое време не работи и решив да ја задржам диуканата диета.Ви посакувам успех и многу амбиција

Дами и господа, со вашите диети! Ја држев фазата на напад една недела и изгубив 400 грама, ја јадев само дозволената храна и ништо друго. После тоа се облеков и по една недела без резултати јадев колку што можев. оди,

Здраво, денес е мојот прв ден на напад

Ниту јас не можам да го направам овој генијален тест. тогаш, како по ѓаволите, ќе знам синџир на денови за одржување на фазата на напад. Почнав денес! Некој и мене ми помага. plsssss

Би сакал да ослабам 10 кг, како понатаму? Јас сум многу алчен.

Имам 58 години и сакам да знам како да го направам тоа. како што се нарекува трици од овес на германски јазик. Би сакал да држам диета. но не знам точно како

Во Германија можете да најдете овесна каша во областа на житото, таа е во сина хартиена амбалажа и стои на пакувањето. зарте Хаферфлокен,

Би сакал да ослабам 10 кг, како понатаму? Јас сум многу алчен.

нудат заем без да плаќаат каква било провизија однапред
Понуда за заостанати заеми што се движат од 5.000 до 3.500.000 УСД. Со каматна стапка од 2%. За повеќе информации, контактирајте

Веб-страница: http://erofinancgroup.com/

Разменувајте информации за да им помогнете на оние кои имаат потреба

Здраво, јас сум на 6-ти ден од нападот и не преземав ништо, започнав со 72.400 и ми даде 300 гр, зошто јадев толку многу пилешки гради и јогурт, пилешки измет во тавата и јајце со она што не сум го направил погрешно?

Пулпата се вареше, нели?, Затоа што не смеете да ја пржите на масло

Здраво! Што правиме за време на нападот, сепак, ако сакаме да постиме?

Мојата благодарност е за д-р Бред, кој е најдобриот лекар што ми ги избриша солзите.
со текот на годините веќе многу години сум на Интернет и не сум во можност да видам доверливи луѓе и денот кога го видов ова не ги почитувам неговите зборови.
Кога пристигнав во Соединетите држави, бев мета на околу 60% од нив имаат заболување на бубрезите и можат да донираат возбуда на бубрезите на нивните пријатели и семејство?
Го контактирав и тој ме увери дека сè, ги направив потребните работи, иако бев исплашен, но бев многу импресиониран затоа што тој рече како можам да ти дадам пари кога не ја знам твојата адреса отколку да верувам при проверка на mA.
Д-р Бред ме спаси откако ме избричија и ми го донираше бубрегот.
почетен фонд за трансфер: 20 000 УСД со трансфер на пари од западот на унијата.
надомест: 450 000,00 УСД, аванси: 200 000,00 УСД
Ако не ти се допаѓа,
ИФКФ и НКФ не се регистрирани.
Дознајте за лекарот сега.
е-пошта: [email protected]

Направив 7 дена напад и успеав да ослабам само 2 кг. Дали некој знае зошто толку малку?

Здраво Сакам да ослабам имам 90 кг 1,78 м

Ако постам, продолжувам

Не можам да го полагам тестот, може ли некој да ми помогне? 173 см, 76 кг и сакам да изгубам 10 кг. Благодарам

Сакам да полагам тест и да не успеам, може некој да ми помогне? Јас имам 33 години, 173 см, 78 кг

Здраво, јас сум во 7-ми ден од нападот, започнав со 70 кг и 162 висина 34 години, ја следев диетата што ја правев и вежбав, но не изнесов ништо зошто .

Ја задржав диетата 6 месеци во која ослабев 26 кг, и после тоа се откажав и ги вратив во приближно исто време, за жал. Мој совет е ако започнете, мора да ја одржувате диетата цел живот.

Добра вечер ја задржав диетата пред 4 години и ослабев 25 кг, достигнав 58, потоа полека ставав до 73 кг повторно, но признавам заради некои лекови за гинеколог и многу сум вознемирена, сакам да ја задржам повторно каква било шанса? помогни ми те молам. очаен сум затоа што имам 47 години. ти благодарам и те гушкам скапо .

Не можам да полагам тест, имам 33 години, висок 1/64 и 77 кг, ве молам помогнете ми!

Во фаза на крстарење, можам да држам 2 дена ПП, 5 дена ПЛ? И деновите на ПП мора да бидат последователни? На пример: денес завршува периодот на напад, да биде недела. Утре, т.е понеделник и вторник да биде ПЛ, среда и четврток ПП, а потоа и остатокот од неделата ПЛ, може да биде така?