Диета - Елизабет Легеланд

Здрава исхрана

Секоја пролет диета се движат, следете нова ветувачка (модна) диета
за губење на тежината, за прочистување, за Се чувствувате добро?

Ве молиме, прочитајте овде само ако вашиот лекар не ве советувал итно да ги следите неговите упатства за исхрана.

Оваа страница е напишана за луѓе кои сакаат нешто Добро кои сакаат концепт што не се менува на секои неколку месеци, кои разбираат дека она што го јадеме е веднаш влијание има за нашата благосостојба, а со тоа и за нашето здравје. И, исто така, за луѓе кои претпочитаат без Сакате да се заедно со додатоци во исхраната.

Луѓето кои хронична болните можат да го поддржат процесот на заздравување со соодветна исхрана со тоа што ќе ве осигурат Дигестивниот систем не е преоптоварен и достапни се доволно природни витамини, минерали и елементи во трагови од храната, заедно со добри масти и протеини. Добредојдена поддршка од Имунолошки систем.

Според моето искуство, надминете ги пречките

Некои ја нарекуваат својата пречка на патот на свесен Исхрана послаба јас.
И тогаш што ако оваа пречка од одредена разум беше изградено?
Фрустрација - страв - пркос - стрес - траума - шок искуство - (несвесна) заклетва -
Верување - тага - грижи

Во таков случај или слични случаи, „копилето“ е тешко, ако воопшто, да се извлече со него убеди нека биде дека треба самиот да се трола.

Може да помогне во тоа разум за наоѓање на парчето на патот. Успева во тоа негативни Осветлувањето на емоциите што ја сочинуваат грутката на таков начин што повеќе не претставуваат товар, може да биде голем товар падне, исто така во однос на телесната тежина.

Креативната хомеопатија според Антоние Пеплер® може да има ефект на поддршка.
Префрлувањето на здрава диета може да биде полесно без парче.

Вашиот план за јадење

Започнете Започнете го денот со појадок со кварк и ленено масло. Кваркот ги штити вредните, но подложни на оксидација Омега-3 масни киселини во ленено масло. Телото клетките се заблагодаруваат за во голема мерка недопреното пристигнување на омега-3 масните киселини. Со органски кварк содржи појадок аминокиселини кои содржат сулфур. Аминокиселините се градежни блокови за протеински молекули кои на нашето тело итно му се потребни. сулфур е минерал без кој телото не може да произведува важни материи. Кожата, косата, витамин Б1, инсулин, на пример, содржат сулфур. Многу Метаболички процеси може да работи непречено само ако има доволно на располагање на овој минерал. Недостаток на сулфур може да доведе до проблеми во црниот дроб, да биде вклучен во проблеми со зглобовите и многу повеќе.

раскинува Денот започнете го со вечера со кварк и ленено масло или јадете зеленчук на пареа со малку протеини од месо, риба, јајце.

Доставување овошје, зеленчук и зелена салата во текот на денот потребни витамини, елементи во трагови и други минерали. Користете го за да го задоволите гладот и уживајте во парче посно месо или риба.

Вода, вода, вода

Пијте многу чисто Изворска вода. Така што сè што не му треба на вашето тело може да се испушти без метеж пред да залепи некаде и да предизвика штета.

Мотивирајте се

дополнителни 1 ½ месеци или 6 недели Јаглехидрати да се одрекне*, вие не само што го поддржувате вашиот дигестивен систем, а со тоа и вашиот имунолошки систем, губиш и со оваа диета излишно Актуелност.

Ако не сакате да изгубите тежина, откажете се полноправно Јаглехидратите се претпочитаат.

* Во никој случај не треба да се откажувате од јаглехидрати кога учествувате
Имајте ревматизам, саркоидоза или цироза на црниот дроб.

Подалеку

Јас ти го нудам на твоето сврзното ткиво за подобро стимулирање на ослободените загадувачи да бидат пренесени далеку. Ова е направено со уред што е индивидуално поставен за вас. Повеќе за ова во разговор.

Вашиот прв чекор:

Јавете се Јавете ми се на 06174 935 190 или пиши Испрати ми е-пошта

Посебна белешка за законот за рекламирање лекови (HWG):
Методите на терапија понудени во мојата пракса не се базираат на никакво ветување за заздравување. Ниту олеснување ниту подобрување на состојбата на болеста не може да се добие, загарантира или вети од текстовите. Методите на третман претставени овде се процедури за алтернативна медицина кои сè уште не се научно признати. Сите информации за својствата, ефектите и индикациите се засноваат на знаење и искуство во самите методи на терапија.